الشخصية

كيف تساعد نفسك على اجتياز مرحلة صعبة من الحياة

الحياة حركة. الشخص الذي يتحرك في الحياة يتطور روحيا. لا يوجد في أي حياة كل شيء سلس ، حتى ، صحيح ومثالي. نعلم جميعًا أنه بدون أخطاء لا يوجد فهم لكيفية عملها بفعالية.

في بعض الأحيان يمر الشخص بمراحل صعبة. في مثل هذا الوقت ، تكون نفسية وأعصابه متوترة للغاية ، وهو تحت الضغط. يحدث أن تكون المراحل طويلة ، تمر بها لسنوات عديدة. بغض النظر عن مدى قوة الشخص الذهنية ، فإنه لا يزال يمر بهذا الوقت ، وغالبًا ما يعاني من الألم والصعوبات ويظهر أقصى درجات صبره.

scale 1200 2023 05 14T194528.944

كيف يمكنك مساعدة نفسك في هذا الوقت؟

1) تحدث إلى نفسك ، اعتني بنفسك ، ادعم نفسك. تخيل نفسك كطفل ، لأنك كنت واحداً وتذكر نفسك. تعال إلى هذا الشخص اللطيف الصغير وعانقه وتحدث إليه: “أنت طيب ، أنت قوي. ستنجح. ستمر بكل شيء. بعد كل شيء ، أنا أحبك كثيرًا! كثيرًا! أنا أؤمن أنت! أنا أحميك. أنت مطلوب حيث أنت الآن! هذا العالم يحتاجك ، أنا ، الناس – دائمًا! “

2) افهم أن الحياة هي العناية الإلهية! خلفك ، بجانبك وبعدك أناس – هذه عائلتك ، عشيرتك! أنت رابط ضروري في سلسلة الجنس ، وبالتالي هذا الكون!

3) تذكر موهبتك! الغوص في ذلك برأسك! سوف تضيء حياتك في الأوقات الصعبة. أشعر أنه نظرًا لأن بعض الصعوبات تواجهك ، وإن كانت صعبة للغاية ، فسوف تتغلب عليها ، وستكون قادرًا على الخروج منها وتصبح نجمًا في السماء ، وتلهم الآخرين! هذه هي الطريقة التي تعمل بها مع الناس ، وستعمل معك!

4) شغل صبر الحديد. كل حياة وكل مهمة عظيمة مبنية عليها. ندرك أن هذه مجرد مرحلة وسوف تمر. نعم ، إنها طويلة ، نعم ، ربما كانت مستمرة منذ سنوات عديدة بالفعل ولا يُعرف أين أقرب نهاية وبداية جديدة.

5) ابحث عن سعادتك في هذه المرحلة ، فهي بالتأكيد فيها! ابحث عن معنى اجتياز هذه المرحلة. اسأل نفسك: “لماذا أعطي هذا لي ، حتى أستطيع أن أفعل ماذا؟ حتى أصبح من في النهاية؟” كل مرحلة تحول الشخص. ندخل كشخص واحد ونخرج كشخص مختلف تمامًا. ونستمر في التحسن وأفضل! قل لنفسك أن كل شيء سوف يمر ، وهذا سوف يمر. تذكر وتشعر أن الحياة نفسها جميلة ورائعة! ويمكن للفرد أن يتغلب على كل شيء. أي التغلب هو تنمية روحه!

قناة اسياكو على التلكرام

قد يعجبك!