الشخصية

كيف يدمر نرجسي شخصًا من الداخل إلى الخارج

قد يكون أعظم سلاح للنرجسي هو قلب الشخص ضد نفسه. باستخدام أربع تقنيات ، يقوم النرجسي بتفكيك الصحة العقلية للشخص عن طريق مهاجمته من الداخل إلى الخارج. قد يكون الشخص الذي يدرك هذه التلاعبات قادرًا على الهروب قبل المساومة على جوانب من الذات المهمة.

في البداية ، يعتقد الشخص أن الشريك النرجسي ليس سوى نرجسي. عادة ما يقوم الشريك برعاية ودعم وانتباه الشخص من خلال بناء الثقة ثم تعمي الشخص بفعل مؤذ. لأن التعدي يبدو خارجًا عن الشخصية ، يشعر الشخص بالحيرة. رغبة منه في تجنب الصراع والدراما ، فغالبًا ما يعتبرها الشخص حادثًا منعزلاً ويضعها تحت البساط.

عند القيام بذلك ، يقع الشخص في غرام التلاعب النرجسي الأول ؛ إنها تشك في صحة مشاعرها وترى وجهة نظر النرجسيين للوضع على أنها أكثر مصداقية. في الأشهر القليلة المقبلة ، يتأذى الشخص بشكل متكرر ثم يُبطل ويقتنع بأنه لا يمكنه الوثوق بمشاعره ومنظوره.

إذا قرر الشخص الدفاع عن نفسه ، فغالبًا ما يكون ذلك مشكلة. بعد فعل أناني ، ينكر النرجسي أي خطأ ويلقي باللوم على الشخص. بتشويه الموقف لصالحه أو لصالحها ، يتصرف النرجسي مثل الضحية في السيناريو وكثيراً ما يشير بأصابع الاتهام إلى الشخص الذي تعرض للظلم بالفعل. بينما يحاول الشخص الاستمرار في الدفاع عن موقفه وشرح موقفه ، تقوم النرجسية بتحريف كلماتها بطريقة تجعلها تشعر بأنها “الرجل السيئ”.

غالبًا ما يكون كونك مضاءً بالغاز مثيرًا للغضب وقد يتسبب في فقدان الشخص لأعصابه. الشعور “بالخروج عن السيطرة” على الرغم من الاستفزاز والهجوم بشكل غير عادل ، يؤدي أيضًا إلى شعور الشخص بالعار والشك في النفس. هذه هي الطريقة الثانية التي يفكك بها الشريك النرجسي إيمان الشخص بذاته.

في كثير من الأحيان ، قد ينجذب النرجسي إلى شخص ذكي عاطفيًا . عادة ما يكون الشخص المتعاطف متناغمًا عاطفيًا مع الآخرين ، متعمقًا وواعيًا بذاته. ومع ذلك ، مع مرور الوقت ، يدرك النرجسي غريزيًا ولا شعوريًا أن شريكه لديه شيء لا يملكه. بسبب افتقار النرجسي للوعي الذاتي وعدم قدرته على توسيع التعاطف الحقيقي ، يشعر أو تشعر بالتهديد من قبل شخص يمتلك شيئًا لا يفهمه.

لسوء الحظ ، عندما يشعر النرجسي بأنه صغير ، فإنه يتصرف بشكل كبير . من خلال التقليل من قيمة هدايا الشخص والتصرف بشكل متفوق ، فإنه يأخذ السلطة بشكل غير لائق في العلاقة. في هذه المرحلة ، قد يقول النرجسي: “أنت تفكر كثيرًا”. “أنت عاطفي جدا.” “أنت حساس للغاية.” “انت ناعمة.” هذه هي الطريقة الثالثة التي يستخدمها النرجسي للإضرار بإحساس الشخص بذاته. هو أو هي يقلل من شأن قدرات الشخص الأكثر تعقيدًا ، مما يؤدي إلى اعتبار الشخص مواهبه الأكثر تطورًا على أنها عيوب في الشخصية.

أثناء حدوث ذلك ، يعرض النرجسي أيضًا المساعدة بطرق محددة. قد ينظر أي شخص إلى هذا على أنه اهتمام يضيف إلى شخصية النرجسي المخادعة ، لكنه قد يحاول بالفعل السيطرة. على سبيل المثال ، قد يعرض النرجسي المساعدة في إصلاح سيارة الشخص للمساعدة في توفير المال. ومع ذلك ، فإنه يستغرق شهورًا لإكمال الوظيفة ويعتمد عليه أو عليها في النقل. يمكن أن تحدث ديناميكية مماثلة مع شبكة دعم الشخص.

قد يحاول النرجسي الاقتراب من الأشخاص في الدائرة الداخلية للشخص. ثم يستخدم هؤلاء الأشخاص لاكتساب المزيد من السيطرة أو “رمي الشخص تحت الحافلة” ، ومحاذاة أفرادها معه. عندما يتسلل النرجسي إلى حياة الشخص ، فإنه يعمل على كشفها بطرق مهمة ، وهي الطريقة الرابعة التي يحاول بها تدمير شخص في جوهرها.

إن تهذيب الشخص ، والتلاعب به للتشكيك في مشاعره ، وإثارة العار فيما يتعلق بأفضل صفاته ، وخلق التبعية المتلاعبة ، هي أربع طرق يدمر بها النرجسي الشخص من الداخل إلى الخارج. قد تساعد معرفة هذه المحاولات المخادعة الشخص على التعرف على الهجوم مبكرًا والهروب دون إلحاق ضرر كبير بتقديره لذاته .

نبّهني عن
guest
0 تعليقات
التقيمات المضمنة
عرض كل التعليقات

قد يعجبك

5 خطوات لزيادة ثقتك بنفسك

عندما كان أطفالي مراهقين ، ذهبوا إلى دورة Outward Bound. على الرغم من أن كل منهم قام بأشياء مختلفة - المشي لمسافات طويلة مقابل الإبحار مقابل تسلق الصخور - كانت الأنشطة الأساسية هي نفسها: دورة الحبال العالية ، أو الجري نصف الماراثون ، أو العيش في

أكره أن أكون جميلة ، إنها لعنة ، أحاول أن أجعل شخصيتي ونفسي أقل جاذبية لأتوقف عن جذب الكثير من الاهتمام

يحلم الكثير منا بأن نكون أكثر جاذبية ، سواء كان ذلك بفقدان القليل من الوزن أو إتقان روتين المكياج. ومع ذلك ، حذرت إحدى النساء من أنه يجب عليك توخي الحذر فيما تتمناه ، مدعية أن الجمال هو لعنة. امرأة تشكو من أن جمالها

5 أنواع من الأشخاص الأكثر عرضة للخيانة ، وفقًا للعلم

عندما قام أحد مستخدمي Reddit المجهول بكتابة مدونة مباشرة لاكتشاف خيانة زوجته مؤخرًا ، تم أسر الإنترنت. كان المستخدم (الذي بدا أنه في أواخر العشرينات من عمره) وزوجته "جيني" متزوجين لمدة ثماني سنوات قبل أن يصادف عن

30 علامات أنت لست دراميًا – أنت ذكي

على الرغم من أن الكثيرين منا قد لا يصدقون ذلك ، إلا أننا جميعًا نتمتع بموهبة الحدس . حدسنا هو وسيلة لنا للتواصل مع روحانياتنا والوصول إلى مستوى أعلى من المعرفة. هناك عدة أنواع مختلفة من الحدس ، بما في ذلك الاستبصار (رؤية

لماذا نكذب وكيف نكتشف على الفور كاذبًا

على الرغم من التحذير من قصص لا حصر لها للأطفال ، ما زلنا نحن البشر نكذب. هل لم يعلمنا الخوف من نمو أنوف طويلة خشبية أو أن يصبح الذئب الوجبة التالية؟ وجدت دراسة أجريت عام 2010 على 5000 من البيانات عبر الإنترنت أنه في

7 علامات لاضطراب الشخصية التجنبية

يمكن أن يكون اضطراب الشخصية التجنبية (AVPD) اضطرابًا معيقًا اجتماعيًا وعلائقيًا . تشير التقديرات إلى أن ما يقرب من 2.5 ٪ من البالغين يعانون من هذا الاضطراب ولا يبدو أن الجنس هو عامل تنبؤ. تبدأ أعراض الشخصية التجنبية في الظهور في مرحلة الطفولة ،

نصائح حول استخدام لغة جسدك لتكوين انطباع أفضل

عندما بدأت في دراسة لغة الجسد ، أدركت عدد الأشخاص ، بمن فيهم أنا ، غير مدركين للغة جسدهم التي تنقلها للآخرين. معظم لغة الجسد غامضة للغاية. قد يقرأ شخص ما "قولك" ويعطيها معنى خاطئًا تمامًا. في أغلب الأحيان ، يؤدي

الخداع البصري: أنا مدرب تطوير ذاتي – اختباري السهل يكشف عما إذا كنت انطوائيًا أو منفتحًا ، فماذا ترى؟

عندما يتعلق الأمر بالتواصل الاجتماعي ، فإن البعض منا يستمتع به أكثر من غيره. اعتمادًا على شخصيتك ، قد تجد التحدث مع الغرباء أو حتى الأصدقاء أمرًا مرهقًا أو مفعمًا بالحيوية. شاركت مدربة تطوير ذاتي تدعى ماريا بوبوفا ، من

6 حقائق قاسية عن الاكتئاب لن يخبرك بها الأطباء

لا يقتصر الاكتئاب على الشعور بعدم الرضا عن شيء ما أو الشعور بالحزن ؛ إنها حالة طبية مشروعة وخطيرة للغاية مصحوبة بالعديد من الأعراض العاطفية والجسدية والسلوكية والمعرفية . إنه ليس حتميًا لأي شخص يعيش في العالم الحديث ، ولا

7 حقائق قاسية نتمنى أن يعرفها الجميع عن الاكتئاب

في كل عام ،  يموت 30 ألف أمريكي بالانتحار . في ثلثي هذه الحالات ، يكون الاكتئاب عاملاً كامنًا. في أي عام ، سيعاني 6.7 في المائة من السكان البالغين من نوبة اكتئاب شديدة. بالنسبة لأولئك الذين ليسوا جزءًا من 6.7 في المائة ،

الانياجرام الشخصية الأصل والرمز والأنواع

إن شخصية الانياجرام هو تقييم نفسي يصنف السلوك البشري ويربطه إلى تسعة أنواع من الشخصية. يرمز الشكل الهندسي المكون من تسع نقاط إلى Enneagram للشخصية. تمثل كل نقطة على الرمز شخصية Enneagram. بالإضافة إلى ذلك ، تتمتع كل شخصية بخصائص ومعتقدات مميزة

كيف يمكن لاختبارات الشخصية أن تساعد في تحسين أدائك في العمل

أوصي دائمًا بأن يخضع الأشخاص لاختبار الشخصية للتعرف على نقاط قوتهم وضعفهم وكيفية تأثيرهم على علاقاتهم وتواصلهم وقيادتهم داخل وخارج العمل. عندما تقوم بهذا النوع من التقييم ، سوف تكتشف ما إذا كنت منفتحًا أو منفتحًا ، ملاحظًا

كيف يعمل مؤشر نوع مايرز بريجز للأنماط

هل سبق لك أن سمعت شخصًا ما يصف نفسه بأنه INTJ أو ESTP وتساءلت عما يمكن أن تعنيه تلك الحروف ذات الصوت المشفر؟ ما يشير إليه هؤلاء الأشخاص هو نوع شخصيتهم بناءً على مؤشر نوع مايرز بريجز (MBTI). مؤشر نوع الشخصية مايرز بريجز

هل يستطيع النرجسيون التغيير؟ إليك ما يجب أن تعرفه

نرجسي ، النصف إله الذي سيغير إلى الأبد كيف ننظر إلى المهووسين بأنفسنا. في الأساطير اليونانية ، يتميز نرجس بجماله على الإطلاق ، لكنه لم ير نفسه أبدًا. في أحد الأيام ، يرى نرجس انعكاسًا لنفسه في نهر وهو مفتون جدًا بجماله ، يسقط في النهر