هل تعتبر نفسك شخص ملتزم؟ ما مدى براعتك في الاستماع ، وتدوين ما يحيط بك ، وتصميم نهجك بشكل مناسب؟
سيعتبر البعض منكم أنفسكم قارئًا رائعًا للغرفة ، بينما يعتقد معظمكم أن لديهم شيئًا أو اثنين ليتعلموه. وفقًا لبحث حديث ، يمتلك 10٪ فقط منا سمات الوعي الذاتي ، والتي تتضمن التنبؤ بكيفية رد فعل شخص ما في موقف معين ، وجهة نظرهم حول موضوع ما ، قراءة لغة جسدهم ، والتفاعل مع تلك المعلومات.
كيف تساعدك الملاحظة اليقظة على تكوين صداقات مع أي شخص
كلما شاهدت أفعال الناس بنيةً ، كلما تمكنت من فهمهم بشكل أفضل. يساعدنا أسلوب التدريب الخاص بي ، “الجاسوس الاجتماعي” على بناء الوعي الذاتي ، وضبط التفاصيل ومعرفة الأعراف في المواقف الاجتماعية الجديدة .
أرى العديد من الانطوائيين يشاركون اجتماعيًا الآن بسبب عالمنا الافتراضي الحالي. ياي! يعد التكبير / التصغير أمرًا رائعًا للأشخاص الخجولين لأنه قد يكون أقل ترويعًا من التوجه إلى شخص ما شخصيًا. الآن هو الوقت المثالي للعمل على استراتيجيات لبناء مهاراتك الاجتماعية والعاطفية (أو لطفلك) بينما نعيد الدخول في التفاعلات الشخصية.
ما هو الجاسوس الاجتماعي؟
الجاسوس الاجتماعي هو الأشخاص الذين يشاهدون من خلال مهمة. في هذا النشاط ، بدأنا بقصد مراقبة لغة الجسد اللفظية وغير اللفظية من أجل معرفة عواطفهم واهتماماتهم ومنظورهم ومزاجهم وما إلى ذلك.
كيف يعمل الجاسوس الاجتماعي؟
تتمثل الخطوة الأولى في فهم المكان الذي تحتاج فيه إلى المساعدة ، ثم تحديد أهداف قابلة للتحقيق. اسال نفسك:
- ماذا عن التفاعل مع الآخرين ، عبر الإنترنت وشخصيًا ، الذي يجعلك تتجنب الاتصال أو تؤخره؟
- هل هو تحديد ما يحبه الآخرون أو كيف يشاركون المعلومات؟
- هل هو مراقبة كيفية تفاعل المجموعة وما إذا كانت مناسبة لك؟
إن فهم المكان الذي تحتاج فيه إلى المساعدة أمر بالغ الأهمية لإعداد خطة.
بعد ذلك ، ابحث عن مكان يمكنك فيه مراقبة الآخرين بهدوء. جرب مجموعة متنوعة من الأماكن ، مثل المنظمات المجتمعية أو محلات البقالة أو مقاهي الأرصفة. بالنسبة للأطفال الذين يشعرون بالارتباك بسهولة ، يمكنك فعل الشيء نفسه أثناء مشاهدة أحد العروض.
دون أن تبدو واضحًا ، احترس من فرصة رؤية كيف يتصرف الناس عندما لا تتحدث معهم. تذكر أن التواصل يكون بالكلمات والعينين والتواصل غير اللفظي من أجل قراءة / مراقبة الشخص بأكمله.
اختر شخصًا واحدًا “للتجسس” عليه وابحث عن ثلاثة أشياء يمكنك تحديدها عن هذا الشخص.
ما هو أهم شيء تريد معرفته عنهم؟ إذا كان لديك طفل لا ينتبه ويلاحظ الأطفال الآخرين ، فقدم للطفل نموذجًا لكيفية تقديم الملاحظات والاستنتاجات حول الأشخاص الآخرين. ثم اطلب من الطفل أن يفعل الشيء نفسه.
صف ما تراه
صِف شخصًا تراه وشاهده:
- سعيد – ماذا يفعلون؟ كيف تبدو لغة وجوههم وجسدهم؟
- بالملل – ماذا يفعلون؟ كيف تبدو لغة وجوههم وجسدهم؟
- بمفردهم – ما رأيك في شعورهم؟ لماذا تعتقد ذلك؟
- ودية – ما الذي جعلك تعتقد أنهم كانوا أشخاصًا ودودين؟
- غير مبالٍ – ما الذي جعلهم يفعلون ذلك حتى لا تتمكن من معرفة ما كانوا يشعرون به؟
يشعر الكثيرون بعدم الارتياح عندما يستخدمون أسلوب التجسس الاجتماعي الخاص بي لأنهم يخشون أن يلاحظهم الآخرون. اسمحوا لي أن أريح عقلك – هم ليسوا كذلك.
كيفية استخدام المعلومات لتكوين صداقات
استخدم هذه التقنية لقياس الثقافة ، وعمل جرد ذهني للأشخاص وما تعرفه عنهم ، وادخل إلى أحذيتهم واكتشف الأزرار الساخنة التي لديهم. فكر في من في هذه المجموعة الأكبر قد ترغب في بناء علاقة أو صداقة معه. للمهنيين ، فكر في من تريد بناء علاقة أفضل معه في العمل.
إذا كنت الطفل الجديد في المدرسة ، راقب الأطفال الآخرين المهتمين بنفس الشيء مثلك. لاحظ ما يلي واتخاذ الإجراءات:
- ما الذي يتحدثون عنه ، وما هي النوادي أو الأنشطة التي ينضمون إليها؟
- في مكان العمل ، يمكنك التجسس لفهم أفضل لمن ستقدم له؟
- بماذا يهتمون؟
- هل يريدون الحقائق والأرقام ، أم أنهم سيفكرون في التأثير البشري للمشروع؟
- هل الشخص الذي تقدمه لديه الكثير من الجوائز والشهادات والمرئيات حول مكتبه؟
تهانينا على رغبتك في تكوين صداقات وعلاقات مهمة بالنسبة لك! بعد ذلك ، تدرب على إجراء محادثة قصيرة .
سد الفجوة من “مرحبًا” إلى محادثة أعمق. ما هي الدعوة التي تقترحها للتواصل معهم بشكل فردي؟ اخطو إلى أحذيتهم – ما الذي يعجبهم؟
بمجرد إنشاء اتصال ، تأكد من رعاية العلاقة عن طريق إرسال رسالة أو الاتصال أو التحدث خارج اللجنة أو المدرسة أو مكان العمل.
تنقية العملية
تذكر أن تختار شيئًا واحدًا للعمل عليه وفي كل مرة تمر فيها عبر باب حقيقي أو افتراضي ، لتتذكر نيتك ، وراجع المجموعة وحدد دورك. بأي طريقة يمكنك من خلالها ربط الملاحظة بنشاط أخذ وجهات النظر – ستعزز هذه المهارة الاجتماعية الهامة.
