الشخصية

ما هو نمطي: تعرف على أنماط الشخصية واضطرابات الشخصية

شخصيتك هي النمط المميز لوظائفك النفسية. إنها الطريقة التي تفكر بها وتشعر بها وتتصرف بها. إنه أنت بالتأكيد . يحدد اختبار الشخصية 14 نمطًا للشخصية ، والتي تشكل ، في مزيج فريد لكل شخص ، الطريقة التي تسعى من خلالها إلى عيش حياة منتجة ومرضية ، والتكيف مع التغيير ، وحل المشكلات.

أنماط الشخصية

يصف دليل التفسير المكون من 22 صفحة الذي تتلقاه مع نتائج الاختبار كل من هذه الأنماط بالتفصيل. كما يوضح أيضًا كيف يشكل كل نمط الطريقة التي تعمل بها في المجالات الرئيسية في حياتك. فيما يلي أوصاف نمط الكبسولة بالترتيب الذي تم تقديمها به في الرسم البياني للصورة الذاتية.

اليقظة

لا يعتمد. الحذر. مدرك. دفاعي. رد الفعل على النقد. مخلص.

المنعزل

مريح وحده. لا يعتمد. غير عاطفية. رواقي. قائمة بذاتها.

تمييزي

غير تقليدية. روحي. تخميني. موجه داخلي. إبداعي. مختلف.

مغامر

عدم المطابقة. محبة للمخاطر. الاعتماد على الذات. مقنع. شجاع. من تلقاء نفسها. يتحرك. غير قلق.

زئبقي

المكثف. شغوف. رد الفعل. رومانسي. مندفع. مبدع. واسع الخيال. يطالب. محتاج. قابل للتغيير.

دراماتيكي

عاطفي. زاهى الألوان. اليقظة. ملفت للانتباه. الإغراء. الثقة. حدسي. من تلقاء نفسها. واسع الخيال.

الثقة بالنفس

واثق من نفسه ، عنوان ، طموح ، سياسي ، تنافسي ، ناجح ، متوازن ، ساحر.

حساس

محجوز. متحفظ. تشعر بالقلق إزاء التوقعات. مريح مع الروتين والألفة. ضبط النفس. عفوية عندما تكون آمنة.

كرس

ملتزم بشدة وملتزم. تفضيل العضوية على القيادة. احترام. مؤدب. تراعي. تعاوني.

منجز وفقا لما يمليه الضمير

العمل الجاد. التفصيل المنحى. المثابرة. استثمرت في الصواب. منشد الكمال. حصيف. محبة النظام. ذهني.

على مهل

لا يعتمد. عيشة رغيدة. البحث عن المتعة. مقاومة المطالب. قبول الذات. عنيد. الموجهة نحو الأسرة.

عنيف

مريح مع القوة. الهرمية. مسؤول. موجه بالهدف. شجاع. نشط جسديا وحازمة. منضبط.

التضحية بالنفس

كريم – سخي. احترام. عنده إيثار. غير حكمي. متواضع. طول الاناة. ساذج.

جدي

مُتّزِن. بسيط. مسؤول. مسؤول. اجترار. على استعداد لجميع العواقب. جدير بالثقة. ندم.

استمرارية الأنماط والاضطرابات: المرونة إلى الصلابة

استمرارية اضطراب الشخصية واسلوب الشخصية

أسلوباضطراب
منجز وفقا لما يمليه الضميرالوسواس القهري
الثقة بالنفسنرجسي
دراماتيكيتمثيلي
اليقظةالمذعور
زئبقيخط الحدود
كرسيعتمد
المنعزلشيزويد
على مهلسلبية عدوانية
حساسمتجنب
تمييزيالفصام
مغامرغير اجتماعي
التضحية بالنفسهزيمة الذات
عنيفسادية
جدياكتئابي

الأنماط هي خارطة طريقك المدمجة للتعامل مع تحديات الحياة. أنماط الشخصية مرنة. يمكنهم التغيير ، وإن لم يكن ذلك عادة بدون جهد وتحفيز. تجعل هذه القدرة على التكيف مجموعة متنوعة من التجارب والنتائج الحياتية ممكنة.

ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الشخصية يجدون أنفسهم عادةً محاصرين في مسارات حياة جامدة وغير مرنة. قد يشعرون بالملل ، والفراغ ، والوحدة ، أو الغضب ، وقد يكونون في علاقات مزعجة. قد تستمر هذه الأنماط طوال حياتهم.

الشخصية هي الأبعاد. كما هو الحال مع الطول أو الوزن ، يأتي الناس بجميع الأشكال والأحجام وتنوعات الشخصية. ما الفرق بين الثقة بالنفس والتعظيم بالنفس؟ بين الرغبة في فعل الأشياء بشكل جيد والمطالبة بالكمال؟ في مكان ما على طول سلسلة متصلة ، تتراوح سمات الشخصية من القدرة على التكيف إلى الصارمة والمتطرفة. هذا ، كما نراه ، هو الفرق بين أسلوب الشخصية واضطراب الشخصية. لمزيد من المعلومات حول مكان رسم الخطوط بين الأنماط والاضطرابات.

تقلبات الشخصية

حددتها الجمعية الأمريكية للطب النفسي في دليلها التشخيصي والإحصائي (DSM) ، تعتبر اضطرابات الشخصية فئات من اضطرابات الشخصية التي يدرسها أخصائيو الصحة العقلية ويشخصونها ويعالجونها.

يحدد الإصدار الحالي من دليل التشخيص النفسي (DSM-5) 10 اضطرابات في الشخصية. في الاستمرارية الموضحة أعلاه ، قمنا بتضمين هذه الاضطرابات العشرة بالإضافة إلى أربعة اضطرابات محددة أخرى ، والتي تم تضمينها في الإصدارات السابقة من دليل التشخيص لمزيد من الدراسة.

تؤدي جميع اضطرابات الشخصية التالية إلى ضائقة كبيرة أو ضعف لأولئك الذين يعانون من هذه الحالات ، وغالبًا لمن حولهم أيضًا. في حين أن أولئك الذين يعانون من اضطراب الشخصية عادة ما يدركون أن لديهم مشاكل في الحياة ، فقد يعتقدون أن الآخرين هم المسؤولون. يشعر البعض أنهم لا يحتاجون إلى التغيير ، ويشعر آخرون أنهم لا يستطيعون التغيير.

نحن ، كما ذكرنا ، لا نعالج اضطرابات الشخصية في NPSP25 . ومع ذلك ، فإننا في كتابنا نختتم كل فصل من فصول الأسلوب بمناقشة الاضطراب المقابل. هنا ، باختصار ، سمات وسلوكيات مميزة يمكن أن تتحد في كل اضطراب.

المذعور

الشك في نوايا الآخرين أو أفعالهم أو ولائهم أو ولائهم. من المرجح أن تفسر الملاحظات الدنيوية على أنها تهديد أو مهين. لا ترحم وتحمل ضغينة. يتفاعل بغضب مع النقد المتصور ويحتمل أن يرد عليه.

شيزويد

ينفصل عن العلاقات ويفضل أن يكون بمفرده. غير جنسي. يبدو غير مبال بالثناء أو النقد. بارد ، منعزل ، يفتقر إلى العاطفة. الاستمتاع قليلاً بالأنشطة.

الفصام

غريب أو غريب في التفكير والمظهر والكلام والتعبير العاطفي. يشك في الآخرين. قلة العلاقات. غالبًا ما تكون متأكدًا من أن الأحداث العادية لها أهمية خاصة. قلق اجتماعيًا إلى أقصى الحدود.

غير اجتماعي

الكذب والخداع. غير قادر أو غير راغب في الامتثال للأعراف الاجتماعية. مندفع. عصبي وعدواني. غير مسؤول. غير مبال بمعاناة الآخرين.

خط الحدود

خائف للغاية من الهجران. عرضة لعلاقات مكثفة وغير مستقرة. غير متأكد من هويتهم أو إلى أين يتجهون في الحياة. متهور بتهور. متغير عاطفيا للغاية. عرضة للشعور بالفراغ.

تمثيلي

ابحث عن الاهتمام وتعاني إن لم يكن مركزه. موحية للغاية. من المرجح أن نعتقد أن العلاقات أكثر حميمية مما هي عليه. عاطفيًا دراميًا ومسرحيًا. استثمرت كثيرا في المظهر الجسدي. مثير جنسيا.

نرجسي

متكبر ومنشغل بكونه الأفضل والأفضل والمثالي. تتطلب الإعجاب المفرط. يحق له للغاية. استغلال الآخرين. تفتقر إلى التعاطف. يحسد الآخرين أو يقين من أن الآخرين يحسدونهم. مغرور ومتغطرس.

متجنب

شديدة الحساسية للتقييم السلبي. غير راغب في التورط ما لم يكن هناك موافقة مؤكدة. ممنوع من بين أمور أخرى. النفور المفرط من المخاطر خوفا من الإحراج. تشعر بالنقص وعدم الجاذبية.

يعتمد

الإفراط في الاعتماد على الآخرين للحصول على المشورة والطمأنينة والرعاية. غير قادر على التعبير عن الخلاف مع الآخرين. الافتقار إلى الثقة في بدء المشاريع أو الأنشطة أو اتخاذ القرارات اليومية. من المحتمل أن يبذل قصارى جهده للحصول على الدعم أو الموافقة. مشغول بمخاوف من تركه وشأنه.

الوسواس القهري

الوسواس القهري منشغل بالقواعد والتفاصيل. من الكمال إلى أقصى الحدود ، يصبح غير قادر على إكمال المهام المهمة في الوقت المحدد. مكرس بشكل مفرط للعمل ، مع تكلفة كبيرة لمجالات الحياة الأخرى. غير مرن أخلاقيا. عنيد وصلب. غير قادر على السماح للآخرين بالحرية لإكمال المهام بطريقتهم الخاصة.

سلبية عدوانية

قاوم الالتزامات بشكل غير مباشر عن طريق المماطلة أو “النسيان” أو العناد. متجهم وجدل. ازدراء السلطة. عادة ما تشعر بعدم التقدير وسوء الفهم. الحسد والاستياء من الآخرين الذين هم أفضل حالًا. بالتناوب التحدي والندم.

سادية

قاسية أو عنيفة أو مهينة من أجل الهيمنة. قاسية التأديب والترهيب. استمتع بمعاناة الآخرين. السيطرة على العلاقات الوثيقة. مشغول بالسلاح والعنف والتعذيب.

هزيمة الذات

عرضة للعلاقات والمواقف التي تعرض خيبة الأمل والفشل. من غير المحتمل أن تقبل المساعدة. من المحتمل أن تشعر بالذنب أو الاكتئاب بعد النجاح. متردد في الاستمتاع أو الاعتراف بالمتعة. على الرغم من القدرات ، غالبًا ما تفشل. قدم تضحيات للآخرين الذين لا يريدونهم.

اكتئابي

يتميز بالكآبة والاكتئاب. ينتقد الذات والآخرين. الحضن والقلق والتشاؤم. من المحتمل أن تشعر بالنقص وعدم القيمة والذنب.

نبّهني عن
guest
0 تعليقات
التقيمات المضمنة
عرض كل التعليقات

قد يعجبك

علم النفس يخطئ عندما يتعلق الأمر بالشخص النرجسي

عندما تفكر في شخص نرجسي ، فمن المرجح أنك تركز على عظمة الفرد ، والميل نحو التلاعب بالآخرين ، والحاجة المفرطة للانتباه . للوصول إلى السبب الأساسي ، يمكنك بعد ذلك أن تتخيل أن هذا الفرد قد يعمل بسبب ضعف داخلي يؤدي إلى موجة من السلوكيات المتعجرفة. على

اختبار ما هو نوع انياجرام شخصيتك؟

وفقًا للعلم ، يعد اختبار شخصية انياجرام أحد أكثر الاختبارات المتاحة دقة. تريد أن تعرف نوع Enneagram الخاص بك؟ لكل سؤال ، حدد العبارة التي كانت صحيحة طوال حياتك. لا تبالغ في التحليل واختر ما تشعر أنه صحيح. مستعد؟ ابدأ

اختبار الشخصية: فقط أجب على سؤال واحد بسيط وسنكشف عن أكثر سماتك سامة

يعتقد أن الأشخاص التابعين لنفس البرج يمتلكون نفس الصفات الشخصية والسلوكيات الميزات منها والعيوب، وبالطبع يجب أن لا يتم الاعتماد على الأبراج فحسب لتحديد شخصية الإنسان؛ فعيوب وميزات الأبراج قد لا تنطبق على جميع الأفراد. هنا

الجانب السري للغاية لكل نوع شخصية لا يمكنك رؤيته

كل شخص لديه جوانب لهم لا تظهر للوهلة الأولى أو للوهلة الثانية أو حتى للوهلة الثالثة. يستغرق الأمر وقتًا لمعرفة شخص ما حقًا ورؤية طبقاته الأعمق والأقل شهرة. لدينا جميعًا مراوغاتنا الخفية - وهذا ما يجعلنا مختلفين بعد كل

اختبار أجب عن هذه الأسئلة المحددة والغريبة والفوضوية للغاية ونكشف لك نمط شخصيتك

أنماط الشخصية الأربعة هي ما اتفق عليه علماء النفس من الصفات العامة لكل الشخصيات بين البشر، بالرغم أن كل فرد له صفات معينة تجعله يتميّز عن غيره من الأفراد ، وبالرغم وجود تشابه في الصفات العامة لكل الشخصيات بين البشر ولكن لكل

كيفية تعزيز صداقات مليئة بالحب والقلب والروح

هل هناك نعمة أعظم من الصداقات الحسنة؟ إنها توفر لنا الراحة والرفقة وربما أعظم هدية على الإطلاق: الفرصة لنكون أنفسنا الأصيلة. الأصدقاء الحميمون لا يحكمون علينا أو يملوننا بنصائح مبتذلة أو مبتذلة أو مبتذلة. إنهم

12 شيئًا يريد كل شخص من النوع A أن تعرفه بشدة

ليس من السهل امتلاك شخصية من النوع A ، وليس فقط بسبب الهراء المستمر الذي نتعامل معه من الآخرين الذين يخبروننا أننا بحاجة إلى "التباطؤ" أو أولئك الذين يفترضون أن دافعنا المستمر وطموحنا يجعلنا متكبرين. نحن حرفيا لا نستطيع أن نساعد

أي ولاية تطابق أهداف حياتك؟ اختبار الشخصية

أهداف الحياة - لدينا جميعًا هذه الأهداف ، ولكن لا يمكن لكل دولة أن تجعل أحلامك حقيقة! ما هي أفضل حالة تطابق أهداف حياتك الفريدة؟ هل تعيش على بعد آلاف الأميال من المكان الذي تريد أن تكون فيه؟ أجب عن أسئلة الاختبار الشخصية

8 طرق تعبر الشخصيات من النوع A والنوع B عن القلق بشكل مختلف

لا يهم ما إذا كنت من النوع (أ) ، أو منظم الإنجاز الزائد ، أو من النوع (ب) ، متهرب من العمل - يجب أن يتعلم الكثير من الناس كيفية التعامل مع القلق. حتى الأشخاص الذين تراهم منتهية ولايته و "ملك أو ملكة العالم" ، أو

العلاقة: ما تراه أولاً في اختبار الشخصية المرئية هذا يكشف عن أكثر ما يخيفك في العلاقات

سواء أحببنا الاعتراف بذلك أم لا ، يمكن أن نخاف من الحب. بالتأكيد ، يمكن أن تكون العلاقات أيضًا مبهجة ومحفزة ومهمة ومركزة وكبيرة. لا يتطلب الأمر اختبار شخصية لفهم ذلك. لكن الحب ، بكل روعته ، على الرغم من كل

6 طرق لمنع الأشخاص الذين يسرقون أفكارك

عندما تفكر في الانتحال ، فمن المحتمل أن تتخيل على الفور طالبًا في المدرسة الثانوية أو الكلية تبين أن ورقة الفصل الدراسي الخاصة به قد تم حذفها بالكامل من الإنترنت أو ربما طالب آخر. إن ادعاء عمل شخص آخر على أنه عملك الخاص

النوع A مقابل النوع B: كيف تؤثر شخصيتك على علاقتك

هناك العديد من العوامل التي تدخل في تكوين علاقة مدهشة وصحية ، بما في ذلك الكيمياء الجسدية ونمط الحياة المتوافق والعادات وأساليب التواصل الرائعة ووجهات النظر الدينية المماثلة - على سبيل المثال لا الحصر. عامل مهم آخر في توافق الحب غالبًا ما يتم

أكره أن أكون جميلة ، إنها لعنة ، أحاول أن أجعل شخصيتي ونفسي أقل جاذبية لأتوقف عن جذب الكثير من الاهتمام

يحلم الكثير منا بأن نكون أكثر جاذبية ، سواء كان ذلك بفقدان القليل من الوزن أو إتقان روتين المكياج. ومع ذلك ، حذرت إحدى النساء من أنه يجب عليك توخي الحذر فيما تتمناه ، مدعية أن الجمال هو لعنة. امرأة تشكو من أن جمالها

5 أنواع من الأشخاص الأكثر عرضة للخيانة ، وفقًا للعلم

عندما قام أحد مستخدمي Reddit المجهول بكتابة مدونة مباشرة لاكتشاف خيانة زوجته مؤخرًا ، تم أسر الإنترنت. كان المستخدم (الذي بدا أنه في أواخر العشرينات من عمره) وزوجته "جيني" متزوجين لمدة ثماني سنوات قبل أن يصادف عن

30 علامات أنت لست دراميًا – أنت ذكي

على الرغم من أن الكثيرين منا قد لا يصدقون ذلك ، إلا أننا جميعًا نتمتع بموهبة الحدس . حدسنا هو وسيلة لنا للتواصل مع روحانياتنا والوصول إلى مستوى أعلى من المعرفة. هناك عدة أنواع مختلفة من الحدس ، بما في ذلك الاستبصار (رؤية

لماذا نكذب وكيف نكتشف على الفور كاذبًا

على الرغم من التحذير من قصص لا حصر لها للأطفال ، ما زلنا نحن البشر نكذب. هل لم يعلمنا الخوف من نمو أنوف طويلة خشبية أو أن يصبح الذئب الوجبة التالية؟ وجدت دراسة أجريت عام 2010 على 5000 من البيانات عبر الإنترنت أنه في ملفات تعريف المواعدة عبر

7 علامات لاضطراب الشخصية التجنبية

يمكن أن يكون اضطراب الشخصية التجنبية (AVPD) اضطرابًا معيقًا اجتماعيًا وعلائقيًا . تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 2.5 ٪ من البالغين يعانون من هذا الاضطراب ولا يبدو أن الجنس هو عامل تنبؤ. تبدأ أعراض الشخصية التجنبية في

نصائح حول استخدام لغة جسدك لتكوين انطباع أفضل

عندما بدأت في دراسة لغة الجسد ، أدركت عدد الأشخاص ، بمن فيهم أنا ، غير مدركين للغة جسدهم التي تنقلها للآخرين. معظم لغة الجسد غامضة للغاية. قد يقرأ شخص ما "قولك" ويعطيها معنى خاطئًا تمامًا. في أغلب الأحيان ، يؤدي

الخداع البصري: أنا مدرب تطوير ذاتي – اختباري السهل يكشف عما إذا كنت انطوائيًا أو منفتحًا ، فماذا ترى؟

عندما يتعلق الأمر بالتواصل الاجتماعي ، فإن البعض منا يستمتع به أكثر من غيره. اعتمادًا على شخصيتك ، قد تجد التحدث مع الغرباء أو حتى الأصدقاء أمرًا مرهقًا أو مفعمًا بالحيوية. شاركت مدربة تطوير ذاتي تدعى ماريا بوبوفا ، من

6 حقائق قاسية عن الاكتئاب لن يخبرك بها الأطباء

لا يقتصر الاكتئاب على الشعور بعدم الرضا عن شيء ما أو الشعور بالحزن ؛ إنها حالة طبية مشروعة وخطيرة للغاية مصحوبة بالعديد من الأعراض العاطفية والجسدية والسلوكية والمعرفية . إنه ليس حتميًا لأي شخص يعيش في العالم الحديث ، ولا

7 حقائق قاسية نتمنى أن يعرفها الجميع عن الاكتئاب

في كل عام ،  يموت 30 ألف أمريكي بالانتحار . في ثلثي هذه الحالات ، يكون الاكتئاب عاملاً كامنًا. في أي عام ، سيعاني 6.7 في المائة من السكان البالغين من نوبة اكتئاب شديدة. بالنسبة لأولئك الذين ليسوا جزءًا من 6.7 في المائة ، من المستحيل فهم ما يمر به

الانياجرام الشخصية الأصل والرمز والأنواع

إن شخصية الانياجرام هو تقييم نفسي يصنف السلوك البشري ويربطه إلى تسعة أنواع من الشخصية. يرمز الشكل الهندسي المكون من تسع نقاط إلى Enneagram للشخصية. تمثل كل نقطة على الرمز شخصية Enneagram. بالإضافة إلى ذلك ، تتمتع كل شخصية

كيف يمكن لاختبارات الشخصية أن تساعد في تحسين أدائك في العمل

أوصي دائمًا بأن يخضع الأشخاص لاختبار الشخصية للتعرف على نقاط قوتهم وضعفهم وكيفية تأثيرهم على علاقاتهم وتواصلهم وقيادتهم داخل وخارج العمل. عندما تقوم بهذا النوع من التقييم ، سوف تكتشف ما إذا كنت منفتحًا أو منفتحًا ، ملاحظًا

كيف يعمل مؤشر نوع مايرز بريجز للأنماط

هل سبق لك أن سمعت شخصًا ما يصف نفسه بأنه INTJ أو ESTP وتساءلت عما يمكن أن تعنيه تلك الحروف ذات الصوت المشفر؟ ما يشير إليه هؤلاء الأشخاص هو نوع شخصيتهم بناءً على مؤشر نوع مايرز بريجز (MBTI). مؤشر نوع الشخصية مايرز بريجز عبارة عن جرد تقرير ذاتي مصمم

هل يستطيع النرجسيون التغيير؟ إليك ما يجب أن تعرفه

نرجسي ، النصف إله الذي سيغير إلى الأبد كيف ننظر إلى المهووسين بأنفسنا. في الأساطير اليونانية ، يتميز نرجس بجماله على الإطلاق ، لكنه لم ير نفسه أبدًا. في أحد الأيام ، يرى نرجس انعكاسًا لنفسه في نهر وهو مفتون جدًا بجماله ،

يُظهر بحث جديد كيف يعيش الأشخاص ذوو الشخصيات البغيضة مع أنفسهم

عندما تفكر في سلوك الأشخاص الذين يغشون ويكذبون ويخدعون باستمرار ، هل تساءلت يومًا كيف يبررون أفعالهم البغيضة؟ على الرغم من أن ما يفعلونه قد لا يرقى إلى مستوى خرق القانون ، فمن الواضح أنه لا يرقى إلى مستوى المعايير

كيف تكون نفسك الحقيقية

من أنا؟ من أنا حقا؟ إنه السؤال الذي نطرحه على أنفسنا في كثير من الأحيان وعادة ما نجد صعوبة في الإجابة بصدق كامل وحقيقي. بدلاً من ذلك ، قد نختار التوافق : أن نفعل ما نعتقد أنه صواب وأن نكون نوع الشخص الذي نعتقد أنه

عجلة الألوان: ما اللون الذي تراه في مركز الوهم البصري يكشف عن نوع عبقريتك – إذن ما هي شخصيتك؟

يبدو أن الخداع البصري يخبر الناس عن نوع عبقريتهم. قد تعطي الصورة ، وهي دائرة تحتوي على خطوط سوداء وبيضاء ، ألوانًا مختلفة اعتمادًا على الشخص الذي يشاهدها. يقال إن الوهم البصري الذي نشرته Times Now News يمكن أن يمنحك فكرة

أكثر أعراض الشخصية النرجسية تجاهلًا

إحدى سمات الرجال والنساء ذوي العادات النرجسية تجعل التعامل معهم صعبًا بشكل محبط - إما كشريك في العمل أو شخص يعيش معه في المنزل. بصفتي معالجًا متخصصًا في مساعدة الأزواج على بناء زيجات أكثر إرضاءً ، فإنني أركز على هذه السمة بشكل خاص. ما هي تلك