ما الذي يجب إتمامه ؟
استرخ ، وأغمض عينيك ، وازفر ، واسأل الكون عقلياً سؤالاً.
اختر واحدة من 3 بطاقات (قد ترغب في اختيار 2 أو 3 جميعها).
أو يمكنك طرح عدة أسئلة – سؤال لكل بطاقة.
اي بطاقة اخترت؟
1
2
3
الخريطة 1:
نحن لا نفهم دائما ويمكن أن نفسر. لكننا نشعر دائمًا بمهارة شديدة.
بغض النظر عن الطريقة التي نخفي بها هذه المشاعر ، ستندلع عاجلاً أم آجلاً.
إذا تم ثقب جسدنا بحربة في مكان ما ، فإن الجسد سوف يديم ذلك حتماً في الذاكرة وسيذكرنا ، من وقت لآخر ، بندبة مؤلمة متضخمة.
وبالمثل ، فإن إحساسنا ، الذي يريد تذكير نفسه ، سيحاول بكل طريقة ممكنة كسر قيود الأنا والمطالبة بالاهتمام الفوري بشخصه.
عندما تمر صرخة الرعب في جسدك – هذه هي الروح تقول لك: “نعم
نعم! أنا هنا! نعم أنا هنا! نعم ، أنا مهم وأنت بحاجة إلي!
عندما تمر القشعريرة في جسدك ، تصرخ روحك. “يوريكا ، هذا كل شيء! التقطها! لا تفوتها”
عندما تمر صرخة الرعب في جسمك – فهذه علامات تعرف على كيفية رؤيته! قف!
روحك تتحدث إليك!
نعم ، نحن لا نفهم دائمًا ويمكننا أن نشرح ، ولكن ما نشعر به أكثر أهمية! لا تفكر ، لا تحلل ، لا تختار الكلمات – اشعر!
نصيحة : افعل ما تشعر به
الخريطة 2:
الكمال في كل شيء.
لطالما اعتبرت نفسي لست جميلة بما فيه الكفاية ، غير متعلمة بشكل كاف ، لست ناجحًا بما فيه الكفاية ، لست جيدة بما فيه الكفاية كأم أو زوجة أو ابنة أو صديقة.
لم أكن أبدا محبوبا بما فيه الكفاية.
كل شئ في حياتي لم يكن كافيا !!!
كنت دائما في السعي لتحقيق المثل الأعلى.
هل هذا المثل الأعلى موجود؟ من أين أتى قالب المرأة المثالية في رأسي؟
هل عشت مرة واحدة على الأقل في لحظة كان كل شيء فيها كافياً بالنسبة لي؟
من أقوى الغرائز البشرية أن تكون الأول.
وكنت أطمح دائمًا إلى أن أكون الأول في كل شيء.
لكن ماذا يحدث إذا لم أكن أول من؟ واليد في قلبي – سأجيب بصراحة على نفسي – لا يمكنني أن أكون الأول في كل شيء. لن أتمكن أبدًا من تحقيق المثل الأعلى المفروض عليّ. ماذا يحدث إذا توقفت عن السعي لتحقيق المثل الأعلى؟
وهذا ما سيحدث: سأتوقف عن عيش حياة الآخرين. سأرى أنا الحقيقي بكل “عيوبي”
لكنني سأكون فيه!
سأسمح لنفسي أن أكون غير كامل!
سأسمح لنفسي باحترام عملي ، وسأسمح لنفسي أن أؤمن بنفسي ، وأحب نفسي.
سأسمح لنفسي باتخاذ قراراتي وأكون مسؤولاً عن تلك القرارات.
ومع هذا التحول!
نصيحة : لا تحاول أن تكون مثاليًا في كل شيء.
الخريطة 3:
المغناطيسية الطبيعية.
كل واحد منا لديه قوة غير عادية.
هذه القوة هي حقا هدية عظيمة.
قوة لا يعرفها الكثيرون ، لكنهم يشعرون بها.
إنهم يشعرون بحدة وعنف كما يحدث عندما يتسارع القلب قبل قفزة خطيرة.
هذه القوة تريد أن تندلع.
صرخات القوة أيقظني! أنا لست عدوك! انا اعيش فيك! أريد ان اساعد!
اتخذ خطوة ، خطوة واحدة فقط نحوي وستشعر كيف تملأك هذه القوة ، وتصبح محصنًا ، وتصبح نفسك.
نصيحة : لديك القدرة على أن تكون على طبيعتك.
بناتي العزيزات!
