كيف تعلمت أن أعيش في جسدي
وفقًا لدراسة نشرتها اليونسكو في عام 2021 ، فإن المظهر الجسدي هو السبب الأكثر شيوعًا لتعرض!-->…
وفقًا لدراسة نشرتها اليونسكو في عام 2021 ، فإن المظهر الجسدي هو السبب الأكثر شيوعًا لتعرض!-->…
قد يبدو فقدان الوزن السريع مغريًا جدًا. هذا صحيح بشكل خاص عندما تجعل الحميات الغذائية المبتذلة!-->…
أتساءل كيف انحف في اسبوع؟ قد تبدو هذه المهمة مستحيلة بالنسبة للكثيرين. ومع ذلك ، يمكنك بالتأكيد جعل!-->…
شرب كوب من الماء قبل العشاء ، وتناول الطعام ببطء ، والمضغ جيداً هي طرق بسيطة لزيادة التمثيل الغذائي!-->…
حدد المنتجات في الاختبار ، وسنحاول تخمين وزنك. ماذا تختار لتناول الافطار؟ قهوة !-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->!-->…
يجعلك الطقس البارد تشعر دائمًا بالجوع ، وتناول المزيد من الطعام اللذيذ ، وإذا لم تمارس الرياضة!-->…
وفقًا لأخصائي التغذية Zhu Ruijun ، يمكن للمرأة الاستفادة من مزايا وعيوب الجسم وفقًا لمراحل 4 من!-->…
تنقسم خطة إنقاص الوزن إلى ثلاث مراحل ، مما يساعد على إنقاص الوزن بسرعة مع إنشاء عادات غذائية جيدة!-->…
إنها سنة جديدة تقريبًا أيتها الفتيات !! نحن على وشك دخول العام الجديد بأحلام جديدة وآمال جديدة!-->…
حتى إذا اتبعت روتينًا للياقة البدنية واخترت غالبًا أطعمة صحية ، فقد لا ترى الوزن بالطريقة التي!-->…
العديد من الرياضات المثيرة ليست مملة ويمكن أن تزيد من الطاقة لتصبح أكثر نشاطًا. تبين أيضًا أن!-->…
لطالما اشتهرت ساندارا بارك ببنائها الصغير. يبلغ وزنها 38 كجم (83 رطلاً) و 155 سم (5 قدم) ، وهي!-->…
عرضت كيم كارداشيان خصرها المتقلص بفستان أبيض ضيق خلال أسبوع الموضة في ميلانو بعد أن فقدت أكثر من 20!-->…
إذا نشأت على علاقة بكنيسة ، فمن المحتمل أن تكون على دراية بمصطلح "الصوم الروحي". !-->…
سيجعلك مؤثرو اللياقة البدنية تعتقد أن فقدان الوزن أمر سهل - مسألة بسيطة تتعلق بالسعرات الحرارية في!-->…
بالنسبة لبعض الأشخاص ، فإن التقاط صور جذابة يمثل تحديًا كبيرًا لا يتم دائمًا بشكل صحيح. لحسن الحظ!-->!-->!-->…
منذ عدة سنوات ، عندما كنت طالب دراسات عليا ، شرع مستشاري البحثي في برنامج لإنقاص الوزن لمدة عام. !-->…
لدى كيم كادراشيان معجبين يتساءلون عما إذا كانت ستستمر في إنقاص الوزن بعد إظهار إطارها المتقلص أثناء!-->…
لقد ثبتت مجمل IU كمغنية وممثلة من خلال مدى صعوبة عملها لتحقيق النجاح في كل مشروع من مشاريعها. بشكل!-->…
يرغب الكثير من الناس في معرفة إجابة هذا السؤال: ما هو وزني؟ ومع ذلك ، لا يوجد وزن مثالي واحد لجميع!-->…
مرحبًا ، قم بتسجيل الدخول إلى حسابك.
مرحبًا ، قم بإنشاء حسابك الجديد
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.