في بعض الأحيان ، سعياً وراء حياة أفضل ، ننسى أهم شيء يمتلكه الإنسان – صحتنا. ونحن لا نتحدث فقط عن التمارين البدنية ، التي ، بالمناسبة ، اكتسبت شعبية كبيرة بين سكاننا: ما يقرب من نصف البلاد يمارس الرياضة بشكل منهجي.
أريد أن أنتبه إلى حالة دماغنا. عدد كبير من المحفزات الخارجية ، المنشورات التي لا معنى لها في قنوات التواصل الاجتماعي ، تدفق لا نهاية له من الأخبار – كل هذا يغمر أذهاننا.
نتيجة لذلك ، يبدأ المزيد والمزيد من الناس في المعاناة من شرود الذهن ونسيان الأسماء وتجربة صعوبات في توجيه أنفسهم في الفضاء. كل ما سبق يشير إلى العلامات الأولى التي تشير إلى شيخوخة الدماغ.
التوصيات للمساعدة في تجنب هذا المرض المبكر بسيطة للغاية. يجب مراقبة نمط نومك واتباع نظام غذائي صحي وعدم نسيان ممارسة الرياضة.
بالمناسبة ، تم اختراع صور خاصة في فرنسا منذ فترة طويلة ، والتي تسمى الأوهام البصرية. تسمح لك هذه الصور باختبار انتباهك وتفكيرك ويقظة عينيك.
أقترح اليوم اجتياز أحد هذه الاختبارات ، لكن ضع في اعتبارك أنه لن يتمكن الجميع من حل الصور.
المهمة الأولى
كإحماء ، عليك حل مهمة بسيطة. بفضل هذا التمرين ، ستتمكن من فهم منطق الأوهام البصرية وفي المستقبل ستتمكن من الانتقال إلى صور أكثر غموضًا.
حاول أن تجد الحيوان المخفي.
المهمة الثانية
في هذه الصورة ، عليك أن تجد 5 وجوه. تذكر أن المهمة الخادعة وحلها قد يستغرق وقتًا أطول بكثير من حل الاختبارات القياسية.
أيها الأصدقاء ، تأكد من مشاركة نتائجك في التعليقات: هل تمكنت من حل جميع المهام؟
