إن كيفية أن تكوني أكثر أنوثة في مثل هذا العالم الذكوري أصبح أكثر أهمية من أي وقت مضى.
من المهم معرفة كيفية إيقاظ قوتك الأنثوية خلال هذه الأوقات التحويلية ، خاصة إذا كنت تريد أن تشعر بالتركيز والهدوء في حياتك. الطاقة الأنثوية هي قوة شفاء قوية.
هل تعرفين حقًا كيف تكوني أنثوية؟ أن تكوني أكثر أنوثة لا يعني فقط أن تكوني جميلة ، أو ترتدي الفساتين ، أو تستخدمي العطور ، أو تصففين شعرك.
المثالية الأنثوية لجمال المرأة الشابة هي سلعة مطلوبة. المظهر الشبابي له مدة صلاحية قصيرة ، ولكن الضغط على المرأة لتبقى جميلة بغض النظر عن سنها هو ضغط هائل.
لكن الأنوثة الحقيقية في داخلك.
إن معرفة كيف تكوني أكثر أنوثة يتعلق حقًا بمعرفة كيفية احترام صفاتك الأنثوية . أن تصبح أكثر أنوثة هو عملية الاستفادة من الجوانب الأكثر نعومة ودقة ورعاية وحتى بهجة من نفسك.
إذا كنت تريد معرفة كيفية إيقاظ الطاقة الأنثوية في نفسك ، فأنت بحاجة إلى تعلم كيفية الإبطاء. يستجيب الجسد الأنثوي جيدًا للطاقة الخفية. إن الاستماع إلى الطاقة الخفية لجسمك له فوائد عديدة ، مثل تقليل التوتر وزيادة الوعي بالذات.
يتطلب إيقاظ القوة العلاجية لصفاتك الأنثوية معرفة كيفية الوصول إليها بدلاً من الوصول إليها بطرق غير صحية.
هناك أشياء ربما تفعلها تمنع وصولك إلى طاقة الشفاء هذه. كن على علم بهذا.
فيما يلي 9 طرق لإشعاع الجمال الحقيقي الأنثوي (وجعله يقع في حبك):
1. أحب جمالك الفريد
بغض النظر عن مرحلة الحياة التي تعيش فيها. تعلم السماح للضوء الداخلي والإشراق بالتألق من خلالها. يمكنك القيام بذلك عن طريق زيادة ممارسات التنشئة العاطفية.
هناك طرق عميقة ولكنها بسيطة لزيادة إشراقك الداخلي حيث يبدأ إشراقك الخارجي في التلاشي.
مع تقدمك في العمر ، كل ما لديك هو إشراقك الداخلي. رعايته! هكذا تركت أنوثتك الحقيقية تتألق.
2. تمهل
الطاقة الأنثوية متقبلة. عندما تكون في طاقتك الأنثوية ، فإنك تشعر بالاسترخاء. مع ذلك ، قد لا تدرك كل الطرق المعتادة التي تظل مشغولًا بها.
يتم تدريس العديد من هذه السلوكيات وتنشئتها اجتماعيًا وترسيخها فيك. ومع ذلك ، فإنها لا تخلق إحساسًا بالسلام الداخلي الذي تتوق إليه. بدلا من ذلك ، فإنهم يخلقون العكس تماما.
التباطؤ ، والضبط إلى الداخل ، وخلق السلام الداخلي هو كيف تكون أنثويًا. هذه هي القوة الأنثوية الإلهية الحقيقية.
تساعدك ممارسات الرعاية الذاتية على الإبطاء. كما أنها تهدئ الروح الأنثوية.
هذه أشياء صحية يمكنك القيام بها للبقاء متقبلاً. بدلاً من البحث دائمًا عن شيء تفعله ، على سبيل المثال ، التسوق ، والعمل لساعات إضافية ، وبدء مشروع في الهواء الطلق ، والتنظيف ، والتاريخ عبر الإنترنت ، وما إلى ذلك ، انتقل إلى الداخل بدلاً من ذلك.
3 . رفع مستوى الرعاية الذاتية الخاصة بك
ممارسات الرعاية الذاتية الجيدة ضرورية للحفاظ على الإشراق الداخلي. وهو من صميم كيفية أن تكوني أنثوية.
إنها طريقة لإعطاء نفسك ما تقدمه للآخرين بسهولة – التغذية. هذه طريقة لتحويل طاقتك الأنثوية وقدرتك الفطرية على التنشئة والتغذية إلى الداخل ، بدلاً من الخارجية دائمًا للآخرين.
إنها طريقة لإعلامك بأنك موجود من أجل نفسك.
يمكن أن يكون حب الآخرين عرضة للخطر. كلما تأذيت أكثر ، قل احتمال انفتاحك. والانفتاح والاستجابة صفة أنثوية.
إذا تعرضت للأذى ، فأنت تحمي نفسك عاطفيًا. هذا هو سبب أهمية ممارسات الرعاية الذاتية. أنت لا تريد أن تغلق ، وتتسلح ، ولا تدع الحب يدخل.
هناك خطر الدفاعية في العلاقات. إن زراعة نمط حياة تصبح فيه الرعاية الذاتية أمرًا طبيعيًا هو حماية أفضل من الانعزال العاطفي وعزل نفسك عن الحب.
4. كن واعيا عاطفيا
هل أنت مدرك عاطفيا؟ وما هو التعبير العاطفي الصحي؟
تأتي العديد من سلوكيات الوسواس القهري من عواطفك التي تكون غير متوازنة ، مثل الإفراط في تناول الطعام والشراب والعمل وما إلى ذلك ، وبشكل أكثر تحديدًا ، يأتي هذا من قمع عواطفك.
إذا كنت تريد تحقيقًا حقيقيًا وسلامًا داخليًا وسعادة ، فستجدها فقط في الداخل. إن تعلم الانخراط في الداخل ومعالجة عواطفك هو مهارة ستعزز قوتك الأنثوية.
5. الاتصال بجسمك
يربطك الاتصال بجسمك بجانبك الأنثوي.
“الأيدي” أداة رائعة لهذا الغرض. هذا يعني “الشفاء ، الصحوة ، والرعاية تتم بشكل حسي”.
يديك المعالجون لك. ضعهم على جسمك كثيرًا.
يجب أن تحتوي أفضل تمارين الرعاية الذاتية للنساء على عنصر شهواني حتى تكون أكثر فاعلية. والسبب هو أن هذا يربطك بقدسية جسدك وقوة الشفاء لطاقتك الأنثوية الإلهية.
الشهوانية جزء من العناية بالنفس. أن تكون حسيًا أنثويًا جدًا. أنت فقط لم تسمح لنفسك بأن تكون حسيًا. لقد ركزت أكثر على المظهر الحسي والشهية للآخرين.
الشهوانية الحقيقية هي شيء تختبره في داخلك. ضع يديك على جسمك. العلاقة الحركية مع نفسك هي الشفاء.
بيديك ، المس قلبك وبطنك وثدييك ووجهك بوعي ، إلخ. هذا النوع من الاتصال عميق وثمين. هذا النوع من الرعاية الذاتية هو جزء كبير من إيقاظ الطاقة الأنثوية في نفسك وسر أساسي لكيفية أن تكوني أكثر أنوثة.
هناك العديد من الطرق الإبداعية التي يمكنك من خلالها تعزيز علاقتك بجسمك وزراعة إحساس بالأنوثة المقدسة معك.
6. تكريم حياتك الجنسية
كانت الحياة الجنسية للأنثى سلعة أكثر من كونها جانبًا مقدسًا لجسدك الأنثوي. وقد أصاب هذا النساء. لقد درعوا أنفسهم. كان عليك أن تقوم بالحماية.
تعلم احترام حياتك الجنسية هو وسيلة قوية لتكوني أكثر أنوثة. وأعني تكريم نظام استجابتك الجنسية الأنثوية الحقيقية ، وليس استخدام الجنس مقابل الأمن أو الكسب المادي.
رحمك يتوق إلى الشفاء. حملت النساء جروحًا جنسية على مر القرون.
ما أريد أن أترككم به هو فكرة تكريم يوني الخاص بكم. “يوني” هي كلمة سنسكريتية للتشريح الأنثوي وتعني “الفضاء المقدس”.
7. كن أكثر مرحاً
إن النمو بطريقة ما يعني أنك بحاجة إلى أن تصبح أكثر جدية في الحياة. نعم ، يجب أن تكون شخصًا بالغًا مسؤولاً ، لكن لا تفقد إحساسك بالمرح.
الحياة ليست ممتعة عندما تفقد الاتصال بجانبك المرح. المرح هو طاقة أكثر ليونة وأكثر تقبلاً. عندما تكون مرحًا ، تكون فاتر القلب.
أن تكون مرحًا هو أمر إلهي. يساعدك الاتصال بجانبك المرحة على الوصول إلى عالم خفي وراء العالم المادي والحياة الدنيوية.
طريقة رائعة لاستخدام المرح لتكوني أكثر أنوثة هي تحريك وركيك! الوركين يحافظان على طاقتك الأنثوية. هل الوركين مشدودتان؟ قم بفكهم بالرقص والتذبذب المبهج.
قد لا تُظهر الراقصات الشرقيات وفنهن الرائع للتعبير الأنثوي مرحًا صريحًا ، لكن الاستمتاع بفخذيك هو وسيلة رائعة للتواصل مع جانبك الأنثوي.
8. استمع أكثر ، تحدث أقل
أنا مناصرة كبيرة للمرأة ، وأريد أن يكون لك صوت وتشعر بأنك مسموع ومفهوم. من المهم بالنسبة لك أن تكون قادرًا على طلب ما تحتاجه ، والتحدث عن حقيقتك ، وتحرير نفسك من “المرض الذي يجب إرضاءه”.
لا أريدك أن تكون شخصًا في الخلفية يتماشى مع الوضع ولا يشعر بأنك مرئي. لكن هذا ليس ما أتحدث عنه.
إذا كنت تريد أن تعرف كيف تكون أكثر أنوثة ، فمن المهم أن تستمع. استمع إلى جسدك وقلبك وحدسك وناسك.
الاستماع هو سلوك تقبلي. أنت تتلقى ما يخبرك به الشخص (أو الموقف) الآخر.
المرأة لديها عقول نشطة للغاية. إذا جمعت النساء معًا ، فسيكون هناك الكثير من الحديث! المرأة تحب الكلام. لكن الجانب المظلم لذلك هو ما أسميه “المتكلم المحموم”.
هؤلاء هم النساء اللواتي يتحدثن كثيرا. لديهم موهبة ثرثرة الحقيقية. يمكن للرجال الحصول على هذا أيضًا. أنت تحاول الحصول على كلمة في edgewise ، لكن من الصعب القيام بذلك.
إذا كنت تريد حقًا أن تعرف كيف تكون أكثر أنوثة ، فلاحظ كم تتحدث في محادثة مقارنة بالشخص الآخر. هل “تتحدث عن رؤوسهم؟” هل هناك توازن متوازن في المحادثة بينكما؟
عندما يمكنك الاستماع أكثر والتحدث أقل ، ستصل إلى طاقتك الأنثوية. مرة أخرى ، هذا لا يعني عدم التحدث عن نفسك أو أن تصبح سلبيًا.
وهذا صحيح أيضًا للتواصل الجيد. يتطلب الأمر عددًا أقل من الكلمات حتى تكون متواصلاً بشكل أفضل. في كثير من الأحيان ، يؤدي الإفراط في التحدث إلى المتاعب ويمكن أن يضع الشخص الآخر في موقف دفاعي. وهذه ليست صفة أنثوية.
الطاقة الأنثوية تدور حول التنشئة والتواصل. الاستماع إلى من تحب هو صفة أنثوية جميلة.
9. تواصل مع الطبيعة
الطبيعة الأم أنثوية. متى كانت آخر مرة خرجت فيها في الطبيعة؟
الطبيعة هي معالجك العظيم. لكن العيش في مثل هذا العالم سريع الخطى ترك الكثيرين منا منفصلين. كنساء ، نحن منفصلون عن أنفسنا وعن بعضنا البعض وعن هذا الكوكب الجميل.
عندما تتصل بالطبيعة ، فإنك تتصل بجزء منك إلهي. إنه يبطئك ، ويهدئك ، ويغذيك.
