منوعات

يمكن أن يكون وجود شريك بارد عاطفيًا ضارًا

عندما لا تكون هناك علامات على المودة من الشريك ، تبدأ مشاعر عدم الرضا والفراغ بالظهور.

إن وجود شريك بارد عاطفيًا ينتقص من العلاقة. بعد كل شيء ، إظهار العاطفة ليس جميلًا فحسب ، بل ضروريًا للحفاظ على علاقة صحية. عندما يتم الشعور بالحب ، ولكن لا يتم إظهاره ، يبدو الأمر كما لو أنه غير موجود . وبالتالي ، غالبًا ما يؤدي عدم التعبير عن العاطفة إلى حسرة القلب.

كقاعدة عامة ، سوف يبرر الشريك البارد عاطفيًا موقفه بعبارات مثل “هذا ما أنا عليه” أو “أنا لست رومانسيًا” . كما يؤكدون في كثير من الأحيان أن الشيء الأكثر أهمية هو الشعور بالحب وليس إيجاد طرق أو قنوات للتعبير عنه طوال الوقت. يستخدمون هذه العبارات وغيرها من العبارات المماثلة في محاولة لتطبيع نقصهم العاطفي.

كبشر ، نحتاج جميعًا إلى علامات المودة ، خاصة من شركائنا . في الواقع ، السبب الكامل لوجود العلاقة هو المودة. هذا هو السبب في أن عدم وجود الحب في العلاقة هو تناقض. في الواقع ، لا يؤدي هذا النوع من المواقف إلى تدهور العلاقة فحسب ، بل يمكن أن يكون له أيضًا آثار عميقة حقًا. سنشرح العواقب السلبية لوجود شريك بارد عاطفيًا.

الشريك البارد عاطفيًا والحرمان العاطفي

في عام 2022 ، أجرى الأستاذان هيس وميكلسون ، من جامعتي أوريغون وويتوورث (الولايات المتحدة الأمريكية) على التوالي ، دراسة حول موضوع الشركاء الباردين عاطفيًا. خلص بحثهم إلى أن تلقي علامات المودة من الشريك أمر ضروري للحفاظ على علاقة ناجحة وصحة عقلية جيدة.

تناولت الدراسة الوضع الرومانسي لـ 401 فردًا. كان متوسط ​​أعمارهم 31 سنة. وجد الباحثون أن أولئك الذين لديهم شركاء باردون عاطفيًا شعروا برضا أقل وعانوا من تقارب عاطفي أقل معهم.

وبالمثل ، أشار المشاركون المتأثرون إلى أنهم مروا في كثير من الأحيان بفترات من عدم اليقين فيما يتعلق بمستقبل علاقاتهم. كانوا يعتقدون عمومًا أن الروابط لن تدوم وكان لديهم توقعات متشائمة بشأن المستقبل. هذا جعلهم يشعرون بالقلق ، مما أدى في كثير من الأحيان إلى التوتر. بعبارة أخرى ، لم يكن شركاؤهم مصدرًا للرفاهية بالنسبة لهم ولكنهم قلقون.

الآثار الأخرى للشريك البارد عاطفيًا

الآثار المترتبة على وجود شريك بارد عاطفيًا ليست نفسية فقط. أجرت الدكتورة كوري فلويد وزملاؤها بحثًا حول الصلة بين إظهار العاطفة والرفاهية الجسدية. أشارت نتائجهم إلى أن أولئك الذين أبلغوا عن عدد أقل من عروض المودة من شريكهم عانوا أيضًا من مشاكل صحية أكثر.

على وجه الخصوص ، اقترح Floyd et al أن هؤلاء الأشخاص كانوا عرضة لتجربة جميع أنواع الألم الجسدي بشكل أكثر كثافة . علاوة على ذلك ، لم يكن من غير المألوف بالنسبة لهم الإبلاغ عن مشاكل مثل الصداع النصفي المتكرر أو آلام العضلات الشديدة الناجمة عن الإجراءات الروتينية.

كقاعدة عامة ، واجهوا أيضًا المزيد من المشاكل في الحصول على قسط كافٍ من الراحة . في الواقع ، عانى العديد من اضطرابات النوم ، وخاصة الأرق. شعر الكثيرون أيضًا أنهم لم ينعموا بنوم مريح. ونتيجة لذلك ، أظهروا المزيد من علامات الإرهاق في حياتهم اليومية.

عندما لا تكون هناك علامات على المودة من الشريك ، تبدأ مشاعر عدم الرضا والفراغ بالظهور.

وأشار الباحثون إلى أن: “نظرية تبادل المودة تشير إلى أن حرمان الشخص من الحب يمكن أن يسبب عجزًا في الرفاهية ، ويمنع الأداء الأمثل. ومن المعقول أيضًا أن تجارب الألم الجسدي أو نوعية النوم السيئة قد تمنع تبادل العاطفة مع الآخرين ”.

البرودة والألم يسيران جنباً إلى جنب

من الطبيعي أن يعبر الشخص السليم عن عاطفته مع من يحبونه دون أي قلق . إنه لا يوفر تغذية عاطفية للمتلقي فحسب ، بل إنه أيضًا إيجابي حقًا للمانح. يطلق ويمنح شعوراً بالرضا والنعيم المطلق.

البرودة العاطفية ليست طريقة للوجود. غالبًا ما يكون قيدًا تعبيريًا . إذا كنت لا تحب شخصًا ما ، فلا يتعين عليك التظاهر بذلك ، ولكن إذا فعلت ذلك ، فعليك إظهار ذلك تمامًا. لست مضطرًا للتحدث معهم كأنهم طفل أو تسميهم فطيرة عسل أو حبيبي ، لكن يجب أن تخبرهم صراحة أنك تحبهم وتثني على صفاتهم الإيجابية.

في الواقع ، هذا شيء يجب عليك فعله إذا كنت تريد أن تكون علاقتك قوية وصحية. أيضا إذا كنت حقا تحب شريك حياتك. لأنه ، كما ترى ، إذا كنت تشعر بالبرودة العاطفية ، فهذا لا يسبب فراغًا فحسب ، بل يضر أيضًا بشريكك. ليس شريكك هو الذي يجب أن يتكيف مع طرقك ، الأمر متروك لك لاستكشاف أسباب تثبيطك والتغلب عليها. ستكون أول من يستفيد.

اشترك في قناتنا على التلكرام
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments

قد يعجبك!