الشخصية

4 علامات لشخص ذو شخصية متفجرة

في حين أن جميع العلاقات الاجتماعية تنطوي حتمًا على درجة معينة من التوتر أو الصراع ، إلا أن القليل من العلاقات تكون صعبة ومثيرة للقلق مثل العلاقة مع شخص لديه شخصية متفجرة. سواء كان الشخص المتفجر شخصًا في العمل أو في المنزل أو في مكان آخر ، فإن الشخصية المتفجرة تنتهي دائمًا بالتسبب في الضيق لمن هم على مقربة.

يتضمن الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (الطبعة الخامسة ؛ DSM-5 ؛ الجمعية الأمريكية للطب النفسي ، 2013) اضطرابًا يشخص على وجه التحديد الانفجارية والاضطراب الانفجاري المتقطع ، على الرغم من أن معظم الأفراد الذين يظهرون سمات شخصية متفجرة موجودة على نطاق من الانفجارات بدلاً من ذلك.

من تلبية معايير التشخيص الكاملة. من المهم أيضًا ملاحظة أن سمات الشخصية المتفجرة ليست مرتبطة بتشخيص عقلي واحد فقط ، حيث يمكن ملاحظة الانفجار في الأفراد الذين يعانون من اضطراب الشخصية الحدية أو النرجسية أو المعادية للمجتمع ، من بين آخرين.

اقرأ العلامات أدناه لسمات الشخصية المتفجرة لفهم أفضل للطرق المختلفة التي يمكن أن تظهر بها الانفجارات في السلوك الاجتماعي.

ظهور شخصيات متعددة

لفهم هذه العلامة ، من المهم توضيح مظهر الكلمة. الغالبية العظمى من الأفراد المتفجرين لا يقدمون في الواقع شخصيات واضحة ومميزة تمامًا كما هو واضح في الاضطراب القابل للتشخيص المعروف باسم اضطراب الهوية الانفصالي ، والذي تم تحديده أيضًا في DSM-5 (American Psychiatric Association ، 2013). ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك القريبين من الشخص المتفجر ، يبدو أن الشخص المتفجر لديه شخصيات متعددة على السطح.

في الخطاب اليومي ، غالبًا ما يشير الناس إلى هذا النوع من الشخصية المتفجرة على أنها شخصية “جيكل وهايد” ، مما يعني أن الفرد المعطى يتصرف كما لو أنه ليس نفس الشخص عبر المواقف والوقت. غالبًا ما يكون الفرد شخصية متفجرة إذا وجد أولئك القريبون أنفسهم يسيرون على قشر البيض في بعض الأحيان ، خوفًا من إحداث انفجار آخر ، ولا يعرفون أبدًا ما قد يحدث بعد ذلك أو العقوبة التي قد يتعرضون لها نتيجة لذلك.

لغة أو سلوك مربك يزعج الآخرين أو “يقذفهم”

من العلامات المتكررة على الشخصية المضطربة ، بشكل عام ، تلك التي تجعل الآخرين يشعرون بالارتباك أو عدم الاستقرار نتيجة الأشياء التي قالها أو فعلها الشخص المضطرب. تتعلق العلامة الخاصة بالشخصيات المتفجرة بالخوف الذي يعد جزءًا لا يتجزأ من علاقة عمل أو علاقة شخصية وثيقة معهم.

على الرغم من أن الشخص المتفجر يعمل بجد لتقديمه على أنه قوي وقوي على السطح ، إلا أنه من المفارقات أن الفرد يعاني من الشعور بالعجز وانعدام السيطرة. عند إثارة أي عاطفة سلبية قوية ، ينتقل الفرد إلى الخوف ويشعر بأنه غير قادر على التحكم في عواطفه أو بيئته بشكل عام. استجابة لمشاعر الذعر وعدم التحكم ، يحتاج الفرد إلى التحكم المفرط في كل شيء وترتيب كل شيء في بيئته – بما في ذلك أقرب شخص إليه.

للقيام بذلك ، يقوم الفرد المتفجر في كثير من الأحيان بشيء لا يدركه في كثير من الأحيان: يفعل أشياء لزعزعة أو إزعاج الأشخاص القريبين منهم ، وغالبًا ما يفعلون ذلك من خلال لغة وسلوك مربكين يهددان أي شعور بالاتساق والسلام في العلاقة . على وجه الخصوص ، غالبًا ما يعمل السلوك على جعل الشخص الآخر يشعر بعدم الأمان أو “التخلص منه” أو بدء نزاع.

الأهم من ذلك ، عندما يصاب الشخص المتفجر بمتفجرات ، يكون لديه توقعات حادة بشأن الكيفية التي يريدون أن يعمل بها الآخرون أثناء وجودهم في حالة التفجير.

رسائل بريد صوتي أو رسائل بريد إلكتروني أو نصوص غير متوقعة أو متهورة

أحد السلوكيات المحددة التي غالبًا ما تنخرط فيها الشخصيات المتفجرة هو ترك رسائل بريد صوتي مزعجة أو إرسال نصوص أو رسائل بريد إلكتروني مماثلة. عادة ما تأتي هذه السلوكيات دون استفزاز ، كما أنها تأتي في كثير من الأحيان في أكثر الأوقات إرباكًا.

في حين أن العمل أو العلاقة الشخصية قد تبدو إيجابية ومتسقة في وقت معين ، فإن الشخصية المتفجرة في اللحظة التالية تقدم بريدًا صوتيًا أو بريدًا إلكترونيًا أو نصًا يغير كل شيء. قد يتم إرسال الاتصالات غير المستقرة أو المقلقة عندما تكون الأمور جيدة أو سيئة ، أو عندما تكون هناك أحداث مهمة أو احتفالية في الأفق ، مما يجعل المتلقي يشعر بمزيد من القلق والقلق لأنهم يعلمون أنه يجب التركيز على الحدث القادم .

سحر وإغراء عند الطلب

قد يكون الأفراد المتفجرين أشياء كثيرة ، لكن الشيء الوحيد الذي لا يفعلونه هو الغباء. على الرغم من ضعف قدراته على التكيف ، فقد تعلم الشخص المتفجر بشكل فعال بمرور الوقت أنه لا يمكن أن ينفجر طوال الوقت ، أو أن الجميع ، عاجلاً أم آجلاً ، سيتركهم.

من الناحية الإستراتيجية ، قام كل فرد متفجر بتكوين شخصية من السحر والإغراء يمكنهم الوصول إليها للتعبير عن أنفسهم على أساس متقطع والحفاظ على استمرار العلاقة. في كثير من الأحيان ، يتم سن البرمجة الساحرة والمغرية بعد التمثيل اللفظي أو السلوكي ، ولكن يمكن أيضًا تشغيل السحر والإغواء حسب الحاجة. والأهم من ذلك بالنسبة لمن هم على مقربة منهم ، أن السحر والإغراء ليسا خيريين بل هما بمثابة أداة استراتيجية يتم تفعيلها من الحساب واليأس.

استنتاج

الوعي هو الخطوة الأساسية للتغيير والتعرف على علامات الشخصية المتفجرة وما يحفز هؤلاء الأفراد ضروري لحماية نفسك عاطفياً.

في حالة التفجير الجسدي ، يجب على الضحايا التحدث مع العائلة والأصدقاء حول ما يحدث ، واستشارة المتخصصين حسب الحاجة. لكن بالنسبة لملايين الرجال والنساء الذين يتعرضون للسلوكيات المتفجرة التي لا ترقى بالضرورة إلى مستوى التدخل المهني ، فإن الخطوة التالية بعد اكتساب الوعي هي تغيير السلوك.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

المزيد من أجلك على اسياكو

تحميل المزيد من المشاركات تحميل...لا مزيد من المشاركات.