الشخصية

التعرف على ميولك الشخصية وقدراتك ومهاراتك 10 طرق للأستفادة منها

إذن أنت عالق؟ مرحبا بكم في الحشد. مع ضغط الأقران المستمر من وسائل التواصل الاجتماعي لتعريف أنفسنا بـ 140 حرفًا أو أقل ، فليس من المستغرب أن  يضيع من نحن في الواقع في المراوغة. ولكن بمجرد الابتعاد عن تلك الشاشات المتوهجة لصانعي الهوية ، كيف يمكننا تحديد نقاط قوتنا وكيفية استخدامها؟ حدد مواهبك وابدأ في استخدامها الآن باتباع هذه النصائح العشر البسيطة:

1. إجراء تقييم الحياة.

هل تعتقد أن هذه الاختبارات ذات مقاس واحد يناسب الجميع؟ فكر مرة اخرى.

لفهم إمكاناتك في الحياة ، سيكون إجراء تقييم الحياة فعالاً. يساعدك هذا التقييم المجاني على فهم أدائك في مختلف جوانب الحياة ، ويساعدك على تحديد مجال الحياة الذي يتطلب المزيد من انتباهك.

أيضًا ، تعد اختبارات الشخصية طريقة موضوعية لفهم ما يجعلك تدق. يعد مؤشر نوع مايرز بريجز أداة شائعة لمساعدتك في تحديد الأنماط في شخصيتك التي تبدو معقدة. يمكن أن تحدد أين تكمن دوافعك في الحياة.

بمجرد أن تعرف الفئة التي تنتمي إليها ، يمكنك البدء في رؤية نقاط قوتك وضعفك بشكل أكثر وضوحًا في الحياة اليومية. استخدم هذا لصالحك من خلال الدخول في مقابلة عمل أو موعد أول أو أي موقف آخر عالي المخاطر واللعب على نقاط قوتك المكتشفة حديثًا.

2. اكتشف ما يجعلك تشعر بالقوة.

هل مررت بهذه اللحظات التي يشعر فيها كل شيء بالسهولة والخفة؟ هل تعلم أن لديك الجواب أم أنك قادر على إيجاد الجواب؟ عندما ننجذب نحو الشعور بالراحة ، فعادة ما يكون ذلك من خلال مواهبنا الكشفية الداخلية.

لاحظ عندما تشعر أنك أقوى ما لديك وخلق المزيد من الفرص للشعور بهذه الطريقة. إذا كنت جيدًا مع الأطفال بشكل طبيعي ، فحاول التطوع بوقت في برنامج ما بعد المدرسة أو مجالسة الأطفال لصديق يحتاج إلى القليل من المساعدة. دع نقاط قوتك تقود جدولك الزمني.

3. اعثر على ما تنفق عليه أكبر قدر من المال.

غالبًا ما نضع أموالنا حيث تكون أفواهنا عندما يتعلق الأمر بما نرغب فيه. يعد استخدام تطبيقات سهلة ومجانية مثل  Mint لاستعراض  أموالك طريقة رائعة لملاحظة أين تصب أموالك.

عندما تتبع اللون الأخضر ، تكتشف ما تقدره ، ومن المحتمل أن تكون لديك موهبة لما تقدره. إذا عدت من خلال إنفاقك السنوي ولاحظت أن أكبر نفقاتك هي فئة اللياقة البدنية الجماعية التي تحبها ، فاستخدم ذلك كعلامة على رياضتك. اشترك في سباق على الطريق ، أو جرب نوعًا جديدًا من الصفوف أو ببساطة التزم بأسلوب حياة صحي.

4. اسأل أصدقائك ما هي أفضل وأسوأ صفاتك.

أنت تعلم أنهم سيكونون صادقين بوحشية. لكن الشيء الرائع في سؤال مجموعة من الأصدقاء الموثوق بهم عن صفاتك هو أنهم جميعًا يقولون نفس الشيء عادةً. من المفيد أن تسمع أشخاصًا مختلفين يرونك في نفس الضوء وهذا بالتأكيد مؤشر على الموهبة.

استخدم وجهات نظر أصدقائك هنا للعمل على ما ترغب في القيام به بشكل أفضل. هل أنت عطوف ولكنك متحمس بعض الشيء أيضًا؟ استخدم تعاطفك للإبطاء والتنفس ومنح الآخرين الحق في طريقة المحادثة. استخدم مواهبك الطبيعية لتحسين تلك الأجزاء من نظامك الأساسي التي قد تحتاج إلى القليل من العمل.

5. اسأل عائلتك عما أحببت عندما كنت طفلاً.

أحيانًا يكون الأشخاص الذين عرفونا الأطول هم الأشخاص الذين يعرفوننا جيدًا. اسأل عائلتك عما كنت تفعله كطفل – ربما كنت تلعب دائمًا بمفردك ، مع الأصدقاء ، وتختلق القصص ، وتكتب ، وترسم ، وتمثل المشاهد ، ولعب البيسبول ، وقراءة الكتب. أكثر من المحتمل أن هذه هي الأشياء التي ما زلت تحبها اليوم ، لكن بعض الأشياء ننساها بسهولة عندما ننمو إلى أشخاص بالغين مسؤولين وناضجين وجادين.

خذ هذه الذكريات كتلميح للانشغال باللعب مرة أخرى. تعرف على مقدار ما يمكنك إعادة إنشائه من طفولتك في مرحلة البلوغ من خلال اتباع إحساسك باللعب. إن استخدام مواهبك في الترفيه يمنح عقلك فرصة للعب ، مما يجعلك أكثر إنتاجية في كل مجال آخر من حياتك.

6. اكتب في مجلة.

دع أفكارك تتدفق على بضع صفحات كل صباح وابتعد عنها لبقية اليوم. يمكن أن تكون الكتابة الواعية فعالة جدًا في تحديد مواهبك. عد بعد أسبوع وأعد قراءة صفحاتك. ستلاحظ عودة الكثير من أفكارك إلى فكرة رئيسية واحدة. هذه عادة موهبة أو رغبة.

استخدم كتاباتك للبحث عن إجابات خفية. ماذا تفتقد؟ ما الذي تتوق إليه؟ ما هي الفرص التي تتمنى أن تأتي من خلالها؟ بعد ذلك ، استخدم دفتر يومياتك لإنشاء قائمة بنقاط قوتك وقائمة بالفرص لتحديد أهداف جديدة تتماشى مع نقاط القوة تلك.

7. ابحث عن موهبة في الآخرين.

أحيانًا يكون الإلهام من مواهب الآخرين يجعلنا ندرك ما نجيده أيضًا. إذا كنت كاتبًا وقرأت شيئًا ما يرتبط تمامًا بروحك ، فحاول تحديد ما أضاءك بالضبط.

على العكس من ذلك ، إذا رأيت موهبة في الآخرين وشعرت بالغيرة (لا تقلق ، كلنا  نفعل  ذلك) يمكنك استخدام هذا لصالحك أيضًا. اطلب من هذا الشخص أن يوجهك ، أو يقدم لك النصيحة ، أو ببساطة يدردش على القهوة. سيؤدي الوصول إلى المواهب ورؤيتها في الآخرين إلى فتح الفرص والتواصل مع مساعدتك في تحديد مواهبك الخاصة.

8. قم بتقييم مجموعات الكتب / الموسيقى / الأفلام الخاصة بك.

تخبرنا وسائل الإعلام التي نستهلكها كثيرًا عما نقدره ، لكن ما نمتلكه يقول شيئًا أكبر. هذا صانع هوية حقيقي. إنني على دراية تامة بالكتب التي قرأتها في مترو الأنفاق لأنني أعلم أنني أحدد ظاهريًا شيئًا مخفيًا عن نفسي في رحلتي الصباحية.

ألقِ نظرة سريعة على كل مجموعاتك ، ما هي الفكرة التي لها صدى؟ ربما يكون هذا شيئًا يشعل نيرانك. تعمق أكثر في هذا ، هل هناك اتفاقية أو فصل دراسي أو ورشة عمل يمكنك القيام بها لاستخدام هذه الموهبة؟ كيف يمكنك التواصل مع الآخرين الذين يستمتعون بنفس الشيء مثلك؟ كل هذه السبل تؤدي إلى اتصالات وشبكات محتملة ، لذا انطلق مع نفسك الموهوب.

9. تذكر ما تم شكره لك.

عندما يشكرنا الناس على شيء ما ، فقد تم مساعدتهم بطريقة ما. لاحظ ما يتم شكره لك بشكل منتظم. هل أنت مستمع جيد؟ مدرس جيد؟ حافز جيد؟ كل هذه الأشياء موهبة رغم أنها تبدو صغيرة.

تذكر أن مواهبك لا يجب أن تكون في خدمة الآخرين فقط ، ولكن لك أيضًا. إذا كنت في وضع دائم من الإيثار ، فاستخدم موهبتك كمقدم رعاية لتعتني بنفسك. اعلم أنه بقدر ما تعطي لنفسك ، فإنك تزيد من قدرتك على العطاء للآخرين.

10. كن منفتحًا على التغيير.

اعلم أنه مع تقدمنا ​​في العمر ، تتغير أذواقنا وتنمو قوتنا. لا تسمح لنفسك بالشعور بالرضا عن طريق سرد نفس القصة مرارًا وتكرارًا. إذا قلت ،  أنا لست رياضيًا لأنني لم أمارس الرياضة في المدرسة الثانوية ، فأنت لا تمنح نفسك الحالية فرصة للتعرف على مواهب جديدة.

أن تكون منفتحًا على التغيير يعني التخلي عن المفاهيم المسبقة واستيعاب العالم من حولك بصدق. سيقودك هذا النوع من الانفتاح لاكتشاف مواهب جديدة ويساعدك على الاستعداد لمواجهة أي تحدٍ تواجهه الحياة في طريقك.

هل أنت مستعد للالتزام وتغيير حياتك؟

هناك إطار عمل تم اختباره ساعد الكثير من الأشخاص مثلك على إجراء تغييرات كبيرة في الحياة ليعيشوا الحياة على أكمل وجه.

نبّهني عن
guest
0 تعليقات
التقيمات المضمنة
عرض كل التعليقات

قد يعجبك

أي ولاية تطابق أهداف حياتك؟ اختبار الشخصية

أهداف الحياة - لدينا جميعًا هذه الأهداف ، ولكن لا يمكن لكل دولة أن تجعل أحلامك حقيقة! ما هي أفضل حالة تطابق أهداف حياتك الفريدة؟ هل تعيش على بعد آلاف الأميال من المكان الذي تريد أن تكون فيه؟ أجب عن أسئلة الاختبار الشخصية هذه واكتشف ذلك! قد تجد

8 طرق تعبر الشخصيات من النوع A والنوع B عن القلق بشكل مختلف

لا يهم ما إذا كنت من النوع (أ) ، أو منظم الإنجاز الزائد ، أو من النوع (ب) ، متهرب من العمل - يجب أن يتعلم الكثير من الناس كيفية التعامل مع القلق. حتى الأشخاص الذين تراهم منتهية ولايته و "ملك أو ملكة العالم" ، أو

العلاقة: ما تراه أولاً في اختبار الشخصية المرئية هذا يكشف عن أكثر ما يخيفك في العلاقات

سواء أحببنا الاعتراف بذلك أم لا ، يمكن أن نخاف من الحب. بالتأكيد ، يمكن أن تكون العلاقات أيضًا مبهجة ومحفزة ومهمة ومركزة وكبيرة. لا يتطلب الأمر اختبار شخصية لفهم ذلك. لكن الحب ، بكل روعته ، على الرغم من كل

6 طرق لمنع الأشخاص الذين يسرقون أفكارك

عندما تفكر في الانتحال ، فمن المحتمل أن تتخيل على الفور طالبًا في المدرسة الثانوية أو الكلية تبين أن ورقة الفصل الدراسي الخاصة به قد تم حذفها بالكامل من الإنترنت أو ربما طالب آخر. إن ادعاء عمل شخص آخر على أنه عملك الخاص

النوع A مقابل النوع B: كيف تؤثر شخصيتك على علاقتك

هناك العديد من العوامل التي تدخل في تكوين علاقة مدهشة وصحية ، بما في ذلك الكيمياء الجسدية ونمط الحياة المتوافق والعادات وأساليب التواصل الرائعة ووجهات النظر الدينية المماثلة - على سبيل المثال لا الحصر. عامل مهم آخر في 

5 خطوات لزيادة ثقتك بنفسك

عندما كان أطفالي مراهقين ، ذهبوا إلى دورة Outward Bound. على الرغم من أن كل منهم قام بأشياء مختلفة - المشي لمسافات طويلة مقابل الإبحار مقابل تسلق الصخور - كانت الأنشطة الأساسية هي نفسها: دورة الحبال العالية ، أو الجري نصف الماراثون ، أو العيش في

أكره أن أكون جميلة ، إنها لعنة ، أحاول أن أجعل شخصيتي ونفسي أقل جاذبية لأتوقف عن جذب الكثير من الاهتمام

يحلم الكثير منا بأن نكون أكثر جاذبية ، سواء كان ذلك بفقدان القليل من الوزن أو إتقان روتين المكياج. ومع ذلك ، حذرت إحدى النساء من أنه يجب عليك توخي الحذر فيما تتمناه ، مدعية أن الجمال هو لعنة. امرأة تشكو من أن جمالها

5 أنواع من الأشخاص الأكثر عرضة للخيانة ، وفقًا للعلم

عندما قام أحد مستخدمي Reddit المجهول بكتابة مدونة مباشرة لاكتشاف خيانة زوجته مؤخرًا ، تم أسر الإنترنت. كان المستخدم (الذي بدا أنه في أواخر العشرينات من عمره) وزوجته "جيني" متزوجين لمدة ثماني سنوات قبل أن يصادف عن

30 علامات أنت لست دراميًا – أنت ذكي

على الرغم من أن الكثيرين منا قد لا يصدقون ذلك ، إلا أننا جميعًا نتمتع بموهبة الحدس . حدسنا هو وسيلة لنا للتواصل مع روحانياتنا والوصول إلى مستوى أعلى من المعرفة. هناك عدة أنواع مختلفة من الحدس ، بما في ذلك الاستبصار (رؤية

لماذا نكذب وكيف نكتشف على الفور كاذبًا

على الرغم من التحذير من قصص لا حصر لها للأطفال ، ما زلنا نحن البشر نكذب. هل لم يعلمنا الخوف من نمو أنوف طويلة خشبية أو أن يصبح الذئب الوجبة التالية؟ وجدت دراسة أجريت عام 2010 على 5000 من البيانات عبر الإنترنت أنه في