منوعات

البشرة الجافة: العلاج الشرقي الذي سيجعلك أصغر بعشر سنوات ، ونتائج مجنونة

بشرة جافة ومتهيجة؟ لا تقلق: هناك علاج من أصل شرقي سيجعلك تستعيد حيويتك بنتائج ملحوظة.

الجلد الجاف مشكلة شائعة يواجهها الكثير من الناس ، خاصة خلال الأشهر الباردة أو في البيئات شديدة الجفاف. يمكن أن يسبب الحكة والتقشير وحتى التشقق ويساهم في الشيخوخة المبكرة لبشرتك. إذا كنت تعانين من جفاف الجلد ، فهناك بعض العلاجات التي يمكنك استخدامها لتخفيف الأعراض والحفاظ على البشرة رطبة وناعمة.

الخطوة الأولى الحاسمة هي التأكد من شرب الكثير من الماء كل يوم. عندما لا يكون جسمك رطبًا بشكل صحيح ، تميل بشرتك إلى الجفاف وتصبح مجففة ، مما يسبب الحكة وحتى التشققات. يعد شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا طريقة رائعة لضمان ترطيب بشرتك وصحتها.

البشرة الجافة: العلاج الشرقي

بشرة جافة ومتهيجة؟ لا تقلق: هناك علاج من أصل شرقي سيجعلك تستعيد حيويتك بنتائج ملحوظة.
بشرة الوجه جافة

بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك المساعدة في صحة بشرتك باستخدام منتجات تعتمد على مكونات طبيعية ولطيفة ، مثل الصبار أو زيت جوز الهند. أثبتت هذه المنتجات فعاليتها في الحفاظ على ترطيب البشرة ، والعديد منها خالٍ من المواد الكيميائية القاسية التي يمكن أن تهيج البشرة الجافة.

علاج شائع آخر للبشرة الجافة هو استخدام منظفات زيت اللوز الحلو . تم استخدامه لفترة طويلة في الطب الصيني التقليدي لما له من خصائص ترطيب وتغذية للبشرة. يمكنك استخدام الزيت مباشرة على الجلد ، لكن احرصي على القيام بذلك باعتدال وبشكل متساوٍ ، لأن الكثير من الزيت يمكن أن يسبب تأثيرًا معاكسًا ، مما يجعل بشرتك تغلي.

في بعض الحالات ، يمكن أن يكون سببها حالات كامنة مثل الأكزيما أو الصدفية . قد تحتاج أيضًا إلى استخدام منتجات خاصة أو حتى الأدوية التي يصفها طبيبك لعلاج البشرة الجافة.

أكثر الأسباب شيوعًا

تساهم مجموعة متنوعة من العوامل في تهيج الجلد بما في ذلك الشيخوخة والتعرض للشمس والطقس الجاف واستخدام المنظفات القاسية وقلة الترطيب. يمكن أن يسبب جفاف الجلد الحكة والتقشر والتجاعيد وعلامات أخرى للشيخوخة المبكرة.

لمعالجتها ، من المهم ترطيب الجلد جيدًا . هناك العديد من خيارات الترطيب المتاحة ، بما في ذلك المرطبات والزيوت الطبيعية وأقنعة الترطيب. تحتوي المرطبات عمومًا على مزيج من الماء والمكونات المرطبة لإنشاء طبقة واقية على الجلد ومنع إطلاق الرطوبة. الزيوت الطبيعية ، مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الأرغان ، هي مرطبات طبيعية ويمكن استخدامها على البشرة أثناء النهار أو الليل.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك بعض الممارسات الشرقية مثل الطب الصيني والطب الهندي القديم التي تقدم علاجات تقليدية لعلاج مشاكل الجلد المختلفة بما في ذلك الجلد الجاف. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن مثل هذه الممارسات يمكن أن تقدم موارد مجربة ومفيدة ، ولكن من الأفضل دائمًا استشارة الطبيب قبل اتباع تقنيات العلاج التقليدية هذه.

العوامل الخارجية التي تؤثر على حالة بشرتنا

في حالات أخرى ، قد يكون ناتجًا عن حالات طبية أساسية مثل الإكزيما أو الصدفية أو حالات أخرى تقلل من قدرة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة.

  • الشيخوخة: التقدم في السن سبب رئيسي لجفاف الجلد. مع تقدمنا ​​في العمر ، تفقد البشرة قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة وتفرز كمية أقل من الزيت الطبيعي ، مما يجعلها أكثر عرضة للجفاف. أيضًا ، يمكن أن يؤدي التعرض المطول لأشعة الشمس وتلوث الهواء إلى تسريع عملية شيخوخة الجلد.
  • التعرض لأشعة الشمس: قد يؤدي التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة إلى تكسير ألياف الكولاجين وتجفيف البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يتسبب التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية في ظهور التجاعيد المبكرة والبقع الداكنة وعلامات الشيخوخة الأخرى.
  • الطقس الجاف: يمكن للهواء البارد والجاف أن يسبب جفاف الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يعمل تكييف الهواء والتدفئة كمروحة لبشرتك ، مما يمنعها من الاحتفاظ بالرطوبة التي تشتد الحاجة إليها.
  • المنظفات القاسية: قد تحتوي معظم المنظفات المنزلية أو الشخصية على مهيجات يمكنها تجريد البشرة من الزيت الطبيعي وتسبب الجفاف.
  • الأكزيما: الأكزيما مرض جلدي التهابي يمكن أن يسبب الحكة والاحمرار والتقشر وظهور بثور صغيرة. في حين أن الإكزيما ليست سببًا مباشرًا لجفاف الجلد ، إلا أنها قد تجعل الجلد أكثر عرضة للتقشر.

يمكن أن يكون بسبب عوامل خارجية مثل الشيخوخة أو التعرض الطويل للشمس أو الطقس الجاف أو استخدام منتجات التنظيف القاسية.

اشترك في قناتنا على التلكرام

قد يعجبك!