اختبار ماذا تحتاج روحك الآن؟

الروح دائما تتوقع شيئا منا. إنه ليس أقل من الجسد ، فهو بحاجة إلى عناية ورعاية.

أقترح عليك استخدام اختبار اليوم لتحديد ما تفتقر إليه روحك الآن.

ما الصورة التي أعجبتك؟ قد لا تجذبك صورة واحدة بل عدة صور. رتبهم. سيخبرك أولئك الذين سيكونون في المكانين الأول والثاني باحتياجاتك الرئيسية. وتلك الصور التي ستكون موجودة في قائمتك في المركز الرابع أو الخامس ستخبرك بما لا تحتاجه أو حتى أنه مفيد.

الصورة 1

يشير اختيارك إلى أن روحك لن ترفض الانغماس في الذكريات الآن. ما هو شعورك حيال الحنين إلى الماضي؟ توصل علماء النفس منذ فترة طويلة إلى استنتاج مفاده أن الحنين إلى الماضي بجرعات صغيرة مفيد للغاية. خاصة إذا عدت إلى الماضي ، حيث كنت بخير. يمنحك الانغماس قصير المدى في لحظات سعيدة وناجحة من الحياة القوة والثقة.

مثل هذا التركيز على الإيجابي له تأثير مفيد على الأنظمة الحيوية للجسم: الغدد الصماء والقلب والأوعية الدموية والجهاز المناعي. حاول في مثل هذه اللحظات ألا تندم على الماضي ، ولكن ركز على حقيقة أنه نظرًا لأن لديك بالفعل خبرة في عيش الخير ، فهذا يعني أنه سيحدث بالتأكيد مرة أخرى.

الصورة 2

روحك تطلب المراجعة. تود أن تنظر إلى ما يحدث لك بشكل مختلف. أو حتى تغيير شيء جذري. يمكن لأي شخص خلال حياته أن يخرج عن طريق معين ، ويغير الأولويات ، ويضع أهدافًا معاكسة تمامًا. ربما تفكر الآن في أنك ستكون سعيدًا بإعادة التركيز أو حتى إعادة التشغيل.

ثم اذهب لذلك! الشيء الرئيسي هو نبذ أي ندم وشفقة. حاول ألا تفكر في حقيقة أن شيئًا ما لم ينمو معًا من أجلك. من النادر في الحياة أن تسير الأمور بالطريقة التي نريدها. غالبًا ما يتعين عليك التكيف ، والاختيار ، والاكتشاف ، والقص ، والتعديل ، والتراجع ، والسقوط …

الصورة 3

اختيارك يوحي بأن روحك تتوق للسفر والاكتشافات الجديدة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى أرض خصبة. ما الذي يمكنك أن تقدمه لنفسك حتى يكون لديك مصلحة وذوق للحياة؟ ربما هذه راحة وتوقف ، أو بالعكس حركة؟ في الواقع ، غالبًا لا يتطلب الأمر الكثير لتفعيل تطلعاتك ورغباتك.

يتم تسهيل هذا بشكل أكثر فاعلية من خلال نهج غير قياسي للشؤون المألوفة منذ فترة طويلة. طرق أخرى من المنزل إلى العمل ، وتغييرات في الروتين اليومي ، وأطباق غير عادية وأصلية ، وتغيير في الصورة ، وأنواع جديدة في السينما والفن والأدب. حتى إعادة ترتيب الأثاث …

الصورة 4

روحك تحتاج نطاق. على الأرجح ، أصبحت ضيقة في العالم الذي تعيش فيه الآن. ربما اكتسبت الحكمة وهي الآن جاهزة لمشاركتها مع الآخرين. قد تعتقد أنه قبل أن يحين الوقت وأن الوقت مبكر جدًا … لكن الروح لا يمكن أن تُحبس باستمرار بسبب معتقداتك المحدودة.

لديها منظور مختلف عن هذه الحياة. امنح نفسك حرية التصرف. ما رأيك في دعوتك؟ لماذا ولدت؟ لماذا لا تبدأ في مشاركة معرفتك ومهاراتك وخبراتك مع الآخرين؟ أسقط الشكوك وابدأ في التطور في هذا الاتجاه. سوف تنجح!

الصورة 5

إذا جذبتك هذه الصورة ، فإن روحك تطلب الانتباه. رتب الألعاب النارية الخاصة بك للروح. اصنع عطلتك. خصص يومًا أو حتى أسبوعًا كاملاً لذلك. خلال هذه الفترة الزمنية ، حاول أن تصبح أكثر حساسية واقتصادًا واهتمامًا بنفسك.

استمع لرغباتك. انتبه لما يجعلك سعيدًا وما يجعلك على العكس من ذلك غير مرتاح. سواء كان ذلك الناس أو المواقف أو المنزل أو العمل. لا توبخ نفسك على أخطائك. مكافأة الروتين المعتاد. تذكر ما كان يسعدك ذات مرة. أعطها لنفسك!