في البداية ، الحب كبير. أنت وشريكك فقط. لا يبدو أنك تحصل على ما يكفي من بعضكما البعض.
ثم تشتري منزلاً وتنجب أطفالًا وتحصل على ترقية في العمل.
ببطء بمرور الوقت ، تصبح علاقتك أقل أهمية وتبدأ في الانجراف بعيدًا. كان من السهل جدًا الخروج في موعد غرامي ، لكن الآن لا يمكنك العثور على الوقت المناسب لتناسب بعضكما البعض.
إذا كان هذا يبدو وكأنه علاقتك ، فأنت لست وحدك. يمر العديد من الأزواج بهذا الأمر ، حتى في العلاقات الناجحة.
الحب شيء رائع وهو يجعل العالم يدور ، ولكن إذا كنت ترغب في البقاء معًا ، فكن مستعدًا للعمل فيه . هذا لا يعني التضحية بهويتك ، لكنه يعني التخفيف وإيجاد مساحة لشريكك.
الأمر كله يتعلق بحب شخص ما على الرغم مما ترميه الحياة عليك.
عشر نصائح للحفاظ على الحب الحقيقي على قيد الحياة في علاقتك على المدى الطويل
1. قبلة لمدة ست ثوان.
تقرأ هذا الحق. في عالمنا المزدحم في معظم الأوقات ، نمنح شريكنا نظرة سريعة. تحتاج إلى التوقف والتقبيل على الشفاه لمدة ست ثوان. إنها ليست طويلة حقًا والآثار الفسيولوجية رائعة.
2. اعرف شيئًا مهمًا عن يوم شريك حياتك.
يُعرف هذا أيضًا باسم “المغادرة”. قبل أن يغادر شريكك لهذا اليوم ، اجعل معرفة شيء واحد مهم عن يومه أمرًا مهمًا. لا تخف من السؤال عما إذا كانوا لا يقولون.
هذا يظهر اهتمامًا حقيقيًا ، مما يساعد على بناء صداقة .
3. تحية على شريك حياتك في نهاية اليوم.
هذا هو الوقت الذي تضع فيه كل الأجهزة الإلكترونية وتجري محادثة لمدة عشرين دقيقة مع شريك حياتك. هذا هو المكان الذي يمكنك التحدث فيه عن يومهم ، وأنت لا تحكم أو تقدم ملاحظات. سيساعد هذا في تقليل الضغوط الخارجية في العلاقة.
4. قم بتحديث لغة الحب الخاصة بك معًا.
هذا يتعلق بمعرفة شريكك من الداخل والخارج. كبشر نحن معقدون ونتغير دائمًا. خصص بعض الوقت لمناقشة ما تفضله وكيف تريد أن تكون محبوبًا. سيسمح ذلك لشريكك بمعرفة أنك ستدعمه مهما حدث.
5. المس ، المس ، المس.
هذا صحيح! التقبيل والمعانقة واللعب مع بعضنا البعض. الأكثر الأفضل. كلنا نحب أن نلمس . في المرة القادمة التي يطبخ فيها شريكك في المطبخ ، افرك خلفه. كن مرحًا في كثير من الأحيان.
6. ممارسة الجنس في مكان مختلف.
إذا كنت تشعر بالرضا تجاه غرف نومك ، فربما حان الوقت لتجربة شيء مختلف . يجب أن تكون حياتك الجنسية مرضية لكليهما.
إذا لم تكن قد تحدثت عن ذلك ، فعليك أن تبدأ. إذا كنت تمارس الجنس دائمًا في غرفة النوم ، فجرب غرفة المعيشة أو المطبخ.
7. تذكر: ما هو قديم دائمًا ما يكون جديدًا مرة أخرى.
لا يمكننا أن نتوقع من الناحية الواقعية أن يكون شريكنا طويل الأمد هو نفس الشخص الذي تزوجناه بالضبط. على الرغم من أن هذا قد يكون شيئًا إيجابيًا ، إلا أنه لديك الآن شخص جديد تمامًا أمامك مع مزايا الزواج.
لا يتعلق الأمر بالعودة ، إنه يتعلق بالمضي قدمًا وبناء علاقة أكثر ملاءمة لكما.
8. يشكو بلا لوم.
بعد أن تكون على علاقة لفترة من الوقت ، من السهل أن تلوم شريكك على الخطأ الذي حدث في العلاقة. ابدأ في استخدام جمل “أنا”. هذا هو المكان الذي تحدد فيه ما تشعر به حيال ما فعله شريكك ، وما تحتاجه من شريكك في المستقبل.
9. اضحك معا.
استحضار لحظة مضحكة من الماضي تجعلكما تضحكان. من المرجح أن يظل الأزواج الذين يستمتعون معًا معًا.
ربما في المرة الأخيرة التي خرجت فيها لتناول العشاء ، قال الخادم أو فعل شيئًا مضحكًا. احضره مع شريكك. يمكنك أيضًا مشاهدة كوميديا مضحكة معًا.
10. ابق على اتصال طوال اليوم.
بعد أن تكون على علاقة لفترة من الوقت ، من السهل أن تنشغل بيومك. أرسل نصًا مرحًا أو محبًا إلى شريكك أثناء النهار. دع شريكك يعرف كيف يسير يومك. هذا وقت رائع لإعلام شريكك بكيفية سير هذا الجزء المهم من يومك.
على سبيل المثال ، إذا كنت قلقًا بشأن عرض تقديمي مهم ، فأخبر شريكك أنك تفوقت عليه.
من المهم أن يشعر شريكك أولاً في حياتك. حتى لو بدأت ببعض هذه النصائح ، سيبدأ شريكك في الشعور بهذه الطريقة. كلما فعلت هذا ، كلما شعرت أنه طبيعي أكثر. سيساعد هذا أيضًا في بناء صداقة دائمة ، وهي مفتاح العلاقة الحميمة.
