وسائل الترفيه

30 حقيقة نفسية عن سلوكك تشرح لماذا تفعل ما تفعله

تجمع هذه المقالة حقائق نفسية غير معروفة حول السلوك البشري. تساعدنا الحقيقة النفسية في تفسير سبب الانغماس في نوع معين من السلوك.

هل تتساءل غالبًا لماذا تفعل أشياء معينة؟ لماذا لديك هذا السلوك أو ذاك؟

على الرغم من أن كل شخص “فريد” ، إلا أن جميع الأشخاص في بعض المستويات يعملون بنفس الطريقة.

فيما يلي قائمة من 30 حقيقة مثيرة للاهتمام حول علم النفس يمكن أن تساعدك على فهم نفسك والآخرين بشكل أفضل :

1. يخشى بعض الناس أن يكونوا سعداء جدًا خوفًا من حدوث شيء مأساوي لهم بعد ذلك.

2. يبحث الناس باستمرار عن وجوه بشرية في كائنات غير حية. يُطلق على هذا الإحساس اسم “pareidolia” ، ويعتقد العلماء أنه نشأ من فكرة أن التعرف على الوجه هو جزء مهم من الحياة الاجتماعية. يستلزم هذا كيف يسعى دماغك إلى العثور على وجه لا يوجد فيه شيء ، بدلاً من مجرد إدراك الحاضر.

3. كلما زادت الأموال التي تنفقها على الآخرين ، زادت شعورك بالسعادة.

4. القوة تجعل الناس أقل اهتمامًا بالآخرين. بالإضافة إلى تجربة سجن ستانفورد ، أظهرت دراسات أخرى أن الأشخاص في مواقع السلطة أسوأ في الحكم على مشاعر الآخرين. يتجلى ذلك في غياب أي تعبيرات وانفعالات على وجوههم ، وهو المؤشر الرئيسي لفقدان التعاطف.

5. الأشخاص الذين يقضون وقتًا أطول في الشمس يكونون أكثر سعادة .

6. يفضل الناس تغيير الحقائق على تغيير آرائهم حول الناس. هذا هو “التنافر المعرفي”. يكره الناس عندما يتعارض الواقع مع معتقداتهم. هذا يفسر سبب اختلاق الأعذار لمن تحب في كل مرة ، مهما كان سيئًا.

7. يميل الأشخاص الذين يقسمون كثيرًا إلى أن يكونوا أكثر ولاءً وصراحةً وصدقًا مع الأصدقاء.

8. يتم ترتيب الأشخاص بطريقة تجعلهم يحاولون دائمًا رد الجميل ، لرد الجميل.

9. إذا أعلنت هدفك للآخرين ، فستقل احتمالية نجاحك. تؤكد الأبحاث أنك تفقد الدافع.

10. “التحيز السلبي”: دماغ الشخص يجعله يتذكر الأخبار السيئة أكثر من الأخبار الجيدة. يتطلب التفوق على سلبي واحد خمس نقاط إيجابية.

11. الخلايا في جسمك تتفاعل مع كل ما يقوله عقلك. لذا فإن السلبية تقوض جهاز المناعة لديك وتشعر بالمرض.

12. عندما تبدو القاعدة صارمة للغاية ، فأنت تريد كسرها أكثر.

13. يؤثر نوع الموسيقى التي تستمع إليها على كيفية إدراكك للعالم.

14. يستخدم حوالي 80٪ من الناس الموسيقى كطريقة للهروب من كل شيء سلبي في الحياة. يقلل الغناء من مشاعر الاكتئاب والقلق.

15. إنك تميل إلى الاهتمام بشخص واحد أكثر من الاهتمام بالمآسي الجماعية.

دراسة مثيرة للاهتمام من جامعة بنسلفانيا. في هذه الدراسة ، تعرفت إحدى المجموعات على فتاة صغيرة تتضور جوعًا ، وتعرفت مجموعة أخرى على الملايين من الجياع ، وتعرفت مجموعة ثالثة على كلتا الحالتين. وأظهرت النتائج أن الأشخاص الذين سمعوا عن الفتاة الصغيرة تبرعوا بأكثر من ضعف المبلغ الذي حصلوا عليه عندما سمعوا الإحصائيات.

16. 70٪ من أحلامك تحتوي على رسائل سرية. إنها تحمل وزناً ومعنى أكبر من أفكارك الواعية.

17. المال يمكن أن يشتري السعادة فقط إلى حد معين. بعد مبلغ معين ، تتوقف زيادة الدخل عن زيادة السعادة. على الرغم من أن المبلغ قد يختلف ، إلا أن الجوهر هو نفسه: السعي المستمر وراء ثروة كبيرة لن يفيدك بالضرورة.

18. يستغرق الشخص العادي حوالي 66 يومًا لتكوين عادة يومية.

19. أنت (عن غير قصد) تصدق ما تريد أن تصدقه.

20. يميل الأشخاص الأذكياء إلى أن يكون لديهم أصدقاء أقل من الأشخاص العاديين. كلما كان الشخص أكثر ذكاءً ، أصبح أكثر انتقائية.

21. الأشخاص الذين لديهم شعور قوي بالذنب هم أفضل في فهم أفكار ومشاعر الآخرين.

21. يمكن أن يكون الخوف ممتعًا إذا لم تكن في خطر حقيقي. لهذا السبب تحب أفلام الرعب أو مغامرات المنزل المسكون. على الرغم من حقيقة أننا خائفون ، إلا أن عقلك يدرك أنه لا يوجد شيء يهددك ويحصل على ارتفاع طبيعي.

22. الكوميديون وزملاء المرح أكثر عرضة للاكتئاب من غيرهم.

23- الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 33 سنة هم الأكثر عرضة للإجهاد. بعد سن 33 ، تنخفض مستويات التوتر. أعلى نسبة من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب في العالم هم الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 33 عامًا.

24- من المرجح أن تتمتع النساء اللاتي لديهن أصدقاء في الغالب بمزاج جيد.

25. الأموال التي تنفق على التجارب ستكون دائمًا ذات قيمة كبيرة بالنسبة لك.

26. التواصل مع الأشخاص الإيجابيين والسعداء يجعلك أكثر سعادة.

27. تظهر الدراسات أن السفر يحسن رفاهية الدماغ ويقلل من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والاكتئاب.

28. بإقناع نفسك أنك نمت جيدًا أثناء الليل ، فإنك تخدع عقلك ليصدقه.

29- يصيب اضطراب الشخصية النرجسية ما يقرب من 6٪ من السكان. تُظهر هذه الحالة أعراض إحساس حاد بأهمية الذات ونقص ملحوظ في التعاطف.

30. الأشخاص الذين يحاولون إسعاد الجميع ينتهي بهم الأمر بالشعور بالوحدة.

أي حقيقة من 1 إلى 30 أعجبك أكثر؟

اقرأ أيضاً