ليس من قبيل المصادفة أن توجد أمثال – “جرح عميق يداوي ولكن الكلمة السيئة لا تنسى!” و “الكلمة المنطوقة هي حجر رمى!” لأنه على الرغم من أن الكلمات قد لا تسبب أذى جسديًا ، إلا أنها يمكن أن تدمر شخصًا من الداخل ويكون لها تأثير دائم على من توجه إليهم. لابد أنه قد حدث لشخص ما في وقت ما ، في حالة من الغضب والعجز بسبب خيبة أمل مريرة ، أن يؤذي شخصًا يقف بجانبه بكلمات لم يكن يخطر ببالها في ظروف أخرى أن ينطق بها ، وأن يقول أشياء في الواقع ، حتى لا يصدق نفسه. سنقدم لكم اليوم ثماني عبارات يمكنها بلا شك تدمير أي علاقة ، حتى عندما يتم التحدث بها في لحظة العجز الجنسي والغضب الأعمى.
“ربما يجب أن نحصل على الطلاق!”
“إذا كنت تعتقد ذلك ، فربما يجب أن نحصل على الطلاق ،” عبارة كانت مصحوبة بالضرورة مرة واحدة على الأقل بعبارة “ما زلنا معًا فقط بسبب الأطفال” أو “أنا فقط في انتظار اللحظة المناسبة للمغادرة للأبد.” الحقيقة هي أنه بمجرد أن تقرر الالتزام بشخص ما إلى الأبد ، فمن الأفضل حذف كلمة “طلاق” من مفرداتك تمامًا ، لأن أي ذكر لها يمكن أن يهدد الشعور بالثقة والأمان الضروريين لأي زواج . ومع ذلك ، غالبًا ما تستخدم مثل هذه الكلمات والعبارات في خضم الجدل ، والشخص الذي ينطق بها لا يريد حقًا الطلاق على الإطلاق. في كثير من الأحيان ، تُستخدم هذه الكلمات للتعبير عن الإحباط من عدم القدرة على حل النزاع ، ووجود واحد لا يجعلك غير متوافق أو غير مناسب لبعضكما البعض ، ولا يعني على الإطلاق الطلاق! قد يكون التنازل أو عدم الموافقة هو الخيار الوحيد الذي يمكنك اتخاذه بشأن بعض القضايا الخلافية. بدلاً من التفكير في الاعتقاد بأن الخلافات التي تسببها هذه الاختلافات تجعلك غير متوافق ، حاول الاستماع إلى شريكك المهم واكتشف السبب الحقيقي وراء شعوره بعدم الارتياح.
“أكرهك!”
الكلمات “أنا أكرهك” أو “أنا لا أحبك بعد الآن” هي عبارات ثقيلة لها معنى عميق. وحتى إذا كنت لا تؤمن للحظة أن شريكك يعني ذلك حقًا ، فمن المؤكد أنه يؤلمك سماع هذه الكلمات ، ولا بأس من أن تشعر بالأذى والغضب والخيانة من قبل شريكك عندما يقول أو تقول أشياء من هذا القبيل – حتى في نوبة من الغضب ، دون أن يفكر حقًا في كلامه للحظة. حاول ألا تستسلم للغضب والغضب ، واحتفظ بهذه الكلمات القاسية ، وإذا سمعتها فحاول أن تفهم الدوافع التي تسببت فيها ، وتأكد من أن الشخص الذي بجانبك لا يؤمن بها.
“هذا سخيف!”
إن التصريح بأن رأي شخص عزيز عليك غير منطقي وغبي ولا معنى له هو إهانة مزدوجة. مرة لشريكك ومرة لنفسك لتقرر ربط حياتك بشخص تعتبره أحمقًا تامًا. هذا فقط أحد الأسباب التي تجعلك لا تقول مثل هذه الكلمات حتى في خضم جدال محتدم ، بغض النظر عن مدى اختلاف نظرتك للأشياء والحياة بشكل عام. في بعض الأحيان يقوم كل منا بأشياء تبدو غير منطقية ولا معنى لها لشريكنا ، ولكن في الواقع ، يمكن أن يكون هذا جزءًا من تنوع حياتك معًا ، لأنه بهذه الطريقة يقدم كل واحد منكم وجهات نظر مختلفة وقيمًا مختلفة. علاقة. من الأفضل دائمًا التعامل باحترام ودعم ومحاولة فهم وجهة نظر ودوافع الشخص الآخر بدلاً من أن تكون سريعًا في الحكم أو التسمية أو الإهانة لشيء لا نعرفه.
“إنها وظيفة الرجل!”
عبارات مثل “اترك عمل الرجال للرجال وقم بعمل المرأة في المنزل!” غير مناسب للغاية ليس فقط في القرن الحادي والعشرين ، ولكن بشكل عام يشهد على قيود التفكير. في بعض الأحيان ، يمكن أن تؤدي الاختلافات في طريقة تفكيرنا ، لأننا مرتبطون بطريقة بيولوجية بحتة ، إلى حدوث صراعات. لكن هذا لا يعطينا الحق في إذلال الشخص المقابل لمجرد أننا قضينا يومًا سيئًا في العمل أو لأننا شعرنا بالسوء لفترة طويلة ، وأخيراً ، وصل الاستياء المتراكم إلى نقطة الغليان وامتد إلى حافة صبرنا. ! التعاطف هو ما يسمح لنا بوضع أنفسنا في مكان شخص آخر ويساعدنا على رؤية العالم من خلال عيونهم. بهذه الطريقة فقط يمكننا أن ننمو كأفراد ونعمل كفريق واحد للتعامل مع مشاكلنا بمسؤولية ونضج والحفاظ على العلاقات مع الآخرين ، سواء كان ذلك من أقاربنا أو زملائنا في المكتب. هذه الاستراتيجية مضمونة لتأخذك إلى أبعد من التعميم والوصم بأنك شوفيني أو نسوي متطرف.
“لا أريد أن أتحدث عن ذلك!”
يحتاج الجميع أحيانًا إلى استراحة من الجدال حتى تهدأ المشاعر وتفسح العواطف المجال للحس السليم. إذا رفضنا تمامًا معالجة مشكلة ما في زواجنا من أحد الزوجين ومعالجتها والتعليق عليها ، فإن ذلك يسبب الاستياء والمرارة لدى الشخص الآخر ويمكن أن يدمر علاقتك. يمكن أن تغلي المشاعر والأفكار السيئة في الداخل لفترة طويلة ، وكلما سمحنا لهم بمواصلة الدورة اللانهائية في رؤوسنا ، كلما غرقوا في أفكارنا اللاواعية عن بعضهم البعض. يؤثر هذا حتمًا على جميع تفاعلاتنا الإضافية مع الشخص المجاور لنا. بدلاً من قطع المشكلة وإنكارها بشكل قاطع بالقول ، “لا أريد التحدث عنها!” ، من الأفضل تناولها بطريقة مختلفة: “لست مستعدًا للتحدث عنها الآن. أعطني بعض الوقت للتهدئة والتفكير حقًا في المشكلة ، وبعد ذلك ، أعدك بأننا سنتحدث “. وفعل ذلك حقًا! تحدث إلى شريكك ولا تترك كلمات غير مفهومة ومشاعرك محجوزة لأنه في وقت ما سيظهر كل شيء حاولت أن تبقيه محبوسًا بإحكام في الداخل ، ونتيجة سنوات من المرارة والاستياء يمكن أن تدمر علاقتك.
“أنت فقط مثل والدتك!”
“أنت فقط مثل والدتك!” أو “أنت مثل والدك تمامًا!” من أوقح الأشياء التي يمكن أن تقولها للشخص الذي تحبه لأنك تهينه ، وكذلك أقرب شخص في العالم من بعدك. خاصة إذا كان أحد أفراد أسرتك يمر بطفولة صعبة تنطوي على العدوان أو تعاطي الكحول أو الإساءة المنزلية – اللفظية أو الجسدية – من قبل أحد والديهم ، فهذه الإهانة هي طعنة غير مناسبة للغاية وغير ضرورية على الإطلاق في جرح مفتوح بسكين حاد. نظرًا لأنك اخترت شخصًا بجوارك ليكون رفيقًا لك ، فيجب عليك ، إن لم تكن تحترمه ، أن تقبل على الأقل الأشخاص الذين خلقوه ، وشكرًا لمن هو أو هي هنا معك اليوم. إذن هذه الإهانة بشعة للغاية ولا يوجد ما يبررها!
“اتركني وحدي!”
“اتركني وحدي!” أو “لماذا تصرخ ؟!” هذه عبارات يمكن سماعها غالبًا أثناء الفضيحة ، وحتى إذا كان من الجيد أحيانًا مغادرة ساحة المعركة من أجل حلها بوعي في وقت لاحق ، فمن الأفضل تخفيف نبرة صوتك تجاه أحد أفراد أسرتك. أؤكد لك أنه لا يريد إضافة الوقود إلى النار ، ولكنه ببساطة يبحث عن طريقة لمساعدتك في حل المشكلة التي تواجهها معًا.
“نعم ، اهدأ قليلاً!”
“اهدأ قليلاً!” هذه من العبارات التي لا يرغب أحد في سماعها ، خاصة أثناء الجدل المحتدم ، وإذا كان هناك شيء يمكن قوله بالتأكيد بعد قول هذه العبارة ، فهو أن الإنسان لن يهدأ لثانية! الأمر نفسه ينطبق على النصيحة “لا تفكر في الأمر كثيرًا!”. بدون شك ، بعد هذه الكلمات ، سيستمر شريكك المهم في التفكير في هذه المشكلة ، التي تثيره لا أقل ، إن لم يكن أكثر! لهذا السبب أحيانًا يكون الهدوء والاستماع أو مجرد التواجد في الجوار أفضل من قول أي شيء. خاصة إذا كنت ستقول بعض العبارات المبتذلة التي فقدت معناها لفترة طويلة ، والتي ستعبر فقط عن استخفافك بأفكار ومشاعر الشخص بجوارك.
