زوجي مدرب دولي في مجالس الإدارة ويتفاعل مع أشخاص من جميع الخلفيات والجنسيات. ويقول إن هناك قاسمًا مشتركًا. تأتي لحظة عندما يدرك ، “ليس هذا ما يدور حوله حقًا.”
وبعد ذلك يمكنه سماع السؤال الذي يطرحه الجميع بالفعل: “هل ستريني ما هو الحب الحقيقي؟”
كلنا نبحث عن الحب الحقيقي طوال الوقت. سواء كنا نصنع عشاءًا خاصًا أو نبدأ مناقشة ، فهذا ما نسعى إليه. إذن ، لماذا لا نعيشها جميعًا؟ ذلك لأننا نقوم ببعض الأشياء التي تمنعه.
إليك 5 أشياء ليست حبًا حقيقيًا على الإطلاق:
1. استخدام الآخرين لتلبية احتياجاتنا الحب
عندما كنا أطفالًا ، نال معظمنا الحب والاهتمام والثناء الذي نحتاجه. لكن حدث شيء غير متوقع في سن الثانية. كنا ما زلنا نفعل نفس الأشياء الرائعة ، لكن بعضها أصبح غير مريح للبالغين. وبدأوا يتصرفون بشكل مختلف تجاهنا ، مستخدمين الرفض وحتى العقاب لحملنا على “أن نكون جيدين”.
ماذا كان ردنا؟ “كيف يمكنني استعادة الحب ؟!” هو كل ما يمكننا التفكير فيه. وما زال الكثير منا يفعل ذلك اليوم – يحاولون إقناع شخص ما بإثبات أننا محبوبون.
نحن جميعًا مدفوعون لاستعادة فرحتنا المبكرة. لذلك نبحث عن شخص يمكنه أن يعطينا ما نحتاجه لنصبح كاملين مرة أخرى. يكمن خطأنا في الاعتقاد بأن كمالنا هو مسؤولية ذلك الشخص لأنه لا يمكن لأحد أن يفي باحتياجاتنا من الحب والقبول. هذه وظيفة داخلية ، ويمكننا فقط القيام بذلك لأنفسنا.
2. جعل الناس مخطئين
يحتاج أحد أصدقائي دائمًا إلى أن يكون على حق لأنه يعتقد أن كونه على حق يثبت أنه بخير. إنها قضية احترام الذات .
والشخص الذي يرتكبه هو الشريك. إنه يعتقد حقًا أنها مخطئة. بعد كل شيء ، هناك الكثير من الأدلة لإثبات ذلك. هذا لأن تجربتنا في الحياة هي نتيجة لما نؤمن به ، لذلك فهي تثبت أننا على صواب دائمًا. لم يكتشف صديقي أن زوجته على حق من وجهة نظرها ، مما يعني أنه لا يوجد أحد مخطئ.
ماهي الاجابة؟ يجب أن يكون النقد واللوم خارج حدود العلاقات.
3. محاولة امتلاك الناس
تطلق أصدقائي مؤخرًا ، وتتنقل ابنتهم المراهقة ذهابًا وإيابًا بين منازلهم. تخشى فقدان والدها ، لذا تحاول تقييد حريته في التمسك به. تصر على ألا تكون صديقته الجديدة في المنزل عندما تزورها.
إنها خائفة ، وتحاول أن تجعل والدها مسؤولاً عما إذا كانت تشعر بالسعادة والأمان. وبما أن هذا غير ممكن ، فلا توجد طريقة يمكنه من خلالها حل الموقف. إنها خائفة جدًا من فقدانه لدرجة أنها تخسره.
إذا حاولنا التلاعب عاطفيًا بالناس ، فسننتهي بالشعور بالاستنزاف وبلا حب. “أريد أن أكون وحيدًا لك ، وأن أكون لك بنفسي. إذا خرجت الليلة ، آمل ألا تقضي وقتًا ممتعًا لأنني أريد أن أكون الشخص الذي يجعلك سعيدًا. وإلا سأشعر بالتهديد “. الحب الحقيقي لا يربط الناس. والطريقة الوحيدة التي يمكن أن نفتقر بها إلى الحب هي أن نعتقد أننا نفتقر إلى الحب.
4. الوقوع في الشغف
لقد علمنا منذ الطفولة أن الحب يقوم على الشعور بالإثارة. “أوه ، ستعرف متى يكون الحب الحقيقي. ستشعر بهذا الشعور المضحك بالداخل “.
ننظر إلى شخص جديد ونفكر: “أوه ، إنه غامض وقوي ومختلف عن البقية.” “واو ، إنها رائعة ، فريدة من نوعها.” الصفات مثيرة ، وأثارت شغفنا. لذلك نقع في الحب ونستمتع بالمشاعر طالما استمرت.
ثم يبدأ الواقع ، ونكتشف الشخص الحقيقي – الشخص الذي يقف وراء الصورة التي أنشأناها خلال مرحلة الرومانسية. ثم نقول: “لم يعد هناك رومانسية في زواجنا. أين ذهبت الإثارة؟ ” “لقد تغيرت. لقد أصبحت مملة للغاية “. “ربما يجب علينا الانفصال. لم أعد قيد التشغيل بعد الآن. “
هذا هو الشغف وليس الحب الحقيقي. العاطفة رائعة ولها مكانها. لكن ليس الشخص هو الذي يثيرنا. يتم تشغيلنا من خلال ما نؤمن به عن الشخص – والذي نادرًا ما يكون هو الشخص حقًا.
العلاقات المبنية على الشغف وحده لا تذهب بعيدًا لأنها تستند إلى الاحتياجات الشخصية. ويظلون حول الرضا الذاتي للأفراد.
عندما نخطئ في الشغف بالحب الحقيقي ، فإننا نميل إلى القول: “أنا أحبك. لا استطيع العيش بدونك. يجب ان تكون معي لا أستطيع أن أساعد نفسي. لا بد لي من الحصول عليك “.
إذا شعرنا يومًا كما لو أننا لا نستطيع مساعدة أنفسنا ، فهذا هو الوقت الذي سنساعد فيه أنفسنا بشكل أفضل! نحن جميعًا مختارون ومقررون ، مما يعني تحمل مسؤولية اتخاذ القرارات والتعايش مع العواقب. يعني رفض القول: “لم أستطع مساعدتي. لم يكن لدي خيار. “
5. التمكين بدلاً من التمكين
التمكين هو الخوف من التحدث. على سبيل المثال ، عندما لا نحاسب الناس على الأفعال المدمرة ، وبدلاً من ذلك نتظاهر بعدم حدوث أي شيء ضار. ونحن نسميها “أن تكون لطيفًا” لأن العلاقة أكثر أمانًا بهذه الطريقة.
يمكن أن يكون الصدق مشكلة أيضًا ، خاصة إذا كنا مصممًا على تعليم شخص ما درسًا. تتمثل طريقة الحفاظ على نظافتها في إزالة أي مصلحة مكتسبة لدينا فيما إذا كان الشخص يفعل أي شيء بشكل مختلف.
هذا يعني أن تقول: “أنا على استعداد لفعل أي شيء لمساعدتك على التغيير إذا كنت تريد التغيير. وأنا أيضًا على استعداد لفعل أي شيء لمنعك من الاضطرار إلى التغيير إذا كنت لا تريد التغيير لأنني أقبلك تمامًا كما أنت. لكنني لن أتظاهر بأن ما تفعله فعال عندما أعتقد أنه ليس كذلك “.
إذن ما هو الحب الحقيقي؟
إنها ليست فراشات في المعدة ، أو شيء يحدث لنا ، أو شيء نقع فيه. على الرغم من أنها تنشأ من داخلنا. لذا فإن الطريقة الوحيدة التي يمكننا تجربتها هي التعبير عنها.
خلاصة القول هي أن الحب الحقيقي لا يدور حول ما إذا كان الأشخاص الآخرون محبوبون أكثر من كوننا محبوبين. والحب هو قرار.
