أخبار

9 علامات بسيطة تشير إلى تعاملك مع الإساءة النرجسية عندما كنت طفلاً

في بعض المشاهد التي كنت فيها، من المؤكد تقريبًا أن لديك (أو كان لديك، في حالتي) مشاكل خطيرة مع عائلتك. وكان معظم الناس في هذه الحشود هاربين. أولئك الذين تمكنوا من الخروج وكسب لقمة العيش كانوا على اتصال منخفض أو معدوم. إذا كان علي أن أخمن، فسأقول أن حوالي نصف الأشخاص في هذه الحشود كان آباؤهم نرجسيين. كيف عرفت؟ بعد المشروبات، كانوا دائمًا ينفتحون بشأن هذا الأمر. أو أنهم سيخبرونني بشكل قاطع.

مع مرور الوقت، بدأت ألاحظ شيئًا مثيرًا للاهتمام بشأن أطفال الآباء النرجسيين. غالبًا ما كانت لديهم سمات متشابهة جدًا. هذه هي الأشياء التي عادة ما تنبهني إلى طفولتي التي أمضيتها حول شخص نرجسي.

فيما يلي 9 علامات بسيطة تشير إلى أنك تعاملت مع الإساءة النرجسية عندما كنت طفلاً:

1. الكمالية

يميل الآباء النرجسيون إلى النظر إلى أطفالهم على أنهم امتداد لأنفسهم. نظرًا لأن النرجسيين يطلبون من الجميع أن ينظروا إليهم على أنهم مثاليون، فغالبًا ما يعني ذلك أن أطفالهم يجب أن يكونوا “مثاليين” أيضًا .

لقد رأيت الكثير من الشباب يعانون من انهيارات بسبب الدرجات السيئة في الكلية. لقد رأيت أيضًا هؤلاء الشباب أنفسهم يعانون من اضطرابات الأكل بينما يبذلون قصارى جهدهم أيضًا ليكونوا الطفل “المحبوب” في المدرسة. حتى عندما لا يتم الاتصال بهم، فإن أطفال الآباء النرجسيين غالبًا ما ينتهي بهم الأمر إلى امتلاك خط الكمال. ليس من غير المألوف أن يصابوا بنوبات هلع صغيرة بسبب مراجعة سيئة.

2. إرضاء الناس

يبدو أن التعرض للإساءة النرجسية هو أسهل طريقة لتحويل شخص ما إلى شخص يرضي الناس . وذلك لأن النرجسيين يدربونك على الاعتقاد بأن الحب يجب أن يكون مشروطًا – أو أنه عليك “كسبه” عندما كنت طفلاً. النرجسيون لديهم هذه الطريقة الغريبة لجعلك مدمنًا على التحقق من الصحة. احترامك لذاتك الداخلي يصبح معدوما بعد فترة. إذا قابلت شخصًا يجد صعوبة في قول “لا” ويقوم بالكثير من الأشياء لإرضاء الناس، فمن المحتمل أن هذا هو ما جعله على هذا النحو. أطفال الآباء النرجسيين لا يريدون التحقق من الصحة. إنهم بحاجة إليها. وثق بي، الكثير منهم سوف يبذلون قصارى جهدهم للحصول عليه.

3. السلوك المميت

لذا، يبدو أن هناك نوعين من النتائج بالنسبة لأطفال الآباء النرجسيين. الأول هو الكمالية. يتعامل الآخر مع نوع الأشخاص الذين نقرت معهم في هذا المشهد: الموتى. بمعنى آخر، هؤلاء هم الأطفال الذين إما “كانوا مثاليين” أو أرادوا فقط التمرد على صورة النرجسي بأي وسيلة ممكنة. الكثير من الأشخاص الذين التقيت بهم في هذا المشهد الموسيقي المحدد كانوا “ميتين”.

على الورق، لم يكن لديهم أي خطأ معهم. حتى المدرسة الثانوية أو الكلية، كانوا يحصلون على درجات جيدة. ثم تمردوا على الصورة التي كان لدى والديهم. ثم أصبح الأمر يتعلق بعدم رغبتهم في فعل أي شيء في حياتهم. ومن الناحية النظرية، كان ينبغي أن يتمكنوا من الحصول على وظيفة وعيش حياة طبيعية. ومن الناحية العملية، فإنهم في كثير من الأحيان لم يفعلوا أكثر من تعاطي المخدرات، والوقوع في المشاكل، والغضب من أي شخص يقترح أي شكل من أشكال تحسين الذات. لا أعتقد أنهم يدركون حتى أنهم ربما يتصرفون بما يتعارض مع توقعات والديهم.

4. تجنب العلاقات

لقد لاحظت هذا أكثر عندما دخلت في علاقة مع طفل نرجسي. ولأنهم رأوا كيف كانت ديناميكيات أسرهم، نادرا ما كان الالتزام ممكنا بالنسبة لهم. كنت أسمع دائمًا نفس الشيء، “لقد رأيت كيف تعامل أمي والدي. لا أريد الالتزام. إنها تخيفني.” نعم. يمكنك أن تشكر الوالد النرجسي على ذلك.

5. النرجسي الصغير

هذه نتيجة أكثر مأساوية، لكنني رأيتها أكثر في العائلات العائلية حيث يكون أحد الوالدين (أو كليهما) نرجسيًا متطرفًا. النرجسيون لديهم هذه الطريقة في تربية المزيد من النرجسيين . لقد لاحظت أن هذا هو الحال في أغلب الأحيان عندما يتم خلط الإساءة الروحية مع الإساءة النرجسية. عندما يتم تلقينك من قبل شخص نرجسي يجعل الأمر يبدو وكأنه يحمل بطريقة أو بأخرى مفتاح الدخول إلى الجنة، فسوف يبذلون كل ما في وسعهم للتصرف مثل والديهم. يمكن أن يكون هؤلاء الأشخاص غارقين في حفرة الأرانب لدرجة أنهم يصدقون حقًا كل ما يقولونه. إنه شيء وحشي أن نرى. لكن هذا لا يحدث فقط مع النرجسيين الدينيين.

النقد المفرط (أو الثناء) والمعايير العالية يمكن أن يؤدي أيضًا إلى خلق النرجسيين. كل هذه الأفعال غالبًا ما يقوم بها الآباء النرجسيون لأطفالهم. لذا … إنه شيء. (لا. هذا مدعوم بالعلم الحديث .)

6. استخدام المواد

ربما كان ذلك فقط لأنه كان مشهدًا سيئ السمعة لتعاطي المخدرات، أو ربما لأنني كنت مدمنًا للمخدرات القوية. مهما كان السبب، لا يسعني إلا أن ألاحظ عدد المرات التي يتم فيها استخدام المخدرات والكحول كوسيلة للتعامل مع الأشياء. إن الطفولة التي دمرها أفراد الأسرة النرجسيون ليست استثناءً من هذه القاعدة. مما رأيته، يمر العديد من أطفال النرجسيين البالغين (إن لم يكن معظمهم) بمرحلة يصبحون فيها مدمنين على شيء ما . أي شيء يمكن أن يقدم عناقًا كيميائيًا سيكون مغريًا بجنون لطفل نرجسي. ولهذا السبب لاحظت أن كلا من الإكستاسي والبنزو يميلان إلى أن يحظىا بشعبية غير عادية لديهما. كن حذرا لمن تقدم هذا البنزو!

7. التملّق للمسيءين

النرجسيون يتوقون إلى التحقق من الصحة والاهتمام. إنهم يتوقون إلى التصفيق. عندما يتعرضون للإيذاء، يتعلم الأطفال في كثير من الأحيان تهدئتهم من خلال التملق لهم (كما خمنت ذلك!). شاهد ما يحدث عندما يكون شخص ما لئيمًا معهم أو يتحدث معهم باستخفاف. هل يتودد هذا الشخص لذلك الشخص أو يمنحه معاملة تفضيلية أكثر ؟ غالبًا ما يكون هذا بمثابة “إخبار” بوجود شخص نرجسي في العائلة.

يميل الوالد النرجسي إلى تدريب الأشخاص من حوله على سلوك التملق أو السلوك التمكيني. يميل هذا السلوك إلى الانتقال إلى سيناريوهات أخرى، خاصة في العمل أو في العلاقات السيئة. غالبًا ما ينتهي الأمر بطفل النرجسي في علاقات مسيئة أو اعتمادية. إنه ليس مجرد سوء حظ؛ إنها وجهة نظرهم بأن هذا السلوك طبيعي في الحياة. بعد رؤية هؤلاء الأشخاص “أثناء العمل”، لا أصدق العبارة المجازية الشائعة التي تقول إنهم يكرهون أنفسهم. بل أعتقد أنهم لم يعرفوا بعد كيفية الدفاع عن أنفسهم أو ما إذا كانوا مخطئين. أرى ذلك نتيجة للإضاءة المفرطة ونقص التدريب على كيفية الحفاظ على حدود صحية. أعني أن هذا ما يفعله النرجسيون حرفيًا. إنها تحرمك من مهارات الدفاع عن النفس (أو تمنعك من تعلمها) وتجعلك تعتقد أن هذا خطأك.

8. ممنوع الحديث

عندما تتعامل مع الكثير من الصدمات، هناك احتمالات كبيرة أنك لن ترغب في التحدث عنها إلا إذا شعرت أن عليك ذلك. وحتى في هذه الحالة، غالبًا ما يتم ذلك باستخدام القليل من المواد التي تغير العقل. غالبًا ما يتجنب الأشخاص الذين تعرضوا للإيذاء من قبل والديهم مناقشة الأمور العائلية. إذا قاموا بتربية والديهم، فلن تُقال كلمة طيبة. أو قد تسمع العبارة الكلاسيكية: “لم نعد نتحدث بعد الآن”. اعترف لي أكثر من شخص أعرفه في هذا الكادر أنهم كذبوا وقالوا إن والديهم ماتوا. كان آباؤهم على قيد الحياة. لقد رفضوا رؤيتهم مرة أخرى.

9. كل الاعتذارات

نعم، رأيت هذا أيضا. معظم الأشخاص الذين كانوا أبناء نرجسيين (أو يتعاملون فقط مع الكثير من الأشخاص النرجسيين) يعتذرون عند سقوط القبعة – غالبًا عن أشياء خارجة عن سيطرتهم تمامًا. يلوم النرجسيون الآخرين على مشاكلهم، حتى عندما لا يكون ذلك منطقيًا. وينتج عن هذا نوع الشخص الذي يعتذر باستمرار عن أشياء لا علاقة لها به. أوه، فريقك خسر؟ “آسف!” أوه، هل مرضت؟ “أنا آسف جدًا!” هل تم طردك من قبل مسؤول أعلى؟ “آسف. آسف! آسف!” بالطبع، ليس لدى الشخص المعني سبب للاعتذار ، فهو رد فعل دفاعي، تمامًا مثل كل شيء آخر في هذه القائمة.

guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments

قد يعجبك!