كوريا

سر نجاح كازوها من فرقة لي سيرافيم لها عضلات بطن ساحرة

سحر كازوها لي سيرافيم لا يمكن تجاهله. والسبب هو أن هذا الآيدول الصاعد ليس معروفًا فقط بقدراته ولكن أيضًا كيف يحافظ على جسده المثالي.

بصفتها راقصة باليه محترفة سابقة والآن أصبحت آيدول كيبوب ، فإن كازوها تضع جسدها في الشكل. نتيجة لذلك ، تمتع كازوها بمعدة متناسقة ووضعية مستقيمة لفتت انتباه المعجبين منذ اليوم الأول من ترسيمها.

عضلات البطن أو عضلات البطن في Kazuha ليست أقل سحرًا من معظم الأيدولز الكبار. وذلك لأن كازها لديها طريقتها الخاصة في بناء عضلات البطن.

في مدونة الفيديو السابقة ، عرضت كازوها الأدوات التي تستخدمها لتمرين وتمديد جسدها. يستخدم هذه الأدوات لأنه يتمدد دائمًا عندما يريد ممارسة الباليه.

قالت كازوها: “لطالما مارست الباليه ، لذلك هناك الكثير من معدات الشد هنا. لذا سأقوم اليوم بتقديمها. معدات الشد الخاصة بي هنا”.

كان هناك جسم واحد على شكل بوميرانغ مع تدليك لطيف يضرب رقبته وساقيه لتخفيف آلام العضلات. شكله الغريب فعال في الاسترخاء ويمكن استخدامه في مناطق مختلفة من الجسم.

واتضح أنها ذات قيمة كبيرة لكازوها لأن والدتها اشترتها لها. علاوة على ذلك ، تحب كازوها استخدام الأربطة المطاطية في تمارين الكتف لأنها جيدة لتحسين وضعيتها لبناء عضلاتها.

تشرح قائلة: “إذا قمت بذلك ، فسوف تتحسن وضعي كتفي. فهي تساعد في بناء عضلات ظهري وتجعل ذراعي تبدو أرق أيضًا”.

وغالبًا ما يستخدم كازوها أداة الكرة البيضاء لبناء عضلات بطنه. على الرغم من حجمها الكبير ، إلا أن Kazuha أحب أن يأخذها معه إلى الشركة في حالة رغبته في الحصول على بعض التدريب.

قالت بخجل: “أحمل هذا معي دائمًا عندما أذهب إلى الشركة. أليس هذا مضحكًا؟ أستخدم هذا عندما أريد تدريب العضلات الداخلية”. والشيء الآخر الذي يستخدمه هو اللوح الخشبي.

قالت الايدول التي ولدت عام 2003 إنها كانت تمارس الألواح الخشبية أثناء الراحة للمساعدة في تشكيل معدتها. حتى أعضائه استعاروا معداته وانضموا إليه كما فعل.

وقالت لاحقًا: ” هوه يونجين وكيم تشايون مهتمان جدًا بهذا الأمر ، ونحن جميعًا نتدرب مع هذا. إننا نتدرب كثيرًا. عندما نذهب إلى جلسة التصوير ، نقوم بعمل الألواح الخشبية قبل أن تبدأ”. نظرًا للعديد من الأدوات ووقت الفراغ ، كان على كازوها أن تبني عضلات جسدها لتكون أكثر تناغمًا مع وضعية رائعة.

اسياكو نود أن نظهر لك إشعارات بآخر الأخبار والاختبارات والتحديثات
Dismiss
Allow Notifications