تزايدت شعبية استخدام أسماء اضطرابات الشخصية ككلمات طنانة لـ “الرجال السيئين” (أو “dudettes” السيئة) بشكل مطرد لفترة جيدة الآن ، وليس بدون سبب.
اضطرابات الشخصية الستة المعترف بها حاليًا من قبل المجتمع النفسي – اضطراب الشخصية النرجسية ، واضطراب الشخصية الحدية ، واضطراب الشخصية المعادية للمجتمع ، واضطراب الوسواس القهري (يجب عدم الخلط بينه وبين اضطراب الوسواس القهري الأكثر شيوعًا ، أي الوسواس القهري) ، الشخصية التجنبية الاضطراب ، واضطراب الشخصية الفُصامية – هما حقًا حالات مروعة للصحة العقلية.
وهذه هي المشكلة بالضبط.
هذه ليست تسميات عرضية ، ولكنها بالأحرى تشخيصات خطيرة للاضطرابات النفسية ، ولا ينبغي تعيينها بحرية وبدون استحقاق من قبل أشخاص غير مدربين ومرخصين للقيام بذلك.
و بعد…
هل تواعد نرجسي؟!؟!
هل يعاني حبيبك السابق من اضطراب الشخصية الحدية؟!؟!
الجميع يعتقد أن شريكهم السابق هو مختل عقليا – كيف يمكنك أن تكون متأكدًا؟!؟!
هل تبدو هذه العناوين الصارخة مألوفة؟
على عكس الأساطير التي ظهرت في عدد كبير جدًا من أعمدة نصائح العلاقات ، فإن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية ليسوا أشرارًا. لديهم مرض عقلي.
إنهم لا يتصرفون بشكل سيئ عن عمد. إنهم يتصرفون بالطريقة التي يخبرهم بها دماغهم.
وفقًا للدليل التشخيصي والإحصائي لاضطرابات الصحة العقلية ، الإصدار الخامس ( DSM-5 ) :
“اضطرابات الشخصية هي فئة من الاضطرابات العقلية التي تتميز بأنماط سلوك غير قابلة للتكيف ، وإدراك ، وخبرة داخلية تظهر عبر العديد من السياقات وتنحرف بشكل ملحوظ عن تلك المقبولة من قبل ثقافة الفرد. تتطور هذه الأنماط في وقت مبكر ، وهي غير مرنة ، وترتبط بضيق أو إعاقة كبيرة “.
إذا كنت في علاقة مؤذية عاطفيًا من أي نوع ، سواء كان هناك شخص يؤذيك جسديًا أو يتلاعب بك عاطفيًا أو يهاجمك ، يجب أن تتوقف عن السماح له بذلك. لا يهم ما إذا كان سبب سلوكهم هو أنهم يعانون من اضطراب ، أم أن والدتهم كانت لئيمة معهم أم أنك تبدو مثل الطفل الذي تخويفهم في المدرسة الإعدادية.
إذا سبق لك أن تورطت في علاقة مسيئة ، فحاول أن تتراجع عن السلوكيات التي أظهرتها عندما التقيت بها لأول مرة وسقطت في غرامها. ربما لم تكن مشاكل كبيرة في ذلك الوقت.
7 علامات تشير إلى أنك على علاقة برجل يحاول التلاعب بك:
1. يضعك في فترة مغازلة قاسية ومكثفة وعاجلة أحيانًا.
2. يضغط عليك للالتزام بعلاقة حصرية قبل أن تعرف بعضكما البعض جيدًا أو تشعر بالراحة التامة عند القيام بذلك.
3. اشرح مستوى الغيرة الذي يشعر به بعيدًا عن طريق تقديم مجاملات كثيرة حول مدى استحسانك أو عبارات حول “كيف لا تفهم كيف يكون الرجال / الفتيات حقًا”.
4. يحبطك بمهارة ، وغالباً ما يخفي تعليقاته على أنها نصيحة ودية أو نقد بناء.
5. رفض مشاعرك وإنجازاتك.
6. يقدم اعتذارًا مشروطًا عن سلوكه السيئ ، أي “فعلت ذلك فقط لأن …”
7. يجعل أمعائك تشعر بالضحك وكأن شيئًا ما معطلاً كلما كان في الجوار.
إذا كان بإمكانك تحديد “نعم” لأي واحد أو أكثر مما سبق ، فهذا لا يعني أنه نرجسي . يصعب تحديد هذه الاضطرابات ووصفها وتحديدها بشكل صحيح.
في الواقع ، وفقًا لورقة بحثية نُشرت في مجلة الطب النفسي للدكتور جويل باريس ، تُظهر الأبحاث أن “الممارسين لا يقومون بإجراء هذا التشخيص باستمرار”.
يقدم الدكتور باريس الأسباب المحتملة الثلاثة التالية قد يكون هذا هو الحال:
1. يستغرق الكثير من الخبرة
“يتطلب إجراء تشخيص دقيق لأي اضطراب في الشخصية خبرة. غالبًا ما يبدو أن اضطرابات الشخصية تفتقر إلى معايير أعراض دقيقة ، نظرًا لأن العديد من سماتها تصف مشكلات في الأداء بين الأشخاص تتطلب حكمًا سريريًا لإجراء تقييم دقيق.”
2. لا يتوفر الكثير حاليًا من طرق العلاج التي ثبتت فعاليتها على أي حال
“قد تستند مقاومة تشخيص المرضى الذين يعانون من اضطراب الشخصية إلى فكرة أن هذه الحالات غير قابلة للعلاج ، أو على الأقل غير قابلة للعلاج باستخدام [الأدوية] التي أصبحت تهيمن على علاج العديد من الاضطرابات الأخرى.”
3. بصفتهم مهنيين عطوفين (ومكلفين أخلاقياً) ، فهم ملزمون بـ “عدم إلحاق الضرر”
“قد يرغب الأطباء في تجنب إجراء التشخيصات المرتبطة بالوصمة.”
وأود أيضًا أن أقترح إضافة سبب رابع محتمل إلى هذه القائمة …
4. الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية متناقضون للغاية
وهذا يعني أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الاضطرابات هم أكثر عرضة من بقية السكان لرفع دعاوى قضائية.
وفقًا للموقع الإعلامي ومنتدى Out Of The Fog :
“بعض الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية ينجذبون إلى الصراع وسيستخدمون التقاضي كأداة لإدامة الصراع أو لدعم الحاجة للشعور بالقوة. أحيانًا ، يكفي مجرد التهديد بدعوى قضائية للسيطرة على الشخص وجعله يقع في الخط. سيتنازل العديد من الأشخاص والمنظمات عن موارد أو مناصب مهمة إلى المتنمر المتقاضي لمجرد تجنب الرسوم القانونية والإزعاج وخطر الإجراءات القانونية “.
هل ترغب في المخاطرة بترخيصك ، والتكلفة المحتملة لحماية نفسك من دعوى سوء الممارسة ، والارتفاع اللاحق في تكلفة تأمينك ضد سوء الممارسة (سواء سادت أم لا) عن طريق تشخيص شخص مصاب باضطراب لا يوجد حاليًا علاج مثبت؟
ولا أنا كذلك ، على الأرجح.
لذا ، كيف يمكنك معرفة ما إذا كان الشخص الذي تتعامل معه يعاني من اضطراب في الشخصية ، أو ما إذا كان مجرد رعشة كبيرة؟
الجواب … لا يهم حقًا!
يمكن أن يكون الناس خطرين حتى لو لم يكونوا “أشرار”. يمكن أن يكونوا خطرين حتى لو لم يكونوا مرضى عقليًا.
ويمكن أن تكون غير صحية بالنسبة لك حتى لو لم تكن خطيرة من الناحية الفنية.
تذكر أنه لمجرد أنك اعتقدت أنك أحببت شخصًا ما ، أو قبلت موعدًا معه ، أو دفعت مقابل بعض وجباتهم أو دعهم يدفعون مقابل القليل من وجباتك ، أو مارست الجنس معهم ، وأخبرتهم أنك تحبهم أو أي شيء آخر ، فأنت لا تفعل ذلك أبدًا تحت أي التزام بالاستمرار في رؤية شخص يجعلك تشعر بالضيق أو عدم الراحة بأي شكل من الأشكال.
يعمل الباحثون بجد للوصول إلى فهم أكثر واقعية لهذه الاضطرابات ، ومقاييس أكثر دقة للتشخيص ، وطرق علاج أكثر فعالية.
وفقًا لمقال عن فيوتشرزم ، هناك “فرع جديد للدراسة يُعرف باسم الطب النفسي الحسابي”. من خلال هذا المجال البحثي ، “أثبتت الحقائق الافتراضية والبيئات الرقمية بالفعل قدرتها على مساعدة الباحثين في دراسة الاضطرابات العقلية وحتى علاجها. ويمكن استخدام الواقع الافتراضي لمساعدة الجنود السابقين على التغلب على أعراض اضطراب ما بعد الصدمة ، وقد ثبت أيضًا أنه يساعد الناس على التغلب الاكتئاب عن طريق زيادة تعاطفهم مع أنفسهم ” .
لكن في الوقت الحالي ، لا نعرف إلا ما نعرفه.
ولا أحد يعرف أفضل مما تفعله وما هو غير صحيح في ظروفك الخاصة.
بغض النظر عن مقدار التعاطف الذي تشعر به تجاه الصراعات الشخصية لشخص ما ، فأنت لا تستحق أن تتعرض لسوء المعاملة أو الإساءة. إذا حاول شخص ما إخبارك أن تصوراتك الخاصة لما تعتقده وتشعر به خاطئة ، فركض ، ولا تمشي ، إلى أقرب مخرج.
