“هي شخصية قوية” – ماذا تعني هذه الكلمات؟ ما الذي يجعل المرأة مثل الرجل؟ أم تدعمه بكل الطرق الممكنة حتى وإن كان مخطئا؟ أم أنه يعبر عن رأيه دائمًا حتى لو كان مخالفًا لوجهة نظر الآخرين؟ ما هي قوتها؟
كل امرأة لها إجابتها الخاصة على هذا السؤال. شخص ما يرى القوة في كونه ليس أسوأ ، أو حتى أفضل ، من زملائه الذكور. يختار شخص ما حياة “المنزل” ، ويشعر أن التنافس اللامتناهي يسلب القوة. أي نهج له الحق في الوجود ، والشيء الرئيسي هو أنه يجب أن يتوافق مع القيم الداخلية.
لكن هذا جزء من المشكلة. تبدو المرأة التي تختار مسكنًا بدلاً من مهنة “ضعيفة” بالنسبة لأولئك الذين اتخذوا الخيار المعاكس. على العكس من ذلك ، قد تبدو المهنة بلا قلب ورجولية في عيون أولئك الذين لا يشاركونها قيمها.
بغض النظر عن الخيار الذي تتخذه المرأة ، هناك إشارات يمكن من خلالها التعرف على المرأة القوية في المطبخ وفي اجتماع الوالدين وفي اجتماع المديرين.
1. لا تهتم بما يعتقده الآخرون في أسلوب حياتها.
إنها لا تولي اهتماما لأولئك السلبيين. تتجاهل التعليقات حول خطأ حياتها ، وتواصل السير نحو الهدف ، وهي تعرف بالضبط ما تريد. يبدو أنها تحمل درعًا غير مرئي يعكس السلبية. أدركت أن الشيء المثير للاشمئزاز الذي يقوله أحد ما يميز من قاله وليس من يخاطبه.
2. تتفهم وتقر باحتياجاتها.
تعرف كيف تتحدث مع نفسها. من خلال تحليل المشاعر والرغبات ، يتعلم فصل المهم عن القاصر واتخاذ القرارات بناءً على الاحتياجات الداخلية وليس الظروف الخارجية.
مثل هؤلاء النساء يعرفن كيف يتعلمن درسًا من موقف غير سارة ، بدلاً من البكاء لأسابيع والندب على ظلم الحياة. إنهم يدركون أن أحداث الحياة يمكن أن تكون تجربة قيمة.
3. تهتم بنفسها وبالآخرين
لا يتعلق الأمر فقط بالصحة البدنية والنوم الصحي والتغذية السليمة والرياضة. نفس القدر من الأهمية هو رعاية الحالة الذهنية. تساعد المرأة القوية الآخرين ، وهذا له تأثير إيجابي على حالتهم النفسية. منح القوة للآخرين ، فإنهم يتلقون قوة جديدة.
الرعاية الذاتية ليست أنانية. يخاف الأنانيون من فقدان ما لديهم ولا يريدون مشاركة القيم المادية أو الروحية مع الآخرين. إنهم يريدون فقط أن يأخذوا ولا يفهموا أن هذا يجعلهم ضعفاء. من خلال مشاركة الاهتمام أو المساعدة الجسدية أو مجرد قطعة شوكولاتة بإيثار ، نحصل على المزيد في المقابل ونصبح أقوى.
4. تعرف حدودها
تقول “نعم” للفرص التي يمكن أن تخدم نموها الروحي والجسدي ، وترفض أن تؤثر عليها بشكل مدمر. قبل الموافقة على شيء ما ، تسأل نفسها دائمًا عما إذا كانت تريد ذلك حقًا وما إذا كانت لديها القوة والوقت لذلك.
عندما يدعوها أحدهم لتناول القهوة ، تسأل نفسها السؤال: “هل أريد التواصل مع هذا الشخص الآن؟ أم أريد أن أقضي وقتي في شيء آخر؟ تجعل الإجابات على هذه الأسئلة الحياة أفضل وتبقيك نشيطًا لما هو مهم.
5. تعيش الحياة على أكمل وجه
تجد وقتًا للعمل والتواصل مع الأصدقاء والهوايات والترفيه. ستأخذ بكل سرور نصف يوم للمشي أو ركوب قارب نهري. لن تؤجل الراحة ، وبدلاً من ذلك ستذهب إلى مكان ما لقضاء عطلة نهاية الأسبوع لتتعافى وتكون بمفردها مع نفسها. لا تعاني من الحاجة للذهاب إلى العمل ، فهي تحبها وتؤدي واجباتها بكل سرور ، وتحاول أن تفعل كل شيء على أفضل وجه ممكن.
المرأة القوية لا تولد. كل واحد منهم بدأ صغيرًا ، وهذا في حدود سلطة أي منا. ليس من الضروري تغيير حياتك عالميًا ، خاصة إذا كنت لا تشعر أن لديك الآن القوة الكافية لذلك. يمكنك البدء بخطوات صغيرة. على سبيل المثال ، افعل شيئًا كل يوم يرفع من معنوياتك. شيء بسيط. سيعطي هذا قوة كل يوم ، وفي وقت ما ستشعر أنك قادر على المزيد.
