في كل مكان تدور فيه هذه الأيام ، ستسمع شخصًا يتحدث عن المظهر. يريد الجميع معرفة كيفية إظهار المال ، وكيفية إظهار الحب ، أو كيفية إظهار أي شيء يمكن أن تتخيله حرفيًا.
التظاهر هو عملية رؤية شيء ما بوضوح في عقلك واستخدام تلك الرؤية ، جنبًا إلى جنب مع إجراءات محددة ، لجعل ما تراه حقيقة. بمجرد أن تعرف بالضبط ما هي ممارسة التظاهر ، فإن السؤال الطبيعي التالي هو كيفية إظهار شيء تريده.
لحسن الحظ ، هناك العديد من الطرق لإظهار كل ما تريده في عام 2023.
كيف تظهر أي شيء تريده في عام 2023
شاركت Laura Galebe طريقتها في إظهار أي شيء تريده في عام 2023. وفقًا لـ TikToker ، إذا اتبعت تعليماتها ، فإن 2023 سيقدم لك كل ما حلمت به.
يبدأ الفيديو بقول Galebe ، “إذا كان هناك مقطع فيديو واحد تشاهده من حسابي بالكامل ، فيرجى تركه هذا الفيديو.” وتواصل لتخبر المشاهدين ، “لقد فعلت هذا كل عام منذ عام 2020 ولم أمض سوى سنوات أفضل وأفضل ، حيث كان عام 2022 هو الأفضل حتى الآن.”
هذه التقنية هي شكل من أشكال “البرمجة النصية”. كما يوضح غاليبي ، فإن البرمجة النصية هي ” تقنية تجسيد حيث تقوم نوعًا ما بإعادة كتابة واقعك بالكامل ليكون ما تريده أن يكون.”
يمكن إجراء البرمجة النصية بعدة طرق مختلفة ، ولكن بالنسبة لطريقتها ، تركز Galebe على “تقنية المذكرات” المصممة لتحقيق جميع الأهداف التي حددتها لعام 2023.
1. احصل على رؤية واضحة لما تريد أن يبدو عليه عام 2023.
الخطوة الأولى هي الحصول على الوضوح. من الصعب جدًا رسم خارطة طريق دون معرفة الوجهة. تعرف بالضبط إلى أين تريد أن تذهب حتى تتمكن من معرفة كيفية الوصول إلى هناك.
يجب أن تشمل هذه الرؤية التي تركز على الليزر كل جانب من جوانب حياتك ، مثل الحب والرومانسية ، والوظيفة ، والشؤون المالية ، والصداقات ، والعلاقات ، والصحة والعافية.
عند تحديد أهدافك في عام 2023 ، تأكد من عدم ترك أي جهد دون أن تقلبه. كلما كنت أكثر دقة بشأن ما تريد ، زادت احتمالية إظهاره.
2. هل “أسلوب المذكرات”.
بمجرد أن تحصل على الوضوح الكامل حول المكان الذي تريد أن تذهب إليه في الحياة هذا العام ، فقد حان الوقت لتروي قصتك.
اجلس على جهاز الكمبيوتر أو الكمبيوتر المحمول وافتح مستندًا جديدًا فارغًا. الآن ، ستكتب مذكرات صغيرة ، توضح بالتفصيل كل ما تتوقع أن تجربه في عام 2023 كما لو كان قد حدث بالفعل. ستلتقط هذه القصة كل ما هو مهم “حدث” في حياتك هذا العام.
يوضح Galebe أن هذه “السيرة الذاتية” لا تحتاج إلى أن تكون بطول محدد ، ولكن يجب أن تغطي كل مجالات حياتك التي حددت أهدافًا لها في الخطوة الأولى.
لا تتسرع في هذه العملية. اقضِ ليلة مع نفسك خالية من المشتتات والمقاطعات لكتابة قصتك. ولا تقصر في تغيير نفسك. اكتب ما تريده حقًا كما لو كنت قد تلقيته بالفعل.
يقول غاليبي: “اكتب ، مهما كان عدد الصفحات التي تريدها ، مذكرات مصغرة عن كيف سارت حياتك في عام 2023”.
بعد الانتهاء من مذكراتك ، ضعها في مكان آمن يسهل الوصول إليه. الفكرة هي أنه يمكنك الوصول إليها بسهولة ، ولكن اجعلها مخفية جيدًا بما يكفي حتى لا تستمر في رؤيتها بشكل منتظم.
تريد أن “تنسى أنك كتبتها ودع الكون يقوم بعمله.” سيشهد عامك فترات مد وجزر ، ولكن طالما أنك تعمل من أجل تحقيق هذه الأهداف وتواصل الإيمان ، فسيتبع ذلك التجلي.
3. احتفظ بمجلة طوال العام.
الآن بعد أن اتخذت الخطوات اللازمة لإظهار أي شيء في عام 2023 ، حان الوقت لبدء تسجيل اليوميات. في اليوم التالي لإكمال مذكراتك ، ستبدأ في إنشاء “إدخالات دفتر اليومية”.
في إدخالات اليومية هذه ، وفقًا لغالبي ، سوف تقوم بما يلي:
“تحدث عن يومك كما لو كنت تعيش بالفعل الحياة التي كتبت عنها في مذكراتك. سيتطلب هذا منك السماح لخيالك بالسيطرة والشعور ورؤية حياتك كما تريدها. الغرض من هذا التصور هو التركيز على ما تشعر به . عندما تمر بالتجارب التي تم إنشاؤها في رأسك ، تواصل مع المشاعر ذات الصلة واسمح لنفسك بأن تكون “في تلك اللحظات”.
يجب كتابة هذه الإدخالات التوضيحية بصيغة المضارع ، كما لو كانت تحدث حاليًا. تذكر أن يكون لديك حسن النية ، وموقف للامتنان ، وأن تكون شاكراً للكون على ما قدمه.
