أنا أحب التسكع مع أصدقائي. أحب أن أخرج وأضحك وأتحدث وأحب أن أكون مع أشخاص آخرين.
أنا أتغذى من طاقة الآخرين في بعض الأحيان. عندما يكون الجميع في مزاج جيد ، فأنا في مزاج جيد أيضًا. إذا شعرت بالإحباط ، يمكن لأصدقائي مساعدتي في الخروج من الأعماق والبدء في جعلني أشعر بتحسن.
لكني أحب وقتي وحدي أيضًا. أحب أن أكون لوحدي ، بأفكاري فقط. هذا هو الوقت الذي أقوم فيه بتعزيز طاقتي حقًا. إنه الوقت الذي يمكنني فيه التركيز على نفسي ووضع نفسي في المرتبة الأولى لمرة واحدة.
لذا نعم ، أنا انطوائي. يمكنني “تشغيل” في المواقف الاجتماعية وأن أكون أنيقًا ومؤنسًا وممتعًا. لكن هذا يمكن أن يرهقني.
يمكن أن يتسبب بقائي طوال اليوم ، أو حتى في بعض اليوم ، في الاستلقاء في الفراش في تلك الليلة والنوم جيدًا في صباح اليوم التالي. أن أكون “في” طوال اليوم لا يجدد شبابي مثلما يحدث مع بعض أصدقائي الآخرين.
يمكن أن يكون “تشغيل” أمرًا مروعًا بالنسبة لي.
على الجانب الآخر من هذا ، فإن وقتي الذي أمضيته وحدي ، بدون أصدقائي ، أنا فقط وهاتفي أو جهاز الكمبيوتر أو الكتاب ، هو الوقت الذي أشعر فيه بالراحة ومثلي تمامًا.
إن الحصول على “إيقاف” بعد يوم طويل هو أفضل شيء في العالم كله بالنسبة لي. إن الحصول على “متوقف” ليوم كامل هو الشيء الأكثر تجديدًا للحيوية الذي وجدته حتى الآن.
استغرق الأمر مني بعض الوقت لأدرك أنه لا بأس من الشعور بالإرهاق بعد أن أكون اجتماعيًا طوال اليوم .
لا بأس في قضاء بعض الوقت بمفردك بعض الأيام بدلاً من الخروج مع الأصدقاء والتسكع مع الكثير من الأشخاص طوال الليل. لا بأس أن تطلب مني الوقت. و لكنها.
عندما أدركت لأول مرة أنني انطوائي أكثر من انفتاحي ، اعتقدت أنه شيء يجب أن أخجل منه أو شيئًا يجب أن أخفيه عن نفسي لأنه سيغير تمامًا ما يعتقده أصدقائي عني.
لكنني أعلم الآن أنه لا بأس من مطالبة أصدقائي بتحريك خططنا لأنني كنت أشعر بالإرهاق الشديد والتعب الشديد ، لأن التسكع مع الناس سيكون كثيرًا جدًا.
أعلم أنه من المقبول إخبار أصدقائي أنني أفضل البقاء في المنزل ومشاهدة فيلم بدلاً من الخروج مع أي شخص آخر. أعلم أنه من المقبول الاعتراف بأنني انطوائي.
يمكن للانطوائيين أن يفعلوا أي شيء.
بالطبع سوف أتسكع معك ، لكنني أفضل أن أقضي وقتًا معك لأنه بعد ذلك يمكنني الاستماع إليك تتحدث لساعات. وإذا كنت بحاجة إلى مشورة ، فسأكون قادرًا على تقديمها بشكل أفضل مما أفعله في مجموعة.
أميل أحيانًا إلى أن أكون أكثر هدوءًا واستبطانًا.
وفقط لأنني أسألك عن الوقت وحده لا يعني أنني لا أشعر بالوحدة. أحتاج إلى وقت مع الأصدقاء والأشخاص الذين أحبهم لأنني أشعر أحيانًا بالوحدة الشديدة.
حتى عندما أتسكع مع الناس ، ما زلت أقوم بتحليل كل شيء لأنني أريد التأكد من أنني أتصرف بالطريقة التي ينبغي أن أكون بها في السياق الاجتماعي.
أحاول أخذ إشارات اجتماعية من كل من حولي حتى لا أفعل شيئًا في غير محله أو شيئًا يلفت انتباهي كثيرًا.
أضطر أحيانًا إلى إجبار نفسي على الخروج معك لأنني قلق بشأن ما ستفكر فيه بي بخلاف ذلك.
كل هذا لا يعني: لا تطلب مني التسكع معك.
حقًا ، هذا مجرد طلب منك أن تفهم أنني لا أرغب دائمًا في التسكع معك ولا يجب أن تعتبر ذلك إهانة لصداقتنا. وأنت بالتأكيد لا يجب أن تعتقد أنه لمجرد أنني مضطر إلى إلغاء الخطط يعني أنني لم أعد معجبًا بك.
هذا فقط لأقول إنني منفتح وأنا موافق على ذلك. يجب أن تكون كذلك.
