الشخصية

12 علامة كبيرة تشير إلى أنك (أو أي شخص تحبه) مصاب باضطراب ثنائي القطب

عندما توفيت باتي ديوك  في عام 2016 ، فقدنا أكثر من ممثلة موهوبة أو شخصية محبوبة – فقدنا مدافعًا عن الوعي بالاضطراب ثنائي القطب.

في سيرتها الذاتية الكاشفة ، Call Me Anna ، شاركت ديوك أهوال وأسرار حياتها. من أكثر هذه الأسرار إثارة للصدمة أنها كانت تعاني من مرض عقلي خطير يسمى (في ذلك الوقت) الهوس الاكتئابي.

لما يقرب من عشرين عامًا ، حتى تم تشخيصها بشكل صحيح في سن 35 ، كانت تمر بين فترات من النشوة الشديدة والاكتئاب الشديد. في عام 1997 ، كتب ديوك مع المراسل الطبي غلوريا هوكمان كتابًا بعنوان “الجنون اللامع: التعايش مع مرض الاكتئاب الهوسي” ، وهو كتاب يخبرنا عما يعنيه حقًا الاضطراب ثنائي القطب.

كانت ديوك أول شخصية مشهورة تحدثت بصراحة عن اكتئابها الهوسي / الاضطراب ثنائي القطب ، وكيف أن الحصول على التشخيص والعلاج أخيرًا أنقذ حياتها. نحن جميعًا مدينون لدوك لعملها في جعل الاضطراب ثنائي القطب وغيره من الأمراض العقلية أمرًا لا يمكن التحدث عنه فحسب ، بل يجب التحدث عنه أيضًا.

يعرف الجميع شخصًا مصابًا بالاضطراب ثنائي القطب ، سواء أكان فردًا من العائلة أو زميلًا في العمل أو صديقًا ، لكنهم قد لا يتعرفون على العلامات التحذيرية لهذه الحالة. الاضطراب ثنائي القطب قابل للعلاج للغاية ويمكن للأشخاص المصابين به أن يتمتعوا بمهن ناجحة وعائلات سعيدة وعلاقات رائعة ، ولكن يمكن أن يتفاقم إذا لم يتم علاجه.

يتسبب الاضطراب ثنائي القطب في تغيرات خطيرة في المزاج والطاقة والتفكير والسلوك ، من أعلى مستويات الهوس إلى أدنى مستويات الاكتئاب. أكثر من مجرد حالة مزاجية جيدة أو سيئة ، يمكن أن تستمر دورات الاضطراب ثنائي القطب لأيام أو أسابيع أو شهور.

وعلى عكس التغيرات المزاجية اليومية ، فإن التقلبات المزاجية للاضطراب ثنائي القطب شديدة للغاية لدرجة أنها تعيق قدرتك على العمل. يجعل الهوس نوبات الاكتئاب  أكثر تدميراً ويصعب علاجها.

يمكن أن تؤثر الحالة على كل من الرجال والنساء ، وقد تم تشخيص 2.8٪ من الأشخاص في الولايات المتحدة بالاضطراب مع ما يقرب من 83٪ من الحالات تم تعريفها على أنها شديدة.

فيما يلي 12 علامة تشير إلى احتمال إصابتك بالاضطراب ثنائي القطب. بعضها علامات على الهوس وبعضها علامات الاكتئاب ثنائي القطب.

1. تشعر بالسعادة المفرطة لفترات طويلة من الزمن.

قد تشعر بالتفاؤل المفرط ، أو النشوة الشديدة لفترة أطول بكثير مما يعتبر طبيعيًا.

2. تتضايق بسهولة.

أنت أيضًا تشعر باستمرار بالقلق أو الارتعاش أو القلق.

3. الشيء الوحيد الذي يمكنه مواكبة الطريقة الفائقة السرعة التي تتحدث بها هي أفكارك.

إنهم يقطعون ميلًا في الدقيقة ، لكن لا يمكنك أن تبطئ من سرعتك.

4. ليس لديك سيطرة على الاندفاع ، مما يؤدي إلى سلوك محفوف بالمخاطر.

إذا كنت تريد شيئا تشتريه. وبعد ذلك ، تشتريها بلون آخر أو تشتري واحدة لصديق وأخرى لنفسك حتى تجد أنك اشتريت أربعة آلات بيانو أو عشرة آلات موسيقية راقية.

5. أنت تعلم أنك وحش في كل شيء.

لا يوجد شيء لا يمكنك فعله وقتله.

6. تشعر بالحزن يشع من كل جزء من جسدك وليس لديك أمل في أن أي شيء سيكون على ما يرام في أي وقت.

يبدو أن حزنك يستمر ويستمر.

7. لقد انسحبت من العالم ، وهذا يشمل عائلتك وأصدقائك.

لا يمكن أن يكون لديك اهتمام أقل بالأشياء التي اعتقدت أنها ممتعة.

8. شهيتك كلها أخفقت.

إما أنك تختبئ وكأنك لم تأكل منذ أسابيع ، أو أن فكرة تناول الطعام تبدو وكأنها مفهوم غريب.

9. أنت متعب للغاية.

وتشعر أنه ليس لديك طاقة على الإطلاق.

10. لقد أصبحت متحدثًا بطيئًا.

قد يستغرق الأمر إلى الأبد للحصول على جملة واحدة فقط.

11. تم تصوير ذاكرتك بالكامل.

ومهاراتك في اتخاذ القرار والقدرة على التركيز ليست جيدة أيضًا.

12. أنت تفكر في الانتحار أو أنك حاولت ذلك بالفعل.

قد تكون أو لا تكون مفتونًا بالموت والموت.

يمكن أن تكون علامات وأعراض الاضطراب ثنائي القطب خفية ومربكة ومزعجة. يتم التغاضي عن العديد من الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة أو يتم تشخيصهم بشكل خاطئ ، مما يؤدي إلى الكثير من الألم والمعاناة غير الضرورية.

الخبر السار هو أنه من خلال العلاج والدعم المناسبين ، يمكنك أن تعيش حياة رائعة. 

في عام 1982 ، قام طبيب نفسي بتشخيص اضطراب باتي ديوك ثنائي القطب ووصف الليثيوم لها (لا يزال أحد الأدوية الأكثر استخدامًا لعلاج الاضطراب ثنائي القطب) للسيطرة على تقلبات مزاجها. قال ديوك في مقابلة  عام 1999 : “لقد أنقذت حياتي ومنحتني الحياة” .

إذا تعرفت على أي من هذه العلامات / الأعراض ، فيرجى مراجعة أخصائي الصحة العقلية. أنت تستحق أفضل حياة ممكنة ، وليست حياة تكون فيها مزاجك وعواطفك خارجة عن السيطرة لدرجة أنك تشعر وكأنها تضربك.

نبّهني عن
guest
0 تعليقات
التقيمات المضمنة
عرض كل التعليقات

قد يعجبك

كيفية تعزيز صداقات مليئة بالحب والقلب والروح

هل هناك نعمة أعظم من الصداقات الحسنة؟ إنها توفر لنا الراحة والرفقة وربما أعظم هدية على الإطلاق: الفرصة لنكون أنفسنا الأصيلة. الأصدقاء الحميمون لا يحكمون علينا أو يملوننا بنصائح مبتذلة أو مبتذلة أو مبتذلة. إنهم دائمًا ما يحافظون على حقيقة

12 شيئًا يريد كل شخص من النوع A أن تعرفه بشدة

ليس من السهل امتلاك شخصية من النوع A ، وليس فقط بسبب الهراء المستمر الذي نتعامل معه من الآخرين الذين يخبروننا أننا بحاجة إلى "التباطؤ" أو أولئك الذين يفترضون أن دافعنا المستمر وطموحنا يجعلنا متكبرين. نحن حرفيا

أي ولاية تطابق أهداف حياتك؟ اختبار الشخصية

أهداف الحياة - لدينا جميعًا هذه الأهداف ، ولكن لا يمكن لكل دولة أن تجعل أحلامك حقيقة! ما هي أفضل حالة تطابق أهداف حياتك الفريدة؟ هل تعيش على بعد آلاف الأميال من المكان الذي تريد أن تكون فيه؟ أجب عن أسئلة الاختبار الشخصية

8 طرق تعبر الشخصيات من النوع A والنوع B عن القلق بشكل مختلف

لا يهم ما إذا كنت من النوع (أ) ، أو منظم الإنجاز الزائد ، أو من النوع (ب) ، متهرب من العمل - يجب أن يتعلم الكثير من الناس كيفية التعامل مع القلق. حتى الأشخاص الذين تراهم منتهية ولايته و "ملك أو ملكة العالم" ، أو

العلاقة: ما تراه أولاً في اختبار الشخصية المرئية هذا يكشف عن أكثر ما يخيفك في العلاقات

سواء أحببنا الاعتراف بذلك أم لا ، يمكن أن نخاف من الحب. بالتأكيد ، يمكن أن تكون العلاقات أيضًا مبهجة ومحفزة ومهمة ومركزة وكبيرة. لا يتطلب الأمر اختبار شخصية لفهم ذلك. لكن الحب ، بكل روعته ، على الرغم من كل صفاته العلاجية ، هو أيضًا

6 طرق لمنع الأشخاص الذين يسرقون أفكارك

عندما تفكر في الانتحال ، فمن المحتمل أن تتخيل على الفور طالبًا في المدرسة الثانوية أو الكلية تبين أن ورقة الفصل الدراسي الخاصة به قد تم حذفها بالكامل من الإنترنت أو ربما طالب آخر. إن ادعاء عمل شخص آخر على أنه عملك الخاص

النوع A مقابل النوع B: كيف تؤثر شخصيتك على علاقتك

هناك العديد من العوامل التي تدخل في تكوين علاقة مدهشة وصحية ، بما في ذلك الكيمياء الجسدية ونمط الحياة المتوافق والعادات وأساليب التواصل الرائعة ووجهات النظر الدينية المماثلة - على سبيل المثال لا الحصر. عامل مهم آخر في 

أكره أن أكون جميلة ، إنها لعنة ، أحاول أن أجعل شخصيتي ونفسي أقل جاذبية لأتوقف عن جذب الكثير من الاهتمام

يحلم الكثير منا بأن نكون أكثر جاذبية ، سواء كان ذلك بفقدان القليل من الوزن أو إتقان روتين المكياج. ومع ذلك ، حذرت إحدى النساء من أنه يجب عليك توخي الحذر فيما تتمناه ، مدعية أن الجمال هو لعنة. امرأة تشكو من أن جمالها