الشخصية

كيف تتحقق مما إذا كنت شخصًا شديد الحساسية أو شخصًا متعاطفًا

هل أنت شخص شديد الحساسية (HSP) أم متعاطف؟ تساءل الكثير من الناس عما يعنيه ذلك أو كيفية التمييز بين التعاطف مقابل HSP.

في حين أنه قد يكون من السهل الخلط بين الاثنين ، إلا أن هناك اختلافات قوية بين الشخص شديد الحساسية والتعاطف. لكن لنبدأ بما هو HSP (وما هو ليس كذلك).

ما هو الشخص شديد الحساسية؟

وفقًا للدكتورة Elaine Aron ، فإن HSP هو الشخص الذي يعالج الأشياء بشكل أعمق. هؤلاء الأفراد أكثر وعيًا وإبداعًا ومعالجة البيانات الحسية بشكل أعمق بكثير من الآخرين.

قد يصفه البعض بأنه الحجم الذي يتم رفعه على جهازك العصبي وحواسك. ومن المثير للاهتمام أن هذه السمة فطرية وتوجد عبر الأنواع ، ويقدر أن حوالي 20٪ من السكان حساسون للغاية.

يشعر الأشخاص ذوو الحساسية العالية بالإرهاق بسهولة ، والذي قد يتجلى في الشعور بالتعب أو الانفعال أو الاكتئاب ؛ كانوا على دراية بالدقة في بيئتهم ، سواء كانت بصرية أو سمعية أو جسدية أو حسية ؛ يشعر الأشخاص ذوو الحساسية العالية بعمق أكبر وبديهيون للغاية ، على الرغم من أن البعض قد لا يعرف كيفية الوصول إليه ؛ HSPs هي أيضًا روحانية بطبيعتها بشكل لا يصدق وتزدهر عندما تتأصل فيها.

هذه ليست سوى بعض سمات الأشخاص ذوي الحساسية المفرطة ، ولكن ماذا عن التعاطف؟

ما هو إمباث؟

يعرف الإمباث بأنه شخص لديه قدرة خارقة على فهم الحالة العقلية أو العاطفية لشخص أخر وهم يعيشون معنا على هذا الكوكب، وعلى الرغم من أن البعض منهم يجهلون حقيقتهم وقوتهم، إلا أن هناك آخرين يدركون ذلك بشكل كبير فهم يستطيعون استيعاب مشاعر الآخرين ويأخذونها على أنها خاصة بهم ليتعاملون معهم.

وفقًا للدكتورة جوديث أورلوف ، هناك بعض الأسئلة التي يمكنك طرحها لتحديد ما إذا كنت متعاطفًا :

  • هل تم تصنيفي بأنني “عاطفي جدًا” أو شديد الحساسية؟
  • إذا كان أحد الأصدقاء في حالة ذهول ، فهل أبدأ في الشعور به أيضًا؟
  • هل تتأذى مشاعري بسهولة؟
  • هل استنزفتني الحشود عاطفيًا وأحتاج إلى وقت وحيد للإنعاش؟
  • هل تتأرجح أعصابي بسبب الضوضاء أو الروائح أو الكلام المفرط؟
  • هل أفضل أخذ مكان في سيارتي لأتمكن من المغادرة متى أردت؟
  • هل أفرط في تناول الطعام للتغلب على التوتر العاطفي؟
  • هل أخشى أن أكون غارقة في العلاقات الحميمة؟

يأخذ إمباثس كل الأشياء التي تعتبر سمات شخصية شديدة الحساسية ويؤكدون عليها أكثر. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون الميول الروحية والبديهية أقوى.

هناك بالفعل أنواع مختلفة من التعاطف . عادة ما يكون لدى التعاطف إحساس كبير بالشعور بمشاعر الآخرين ، ويمكن للبعض أن يشعر بألم جسدي للآخرين ، ويمكن للبعض أن يرى أحلام الآخرين أو أرواحهم أو وسائطهم ، ويمكنهم الشعور بالأحداث المستقبلية.

إذا كنت متعاطفًا ، فأنت شخص شديد الحساسية ، وكل ما سبق ينطبق عليك. لكن يمكنك أن تكون شديد الحساسية ولا تكون متعاطفًا. إذن ، ما هو الفرق؟

ما هو الفرق بين الشخص شديد الحساسية والعاطفي؟

جميع المتعاطفين هم أشخاص شديدو الحساسية ، ولكن ليس كل هؤلاء الأشخاص متعاطفين. يأخذ إمباثس كونه شديد الحساسية إلى مستوى أعمق. أحدهما ليس أفضل من الآخر – فقط مختلف قليلاً.

يأخذ إمباثس جميع سمات HSP ويمكنه أيضًا الشعور بالطاقة. تختلف الطاقة التي يمكن أن يشعر بها إمباث عن الطاقة الجسدية والعاطفية والنبئية أو حتى الاتصال بالأرواح كوسيط.

إذا كنت من الأشخاص ذوي الحساسية العالية ، فاعلم أن هناك حاجة ماسة إليك في العالم. معرفة أنك قد صممت بهذه الطريقة عن قصد ، وتعلم استخدام سماتك كقوة هو مفتاح للازدهار في العالم.

فيما يلي 4 تحديات يشعر بها المتعاطفون والأشخاص ذوو الحساسية العالية:

المبالغة في التحفيز : يشعر جهازك العصبي بالضرائب وأنت غير قادر على العمل.

الإرهاق العاطفي والجسدي : تشعر أنك انتهيت من كل شيء. تفتقر إلى الدافع لإكمال المهام أو الوصول إلى الأشخاص أو الانخراط في الرعاية الذاتية.

العزلة والشعور بالوحدة : قد تشعر أنه لا أحد يفهمك أو يختبر في العالم بنفس الطريقة.

استيعاب سلبية الآخرين : قد تغادر تجمعًا أو متجرًا أو حتى مكالمة هاتفية تشعر بالغضب أو الانزعاج ، على الرغم من أنك عندما تنظر إلى ما يحدث في حياتك ، فهذا غير منطقي.

ربما تكون قد استوعبت الغضب أو الإحباط أو أي طاقة سلبية أخرى لشخص آخر. بصفتك إمباث ، يمكنك جذب مصاصي دماء الطاقة. إنهم يشعرون دون وعي أنه يمكنك المساعدة في تخفيف بعض أعبائهم النشطة.

نبّهني عن
guest
0 تعليقات
التقيمات المضمنة
عرض كل التعليقات

المزيد من أجلك على اسياكو

9 علامات واضحة أن لديك “علاقة روحية” مع أفضل صديق لك

الصداقة تعني أشياء مختلفة لأناس مختلفين وهذا النوع من العلاقات يقع في فئات مختلفة. قد يكون لديك أنواع متنوعة من الصداقات مثل المعارف والأصدقاء "الاجتماعيين" والأشخاص الذين تعرفهم ولكن لا تتحدث معهم والأشخاص الذين تثق بهم ولكن لا تعرف

اختبار الشخصية: كيف يمكن للنوم أن يكشف عن شخصيتك بشكل غير متوقع

لغة الجسد تحمل العديد من الألغاز ، في اختبار الشخصية هذا من خلال الطريقة التي يبدو بها نومك اليومي في الصور يمكن أن تكشف عن شخصيتك . مفتونًا باختبار الشخصية هذا الذي سيكشف عن شخصيتك من خلال النوم مثل الموجود في هذه الصورة

اعرف ما يعتقده أصدقاؤك عنك وفقًا للشيء الذي تراه أولاً في الاختبار

إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين يتوقون للتعرف على بعضهم البعض بعمق ، فإن هذا الاختبار مثالي لك ، لذلك لا تفوت هذه الفرصة. هل أنت مستعد لما هو قادم؟ الهدف من هذا الاختبار النفسي ليس سوى اكتشاف ما يعتقده أصدقاؤك عنك اليوم ،

اختر الصورة الظلية التي تعجبك أكثر من الاختبار البصري هنا واكتشف ما إذا كنت شخصًا ناجحًا

فكر ثم انظر إلى الإجابات. تساهم اسياكو الآن في أحد الاختبارات التي ستجعلك تتحقق مما إذا كنت شخصًا ناجحًا وفي الأيام القادمة مع اختيار بسيط للصورة الظلية الأنثوية. وجد آلاف المستخدمين في هذه الملاحظة خيارًا رائعًا لاكتشاف

وفقًا لاختيارك في اختبار الشخصية ، سيكشف عن نقاط ضعفك

على الرغم من أنه قد يبدو مذهلاً ، إلا أن آلاف المستخدمين يدعون أن اختبارات الشخصية قادرة على الكشف عن جوانب مختلفة من حياتهم. كيف يفعلون ذلك؟ حسنًا ، الطريقة لاكتشاف هذه الجوانب هي ما انتهى به الأمر إلى جذب المستخدمين وعليك فقط الاختيار. لكن سيكون

اختبار الشخصية: اختر بطاقة في الصورة ستكشف وتقرأ عقل شخص ما!

فضوليًا ، سيؤدي اختبار الشخصية هذا إلى كشف وقراءة عقل الشخص من خلال البطاقة المحددة في الصورة . أثبت ذلك من خلال اختبار الشخصية هذا ، تتمثل المهمة في اختيار البطاقة الموجودة في الصورة والاستعداد للكشف عن عقل شخص ما وقراءته

اختبار الشخصية: اختر وردة في صورة محبوبة تُظهر شخصيتك وأسرارك ومن أنت!

من خلال اختبار الشخصية هذا ، سوف تكتشف شخصيتك وسريتك ومن أنت بناءً على الوردة المختارة في الصورة . فضولي كيف سيبدو اختبار الشخصية هذا ؟ كل ما عليك فعله هو تحديد الوردة في الصورة التي ستخبرك عن شخصيتك ، وأسرارك ، ومن أنت.

6 من أذكى أنواع شخصية مايرز بريجز

الذكاء فضيلة ، ولكن بغض النظر عن مدى صعوبة الدراسة ، فإن البعض يتمتع فقط بميزة على الآخرين. هؤلاء هم الأشخاص الذين مروا بالامتحانات في المدرسة لأنهم "يختبرون جيدًا" أو الذين يمكنهم إثارة غضب كل عاصمة ولاية لمجرد نزوة.

هل مطابقة لغة الحب لشريكك أمر مهم؟

كيف تريد ان تكون محبوبا؟ كيف يتطابق ذلك مع الطريقة التي يظهر بها شريكك حبك؟ اختبار لغات الحب الخمسة ​​بواسطة غاري شابمان هو واحد من أكثر اختبار العلاقات قراءة على نطاق واسع على الإطلاق مع أكثر من 11 مليون قارئ. 

اختبار شكل جسمك يكشف عن سمات شخصيتك الحقيقية

نحن نعلم أن الدراسات كشفت أن اختبارات الشخصية التي تعتمد على سمات أجسامنا والطريقة التي نجلس بها أو نقف أو نمشي أو نتحدث أو نأكل أو حتى نعبر أذرعنا تساعد في فك رموز سمات شخصيتنا. اليوم ، سوف نستكشف نظرية شيلدون الشخصية

اختبار الذكاء الوهمي البصري: هل يمكنك اكتشاف زوجة الرجل العجوز في 11 ثانية؟

هل تحب العثور على الوجوه المخفية داخل صور الخداع البصري؟ إذن هذا اللغز هو لك!  الوهم البصري هو صورة محيرة للعقل ورائعة للغاية وتغير شكل الجسم أو الرسم أو الأشخاص الذين يتحدون طريقة الدماغ في إدراك الأشياء. هناك أنواع عديدة

الأشخاص ذوو النوع الأكثر كرمًا يتشاركون في 12 سمة محددة

هناك العديد من أنواع الشخصيات المختلفة في العالم ، أليس كذلك؟ حسنًا ، إذا ذهبت باستخدام طيف نوع مايرز بريغز ، فهناك بالفعل 16 نوعًا فقط من الشخصيات. يوضح هذا الطيف أساسيات شخصيات كل شخص ، استنادًا إلى أربع سمات مختلفة:

كل شخص له وجهان ، تمامًا مثل هذه السيدة في صورة الوهم البصري!

كل شخص له وجهان. الأول هو الوجه الذي نظهره للعالم بأسره. إنها شخصيتنا المصممة بذكاء للغاية التي أنشأناها ليراها العالم. هذه الصورة هي التي تساعدنا على التواصل مع العالم ، والانخراط في الرفقة ، وتكوين علاقات قوية. إنه يرسم

اختبار هل انت متواضع؟ غرفة نومك تكشف ذلك

التواضع هو إظهار التنزل عن المرتبة لمن يراد تعظيمه. التواضع صفة محمودة تدل على طهارة النفس وتدعو إلى المودة والمحبة والمساواة بين الناس وينشر الترابط بينهم ويمحو الحسد والبغض والكراهية من قلوب الناس. وقيل: هو تعظيم من فوقه

اختبار هل أنت انطوائي أم منفتح؟ اذهب في إجازة لمعرفة ذلك

في سياق الشخصية، عندما يستعمل الناس كلمة «المنفتح» (أو المنبسط) فإنهم يعنون الشخصية الاجتماعية الأنيسة الجازمة التي تسعى وراء الأشياء الظاهرة المثيرة، بينما تستعمل كلمة «المنطوي» لتعني الشخصية الاستبطانية الهادئة غير

اختبار الشخصية: التعريف والعملية والنوع

اختبار الشخصية هو استبيان يحلل الخصائص البشرية . تحدد اختبارات الشخصية السمات الأساسية وأنماط السلوك في الإجابات التي يقدمها المتقدمون للاختبار. من هذه الإجابات ، تنتج اختبارات الشخصية تقديرًا تقريبيًا تفصيليًا لشخصية

4 أشياء يخاف منها الانطوائيون ، هل تشعر بذلك؟

الانطوائيون نوع من الشخصية يختلف كثيرًا عن المنفتحين ، ويميل الأشخاص الذين لديهم أنواع انطوائية إلى التركيز على مشاعرهم وأفكارهم وحالاتهم المزاجية. يمكن لهذا النوع إنشاء عالم خاص به عن طريق الانسحاب من الأشخاص المحيطين به.

كيف تزيد من ذكائك العاطفي والاجتماعي

ما هو الذكاء العاطفي ؟ لقد سمعنا جميعًا عن الذكاء العاطفي وأهميته في العلاقات. ولكن ما هو عليه حقا؟ أفضل طريقة للتفكير في الذكاء العاطفي (على الأقل من حيث الجزء الذي يمكن تطويره) هي مجموعة من المهارات في التواصل العاطفي.

13 شيئًا يمكن أن تكشفه تسريحة شعرك عن شخصيتك

الانطباعات الأولى مهمة. إليك بعض الدلائل التي يمكن أن توفرها تسريحة شعرك. 1 الشعر الداكن: أنت مدروس غالبًا ما يُنظر إلى النساء ذوات الأقفال الداكنة على أنهن أكثر تفكيرًا وغموضًا ، مما قد يساهم في جاذبيتهن الجنسية

الخداع البصري: ما تراه أولاً يكشف الكثير عن شخصيتك

الوهم البصري: دماغنا هو أهم عضو في جسمنا. هذا هو سبب بقائنا على قيد الحياة. هذا هو السبب في أن الباحثين يدرسون أدمغتنا لفترة طويلة. ومع ذلك ، لا يمكننا تمييز الطرق الغامضة التي يعمل بها دماغنا. تعتبر الخدع البصرية من أكثر

اسياكو نود أن نظهر لك إشعارات بآخر الأخبار والاختبارات والتحديثات
Dismiss
Allow Notifications