لا يمثل وجود خدود ممتلئة لبعض الأشخاص مشكلة كبيرة ، لكن قد يشعر البعض الآخر بعدم الارتياح ويريدون “التخلص من” هذا المظهر. بالنسبة لأولئك الذين يشعرون بنفس الشعور ، هل تعلم أن هناك بعض الطرق السهلة للحصول على وجه نحيف مثل الفنانين الكوريين ؟
خذي الأمور ببساطة أيتها الجميلة. من السهل نسبيًا تقليد هذه الأساليب دون الحاجة إلى صيانة باهظة الثمن حقًا . فضولي لما؟ نقلاً عن مصادر مختلفة ، إليك بعض النصائح للحصول على وجه نحيف مثل الفنان الكوري!
استخدمي أسطوانة الوجه أو مجموعة تدليك الوجه بجدية
عند مشاهدة بعض الأعمال الدرامية الكورية ، ربما تكون قد شاهدت مشهدًا تقوم فيه الشخصية الأنثوية بتدليك وجهها بأداة يتم تطبيقها على منطقة وجهها. نعم ، الأداة عبارة عن بكرة للوجه أو مجموعة تدليك للوجه .
إطلاق Daily Vanity ، عملية تدليك الوجه باستخدام بكرة الوجه يمكن أن تساعد في عملية دوران الأوعية الدقيقة والتصريف اللمفاوي الذي سيقلل بشكل عام من التورم ، خاصة في الوجه.
إذا كنت تقومين بتدليك الوجه بشكل روتيني ، فيمكن تقليل ظهور الخدود السمين شيئًا فشيئًا.
تمارين عمل الفم
إذا لم يكن لديك جهاز تدليك للوجه أو مجموعة أدوات تدليك للوجه ، فلا تقلق يا جميلات. لا يزال بإمكانك تقليل مظهر الخدين السمينين عن طريق ممارسة تمارين الفم!
كيف ذلك؟ إن إطلاق صحيفة تايمز أوف إنديا ، والقيام بتمارين شفوية لجعل الوجه يبدو أكثر نضارة ، يُعرف أيضًا بأنه طريقة يمكن أن توفر فوائد مكافحة الشيخوخة ، الجمال.
الطريقة سهلة أيضًا ، ما عليك سوى القيام بتمارين الوجه من خلال قول AIUEO مرارًا وتكرارًا ، مع إعطاء 5 ثوانٍ لنطق كل حرف.
طريقة تمرين الفم هذه قادرة أيضًا على تحسين الدورة الدموية وتمديد عضلات الوجه وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة .
التقليل من تناول الملح
الطريقة التالية هي تقليل تناول الملح ، سواء من الوجبات الثقيلة أو الوجبات الخفيفة التي ترغب في تناولها. إطلاق أخبار طبية اليوم ، الاستهلاك المفرط للملح سيجعل الجسم يحتفظ بالمحتوى المائي.
إذا حدث هذا ، فقد يتسبب في تورم بعض أجزاء الجسم ، وحتى جعل الوجه والخدين يبدوان ممتلئين . من خلال تقليل استهلاك الملح ، يمكن أن “ينتشر” محتوى الماء في الجسم بحيث لا “يحتفظ به” الجسم.
كما أنه سيجعل أجزاء الجسم بما في ذلك الوجه تبدو أنحف أو أكثر نحافة. العديد من الفنانات الكوريات ، مثل جيني من BLACKPINK ، جعلوا أيضًا تقليل تناول الملح إحدى طرق نظامهم الغذائي.
