وفقا لويكيبيديا يعني الاختبار النفسي (بالإنجليزية Psychological Testing) إجراء فحوصات نفسية مصممة لإعطاء «قياسات موضوعية ومعيارية لعينة من السلوك». يشير مصطلح عينة من السلوك إلى إجراء الفرد لاختبارات تكون عادةً موصوفة مسبقًا.
عينات السلوك هي عبارة عن سلسلة من المواضيع التي تجرى على شكل اختبار كتابي، وهو الشكل الأشيع لهذه لاختبارات، وتُحدد درجة الاختبار وفق مستوى الأداء في هذه المواضيع. يُعتقد أن الدرجة التي يحصل عليها الفرد في الاختبار المُعد جيدًا تعكس التركيب النفسي له، مثل الإنجازات في المواد المدرسية، أو القدرة المعرفية، أو الموهبة، أو الوظيفة الوجدانية، أو الشخصية، إلى آخره….
من المعتقد أن الاختلافات في درجات الاختبارات تعكس الاختلافات الفردية في التركيب الذي يسعى الاختبار لقياسه. يُدعى العلم المسؤول عن الاختبار النفسي بالقياس النفسي.
اختر طاولة لن تجلس عليها أبدًا واكتشف ما يزعجك الآن.
الطاولة رقم 1
هذا يشير إلى أنك حاليًا في علاقة متوترة. علاوة على ذلك ، لا يوجد شيء يمكنك القيام به حيال ذلك. عليك أن تكون وحيدًا مع نفسك وتفكر وتحلل ما لا يناسبك بالضبط. ربما تتفاعل بهذه الطريقة مع الأحداث في حياتك لأنك تفهم أنه يجب عليك مناقشتها مع شخص معين ، لكنك لا تريد القيام بذلك. اعترف لنفسك بما ترغب في تغييره ، وما الذي يسبب لك الانزعاج أو الألم في هذه الفترة الزمنية.
الطاولة رقم 2
هذا مؤشر على أنك تبذل قصارى جهدك ، لكنك تشعر أنك وصلت إلى الحد الأقصى منذ وقت طويل. أنت متعب وتحتاج إلى الراحة وإعادة الشحن. قد يدعمك الأشخاص المقربون ، لكن لم يعد لديك ما يكفي من مساعدتهم. أنت مرهق ، لذا حان الوقت لأخذ قسط من الراحة. لذا نظم فترة راحة لنفسك حتى تنتهي في النهاية. خلاف ذلك ، سيكون عليك استعادة قوتك لفترة طويلة.
الطاولة رقم 3
أنت قلق ومنزعج من كل شيء على الإطلاق! بالمناسبة ، هذا ليس خطأك. إنه مجرد أن النظارات ذات اللون الوردي التي اعتدت السير عليها سقطت عنك أخيرًا ، وأصبح العالم كله رماديًا وباهتًا في الحال. أنت متشائم فيما يتعلق بالمجتمع والأشخاص من حولك ، دائمًا ما تكون مكتئبًا ومنزعجًا. حاول أن تنظر إلى الواقع وتقبله على ما هو عليه. سترى كيف يبدأ كل شيء بالتدريج في التحسن.
الطاولة رقم 4
مشكلتك هي أنك تقارن نفسك باستمرار بالآخرين وتعتقد أنهم أفضل منك. هذا النهج في الحياة مدمر للغاية. حان الوقت الآن للاعتناء بنفسك وإدراك أنك لست سيئًا كما كنت معتادًا على التفكير في نفسك. من بعض النواحي ، أنت بالتأكيد لا يُضاهى بل وممتع! ابق بضعة أيام من الأنانيين سيئي السمعة. اعتني بنفسك ودلل نفسك. هذا ما تحتاجه حقًا الآن.
