سوف تكتشف ما إذا كنت شخصًا خجولًا أو عصبيًا أو قلقًا ، أو العكس – شخص هادئ ومتوازن وقادر على التعامل مع أي موقف.
العصبية هو شعور ورد فعل استجابي للضغط ولبعض اضطرابات القلق، والذي يتضمن سلسة من الاستجابة الهرمونية والفسيولوجية للتعامل مع الضغط والتوتر. ينتج عنه زيادة في إفراز مستوى هرمون الأدرينالين أو ما يسمى ابينفرين في الجسم، مما يتسبب في زيادة ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم، وضيق التنفس، مما يتسبب ذلك بالشعور بالعصبية.
قد يقصد بالعصبية ما يلي: شيء مرتبط بالجهاز العصبي · انهيار عصبي · القلق · الغضب · العصاب · التعصاب · الهم; أمراض عقلية مختلفة مثل اضطراب القلق والصدمات…
هل تشعر بعدم الارتياح إذا كنت في الظلام الدامس ، علاوة على ذلك ، بمفردك؟
نعم
لا
ربما
هل تشعر أن لديك الكثير من المسؤوليات؟
نعم
لا
بعض الاحيان
هل تقلق بشأن ما يعتقده الآخرون عنك؟
نعم
لا
ربما
هل تندهش كثيرًا عندما يرن الهاتف؟
نعم
لا
احيانا
هل أنت قلق على صحتك؟
نعم
لا
احيانا
هل أنت قلق بشأن المال؟
نعم
لا
احيانا
هل تعاني من الأرق لأن هناك شيئًا ما يقلقك في ساعات النوم التي يجب أن تنام فيها؟
نعم
لا
احيانا
هل تشعر بأنك مقيد؟
نعم
لا
احيانا
هل يرتجف صوتك عندما تكون غاضبًا أو قلقًا جدًا؟
نعم
لا
بعض الاحيان
هل سبق لك أن عانيت من “نوبات الهلع”؟
نعم
لا
بعض الاحيان
