يعتقد الكثير من الناس أن معدل الذكاء فوق المتوسط هو بالطبع ميزة. يمنح المستوى العالي من الذكاء المزيد من الفرص في الحياة وغالبًا ما يؤدي إلى مستويات أعلى من الرضا عن الحياة.
لكن هل تعلم أنه يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الاكتئاب والتوتر؟
مع ما هو متصل ، دعونا نفهم.
في العصر الحديث ، يعني كونك ذكيًا أن تكون قادرًا على حل المشكلات بسهولة.
يصل المحقق إلى مكان الحادث ، ويلقي نظرة بطيئة على مهل حوله ، ويلاحظ التفاصيل الصغيرة التي فاتها الجميع. يوريكا! يعلن بجرأة أن الجريمة كانت …
يعتقد الجميع أن الأشخاص الأذكياء يمكنهم بسهولة حل أي “قضية” تلقيها عليهم الحياة.
لكن اتضح أن العلماء وجدوا أن الأشخاص ذوي معدلات الذكاء المرتفعة هم أكثر عرضة للمعاناة من اضطرابات المزاج والاكتئاب.
فيما يلي 5 أسباب تجعل الأشخاص ذوي معدلات الذكاء المرتفعة يميلون إلى الاكتئاب.
1. الأشخاص الأذكياء يفكرون ويحللون كثيرًا.
يميل الأشخاص الأذكياء إلى الإفراط في التفكير. وكلما زاد تفكيرهم ، زاد قلقهم بشأن كل شيء.
“تأملات في العظيم” وغيرها من الأشياء التي لا يفكر فيها الشخص العادي ، تقلق الأشخاص الأذكياء.
بالإضافة إلى ذلك ، قد يتجنبون اتخاذ إجراء حتى فوات الأوان وبالتالي يفوتون الفرص في كثير من الأحيان. يواجه الأشخاص الأذكياء صعوبة في النوم ليلاً لأنهم يعيدون تكرار الأفكار في رؤوسهم مرارًا وتكرارًا.
في مرحلة ما ، قد يجدون أنفسهم مع مجموعة من الأفكار السلبية التي تسبب التوتر والقلق والاكتئاب.
2. الأشخاص الأذكياء يميلون إلى القلق.
إنهم يميلون إلى التفكير أكثر في الأشياء السلبية التي تحدث لهم ، والتفكير في السيناريوهات وإعادة عرضها لمعرفة الخطأ الذي حدث. قد ينتبهون أو يستحوذون على أشياء قد يعتبرها الآخرون صغيرة أو غير مهمة.
3. الناس الأذكياء معتادون على النجاح السهل.
لقد اعتادوا النجاح السهل في المدرسة ، في المعهد ، لكن النجاح في الحياة الواقعية لا يعتمد فقط على الذكاء.
يمكن أن يعتادوا على النجاح دون بذل الكثير من الجهد بحيث لا يطورون أبدًا عادة المثابرة التي تعتبر مهمة جدًا للنجاح على المدى الطويل. والمرتبط ارتباطًا وثيقًا بهذا الغياب هو أنهم لا يكتسبون الانضباط الذاتي الضروري لضمان أفضل أداء ممكن.
ومن المفارقات أن الأشخاص الأذكياء غير معتادين على القتال عندما يجدون أنفسهم في مواقف تتطلب مجهودهم ، فيمكنهم تأجيل شيء ما لفترة طويلة أو رفضه تمامًا. قد يبدو الأمر صعبًا جدًا بالنسبة لهم ، بعيدًا جدًا عن منطقة الراحة الخاصة بهم.
في كثير من الأحيان ، يبدأ الأشخاص الأذكياء ، الذين يواجهون مشاكل لا يمكن حلها بسهولة ، في القلق وينتهي بهم الأمر.
4. الأشخاص الأذكياء يضعون مطالب عالية على أنفسهم.
يعرف الأشخاص الأذكياء أنهم أذكياء ، لذلك يميلون إلى وضع توقعات عالية لأنفسهم لا يستطيعون في كثير من الأحيان الوفاء بها. وبالتالي ، غالبًا ما يصابون بخيبة أمل لأن مستوى إنجازهم أقل بكثير من مُثُلهم العليا.
5. الأشخاص الأذكياء يجدون صعوبة في تكوين صداقات والاحتفاظ بها.
يجد الآخرون صعوبة في الشعور بالراحة حول شخص تتفوق قدراته الفكرية كثيرًا على قدراته. لذلك ، غالبًا ما يخطئ الأشخاص الأذكياء في كونهم متعجرفين. قد يشعرون بالإحباط عندما يفشل الآخرون في فهم ما يحاولون نقله على الرغم من التكرار المتكرر وتبسيط المعلومات. التواصل صعب ، لذلك يصعب عليهم تكوين صداقات.
من السهل التفكير في أن الأشخاص الأذكياء سيحظون بحياة سهلة ، لكن الواقع بعيد كل البعد عن ذلك.
