اكتشف كيف تبدو المرأة التي بداخلك. هل هناك شيء يزعجها؟ اختر الصورة التي تعجبك والتي تعتقد أنها تعكسك. ما الصورة التي رسمتها؟
اكتب في التعليقات ما هي “المرأة الداخلية”.
1 العمود امرأة
لقد سئمت من جر العمل الشاق على نفسك يومًا بعد يوم: التفكير في هموم الآخرين وشؤونهم ، والقلق وحل المشكلات لأولئك الذين يمكنهم التعامل معها بمفردهم. لديك الكثير من المسؤولية. تحت وطأة هذا العبء ، فقدت القدرة على العيش ببساطة والاستمتاع بأشياء بسيطة: السماء الزرقاء ، ودفء الشمس ، ورائحة الزهور ، والألوان الزاهية. بعد كل شيء ، رأسك مشغول باستمرار في حل مشاكل الآخرين. حان الوقت للتخلي عن العبء الثقيل. كونك أطلنطي هو الكثير من الرجال. دع الجميع ينجز مهمته ويعيش حياته.
2 امرأة تحت الشلال
لقد تراكمت لديك الكثير من الذكريات السلبية والاستياء لدرجة أن جسدك وروحك تتطلب إجراءات تطهير. الأفكار السيئة والمزاج السيئ ليست سوى عواقب عمليات مدمرة طويلة. من المستحيل أن تكون مبتهجًا وخفيفًا عندما تغمرك الدموع غير المنهارة والكلمات غير المنطوقة. التأمل ، الإجراءات المائية ، التدليك ، ساعة من الصمت ، رفض الطعام الثقيل ، المشي في الغابة – كل هذا سيساعدك على استعادة الموارد الداخلية والعودة إلى الانسجام. عندما نكون نظيفين عقليًا وجسديًا ، يمكننا أن نبدأ حياتنا بسجل نظيف.
3 امرأة أمازون
لقد حققت الكثير في الحياة ، باتباع طريق الذكر – من خلال الإرادة والحماس والنضال والألم. كان طريقًا صعبًا وتطلب منك التحمل والقوة الداخلية. هل جلب لك ما حققته الفرح؟ لا تنسي أن هناك طريقًا أنثويًا بديلًا – من خلال اللطف والإبداع والحب والقبول. إنه يفتح إمكانيات أخرى ويطور جوانب جديدة لك. بداخل كل منا رجل داخلي وامرأة داخلية. لقد أكمل رجلك الداخلي المهمة. حان الوقت لإيقاظ المرأة الداخلية وتجربة طريق جديد في تحقيق الأهداف والتعبير عن نفسك.
4 فتاة وظل
حان الوقت لتصبح بالغًا ، وتواجه مخاوف طفولتك وأوهامك وتتخلص منها. يعيش الطفل في عالم خيالي ، لا يمكنه اتخاذ قرارات مستقلة وإدارة حياته ويعتمد على قرارات الكبار. يمكنك أن تكون بالغًا وفقًا لجواز سفرك ، ولكن في داخلك تظل نفس الطفل الحالم الخائف. أن تكبر أو لا تكبر هو دائمًا خيارنا الواعي. أن تكون بالغًا يعني تحمل المسؤولية عن كل ما يحدث في حياتك ، وعدم الخوف من إساءة فهمك ، وعدم بناء الأوهام ، ومواجهة الحقيقة ، وبناء خطة لحياتك ، والمضي قدمًا نحو أهدافك. صدقوني ، هذا أكثر إثارة للاهتمام من العيش في عالم خيالي والخوف من الظلال.
5 امرأة مع بومة
حان الوقت لتظهر للعالم إمكاناتك. لقد كنت تعمل على نفسك لفترة طويلة حتى أصبحت شخصية جديدة ذات عالم داخلي ثري. ربما أنت نفسك لم تدرك بعد إمكاناتك الخفية الكاملة. لكي تكتشف ذاتًا جديدة ، عليك أن تكون منفتحًا وشجاعًا ، ولا تخاف من المضي قدمًا والتعبير عن نفسك. العالم يحب القوي المصمم. هم المحركات الرئيسية لجميع التغييرات في المجتمع. تكون جريئة. اتى وقتك. فقط اتخذ الخطوة الأولى نحو العالم. وسينفتح لك العالم بإمكانيات جديدة.
6 امرأة بأقنعة
يبدو أنك لعبت كثيرًا وفقدت حقيقتك. نلعب جميعًا أدوارًا اجتماعية مختلفة. من المهم أن نتذكر من نحن حقًا ، وأن نسأل أنفسنا: “من أنا؟ لماذا هذا مهم بالنسبة لي؟ ما هو هدفي في هذه اللعبة؟ عندما ننسى أنفسنا وأهدافنا ، نصبح دمى فقط في أداء الآخرين. ونحن نلعب وفقًا للقواعد المعمول بها ، ولا نعرف دائمًا ما سيمنحنا وماذا سنعاقب. الحياة مثل الأداء المسرحي ، الشيء الرئيسي هو أن نتذكر أن مديري هذه اللعبة هم أنفسنا. ونحن أنفسنا نختار الأدوار المملة أو السيئة أو الجيدة والمضحكة.
7 فنانة
الإبداع هو أحد طرق التواصل مع العالم. هذا هو التواصل من خلال الصور وتفسير ما يُرى. لست مضطرًا للذهاب إلى مدرسة فنية أو معهد أدبي لتكون فنانًا أو كاتبًا. الشيء الرئيسي هو أن تكون قادرًا على رؤية الجمال والرغبة في مشاركته مع العالم. المبدعون كرماء ومنفتحون. إنهم لا يخافون من النقد والإدانة ، لأنهم يفهمون عيوب الكون. يمكن أن يتجلى الإبداع في تفسير جديد للعمليات المألوفة (الطهي ، التنظيف ، المكياج) ، وفي إنشاء أعمال فنية مستقلة تمامًا – اللوحات ، والمجوهرات ، والأعمال الأدبية ، إلخ.
8 امرأة مع الأطفال
أن تكوني أما مغامرة حقيقية. عليك أن تكون صديقًا وطبيبًا وسائقًا وطباخًا وراويًا ومعلمًا وأبًا محبًا في نفس الوقت. في بعض الأحيان ، تكون وفرة الأدوار والمسؤوليات متعبة: يمكن للأطفال أن يسيءوا التصرف ، ويخرج الوضع عن نطاق السيطرة. أن تكوني أم هو عمل. تتطلب كل وظيفة يوم إجازة أو حتى إجازة. فكر في ما يمكن أن يكون مثل هذه الإجازة بالنسبة لك؟ أسهل حل هو السير بمفردك في الحديقة. فليكن نزهة مخصصة للذكريات. تذكر كيف كنت تريد عائلة وأطفالًا ، تنبعث في الذاكرة كل أفضل اللحظات التي قضوها معًا. وأشكر الكون على هذه الحياة الممتعة والمليئة بالأحداث.
