تعد القدرة على قراءة لغة الجسد أداة قوية في صندوق الأدوات الاجتماعي الخاص بك. بعد كل شيء ، يمكن أن يكون لقاء الناس مخيفًا في بعض الأحيان. تريدهم أن يعجبوك.
في بعض الأحيان تريدهم أن يحبكوا . لا تريد أن ينتهي بك الأمر إلى إزعاجهم ، أو الزحف عليهم ، أو الفوضى في مقابلة صديق أو شريك جديد محتمل. في الوقت نفسه ، لا يمكنك قراءة أفكارهم لقياس ما يشعرون به تجاهك.
من ناحية أخرى ، تمنحك القدرة على قراءة لغة جسدهم البصيرة التي تتوق إليها.
الآن ، على الرغم مما ستخبرك به الأفلام والتلفزيون ، فإن قراءة لغة الجسد لا تشبه إجراء مسح شيرلوك على شخص ما. لن تذهل الناس بحيلك التخاطرية. ولكن إذا كنت تريد أن يكون لديك إحساس أفضل بما يشعر به شخص ما أو ما يفكر فيه عنك ، فإن القدرة على قراءة لغة جسده ستساعدك.
لقراءة لغة الجسد بدقة ، تأكد من الحصول على بعض السياق.
أول شيء عليك القيام به إذا كنت ترغب في قراءة لغة جسد شخص ما هو أن يكون لديك إحساس بهويته.
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لسوء الفهم هو الخلط بين إشارات لغة الجسد و… حسنًا ، الحياة. الناس هم أفراد ، مما يعني أنه في حين أن هناك قواسم مشتركة ، لا توجد أي ثوابت عامة. علامة اهتمام لغة جسد شخص ما هي “أنا لا أعرف أبدًا ماذا أفعل بيدي.”
على سبيل المثال ، أحد أكثر علامات عدم الراحة أو عدم الاهتمام شيوعًا هو عقد الذراعين. تشابك الذراعين هو لغة جسد منغلقة ؛ إنهم يضعون حاجزًا بينك وبينهم.
إلا في بعض الأحيان هذا هو بالضبط كيف يقفون. بعض الناس يضعون أيديهم في جيوبهم. وضعهم آخرون تحت إبطهم. وبالمثل ، فإن الشخص الذي يعاني من التوتر أو يغير وزن جسمه قد يكون عصبيًا ، أو ربما يكون قد تناول ثلاث قهوة إسبرسو والآن هم يتأرجحون من خلال المحيط والوقت الذي يبدو وكأنه في وسط الكون . قد يقف أو يجلس بعض الأشخاص بطرق قد توحي ببعض الاهتمامات …
… عندما يكون الأمر في الواقع مجرد “شيء” خاص بهم.
لذا ، قبل أن تحاول تحليل معنى هذا الشعر أو نصف الابتسامة ، خذ وقتًا لمراقبتها والتعرف على سلوكها الأساسي. هل هم أشخاص قهقحون ، حساسون بشكل عام ، أم معك فقط؟ هل هم منغلقون وأحاديي المقطع مع الجميع؟ هل يقومون بالكثير من إيماءات اليد أم يحتفظون بها في جيوبهم؟
تذكر: إحدى الطرق للمساعدة في الحصول على إحساس أكثر فاعلية للغة جسد شخص ما هي اتباع قاعدة الأربعة. ابحث عن أربع إشارات أو إشارات للغة الجسد تحدث إما في وقت واحد أو فوق بعضها البعض مباشرة. الغمز في حد ذاته يمكن أن يكون مجرد تشنج عصبي. من ناحية أخرى ، فإن الغمز والابتسامة والضحك وفتح لغة جسدهم هي علامة.
إذا كان هناك مجال واحد يهيمن على ما تقوله لغة جسدنا ، فهو جوهرنا. الصدر والبطن والخصر هي أكثر مناطقنا ضعفًا وتحتوي على بعض أعضائنا الأكثر حيوية. نحن نحمي جوهرنا بشكل لا يصدق لسبب وجيه ، وبالتالي يصبح مركز الكثير من المعنى في لغة جسدنا.
نحن نحمي جوهرنا الضعيف عندما نكون متوترين أو خائفين. نحن نحني ، نبتعد قليلاً ، نعبر أذرعنا ، نطوي أذرعنا على أجسادنا ، أو نحمل أشياء أمامنا. شخص ما في المكتبة يشعر بالتوتر أو الخوف ، على سبيل المثال ، قد يمسك كتبه على صدره أو يمسكها كدرع.
من ناحية أخرى ، فإن الشخص الذي يشعر بالراحة أو الثقة سيكشف جوهره. نحن لسنا قلقين من أن الشخص الآخر سيؤذينا ولذا فنحن على استعداد لوضع أنفسنا في موقف يحتمل أن يجعلنا معرضين للخطر. نحن منفتحون على الأشخاص الذين نحبهم أو ننجذب إليهم على وجه الخصوص لأننا نأمل أن نكون في مواقف ضعيفة بشكل خاص معهم.
تعتبر مراقبة جوهر شخص ما وسيلة مهمة لقراءة لغة جسده وتحديد ما يشعر به.
جوهرنا يفضح أيضا مصالحنا. البشر ، كنوع ، موجهون نحو الهدف.
نحن نشير إلى الأشياء التي تهمنا ، سواء كانت شخصًا أو مشروبًا أو مخرجًا. في الوقت نفسه ، نوجه أنفسنا بعيدًا عن الأشياء التي لا نحبها. عندما نرى شخصًا لا نحب أن يأتي نحونا ، فإننا نبتعد عنه.
إنه يضغط عليهم ، ويحمي جوهرنا ، ويمنعهم من الاتصال بالعين واستدعاء العقد الاجتماعي الذي يقول “الآن يجب أن تعترف بي.” عندما نريد ترك محادثة ، نبدأ في التواء جذوعنا نحو مخرج محتمل.
عندما تريد أن تعرف كيف يشعر شخص ما ، راقب جوهره. كلما اتجهت نحوك ، زاد إعجابهم بك وشعورهم بالراحة معك. كلما ابتعدوا أو امتدوا للداخل ، قل شعورهم بالراحة.
اتبع الأطراف.
مثلما يعطي الجذع علامات الاهتمام وعدم الراحة ، كذلك تفعل أطرافنا. تلعب أذرعنا وأرجلنا أدوارًا رئيسية – وأحيانًا خفية بشكل مدهش – في لغة جسدنا. أذرعنا ، على سبيل المثال ، تتخلى عن الكثير عما نشعر به في الوقت الحالي. عندما نشعر بالتوتر أو التوتر ، فإننا نميل إلى إبقاء أذرعنا قريبة من أجسادنا. إنه يرتبط برغبتنا الفطرية في حماية جوهرنا ؛ إن إبقاء أذرعنا قريبًا يضعنا في وضع أفضل للدفاع عن أنفسنا. عندما نشعر بعدم الأمان ، نحاول أن نأخذ مساحة أقل وننسحب إلى الداخل لنكون أقل وضوحًا.
من ناحية أخرى ، وفقًا لخبير لغة الجسد جو نافارو ، عندما نكون سعداء أو متحمسين ، تميل أذرعنا إلى الابتعاد عن أجسادنا. نقوم بإيماءات مبالغ فيها ونشغل مساحة أكبر. كلما كنا سعداء ، نرفع أذرعنا في الهواء. هناك سبب يجعلنا نرفع أيدينا في الحفلات والأحداث الرياضية والاحتفالات الدينية وما إلى ذلك.
ولكن بقدر ما يمكن أن تكون الأذرع واضحة ، فإن أرجلنا وأقدامنا هي التي يمكن أن تخبرنا بالحكاية الحقيقية عن شعور شخص ما.
تمامًا كما نظهر اهتمامًا من خلال تحديد زاوية جذوعنا ، فإننا نظهر أيضًا اهتمامًا بأرجلنا. نشير إلى الأشياء التي نهتم بها بأقدامنا. عندما نقدر شركة شخص ما ونريد قضاء بعض الوقت معهم ، فإننا سنوجه أقدامنا للإشارة إليهم.
ومع ذلك ، في الوقت نفسه ، عندما نريد الذهاب إلى مكان آخر – للذهاب إلى الحانة ، أو البحث عن شخص آخر للتحدث معه ، أو لمجرد الابتعاد – سنبدأ في توجيه أقدامنا في هذا الاتجاه. من ناحية أخرى ، يمكن أن يكون تقاطع الساقين علامة على الاهتمام – خاصة عندما تشير ركبتيها أو قدمها المتدلية إليك.
العيون تمتلكها وكذلك الوجه.
بقدر ما قد تهتم بأرجلهم وجذعهم … لا تنس أنك بحاجة إلى تتبع وجههم.
لا ينبغي أن يكون مفاجئًا أن الوجه يقوم بمعظم تواصلنا من أجلنا ؛ التواصل من خلال تعابير الوجه يسبق اللغة بعد كل شيء. سينظر الأطفال بشكل غريزي إلى وجوه آبائهم بحثًا عن الحب والطمأنينة ومحاولة التواصل. يعطي الوجه مئات ومئات من الإشارات والإشارات الصغيرة حول ما يشعر به الشخص أو ما يفكر فيه.
على سبيل المثال ، إذا كنت تريد معرفة ما إذا كان شخص ما يحبك أو يتسامح معك فقط ، انظر في أعينهم . من المحتمل أن تكون العينان الجزء الأكثر تعبيراً في جسم الإنسان. عندما يتعلق الأمر بالتواصل ، فمن شبه المؤكد أنهم الأقوى ؛ يمكن أن يؤدي الاتصال القوي بالعين وحده إلى خلق مشاعر الحب والمودة لدى الغرباء.
الأهم من ذلك ، أن العيون ستخبرك عندما يكون شخص ما سعيدًا حقًا برؤيتك. عندما يمنحك شخص ما ابتسامة حقيقية – تُعرف أيضًا باسم ابتسامة دوشين – فإنها ستنشط العضلات حول عينيه.
سوف تتجعد عيونهم في الزوايا ، وسوف تتداخل حواجبهم وترفع قليلاً. من ناحية أخرى ، فإن الابتسامة المزيفة ستكون كلها فم. يمكنك أن ترى الفرق بين الابتسامات الحقيقية والابتسامات المزيفة في هذا الاختبار عبر الإنترنت إذا كنت تريد التدرب على البحث عن أدلة منبهة.
ولكن في حين أننا قد نركز كثيرًا على العينين ، فإن الفم والفك يعطيان أيضًا تلميحات مهمة حول ما نشعر به. عندما نكون متوترين أو غير مرتاحين ، فإننا نحتفظ بالتوتر في فكنا. شفاهنا ستصبح أرق وأرق. كلما كانت الشفاه أكثر إحكاما ، كلما شعرنا بالضيق.
على الطرف الآخر من الطيف العاطفي ، يمكنك أن ترى علامات الاهتمام في أنف الشخص. نعم. أنفهم. عندما نثار جسديًا ، تتوهج أنفنا ؛ من الأفضل زيادة كمية الأوكسجين لدينا استعدادًا للقتال أو الفرار أو الغاء. عندما يسير التاريخ على ما يرام وترى فتحات أنفهم تبدأ في التوهج ، فهذه إشارة قوية على أنه قد حان الوقت للذهاب للقبلة.
التقليد هو المفتاح. هل تشعر بالحيوية التي يشعر بها الشخص الذي تغازله؟ خذ رشفة من شرابك وانظر ماذا يفعلون.
واحدة من العلامات الأكيدة على أن شخصًا ما يحبنا هي أنه سيبدأ في تقليدنا. البشر حيوانات اجتماعية. نحن نعتمد على “قبيلتنا” للبقاء على قيد الحياة ، ولذا فإننا نعطي الأولوية لعلاقاتنا مع هؤلاء الأشخاص الذين هم مثلنا. عندما نحب شخصًا ما ونريده أن يعجبنا ، سنبدأ غالبًا في تقليده من أجل إعطاء إشارة “مرحبًا ، أنا مثلك”.
على سبيل المثال ، غالبًا ما نعتمد لغة جسد مماثلة للشخص الذي نحبه. إذا كانوا يجلسون وأذرعهم ممدودة أمامهم ، فغالبًا ما نتبنى وضعًا مشابهًا دون وعي. إذا وضعوا ثقلهم على جانب واحد ، فسننتقل غالبًا دون وعي إلى المباراة.
قد نقوم أيضًا بإيماءات مماثلة كما يفعلون ؛ إذا أخذوا رشفة من مشروبهم ، سنفعل نفس الشيء. إذا كانوا معبرون جدًا بأيديهم ، فسنبدأ في إيماءاتنا أكثر. قد نجد أنفسنا حتى نطابق أنماط كلامهم وإيقاعاتهم. إذا وجدت نفسك في أي وقت مضى تستخدم عبارات مماثلة كصديق أو شريك ، فستكون قد اختبرت هذا بنفسك. قد يبدأ بعض الأشخاص (بمن فيهم أنا) في التقاط لهجة الشخص الآخر.
قد تكون محاولة معرفة ما إذا كان شخص ما معجبًا بك أم لا أمرًا مخيفًا. ولكن بمجرد أن تصبح ملمًا بالعديد من الطرق الصغيرة التي نتخلى بها عن مشاعرنا الحقيقية دون أن نقصد ذلك ، ستلتقطها أكثر دون أن تحاول.
خذ الوقت الكافي لمراقبة الآخرين ومراقبة لغة جسدهم ؛ قريباً ستقرأ النوايا الحقيقية للآخرين مثل المعلم.
