عندما نخاف من أن نتخلى عننا أو نفقد رفقة شخص نحبه ، يتم تنشيط طريقة للرد فينا. اكتشف هنا أي واحد يتم تشغيله فيك من خلال هذا الاختبار الفيروسي.
أصبحت اختبارات الشخصية شائعة جدًا على الشبكات الاجتماعية ، حيث إنها طريقة مسلية لمعرفة المزيد عن أنفسنا في وقت محدد ، لذلك من الشائع جدًا بالنسبة لهم إثارة الفضول لأدائها ، لأن البشر دائمًا تميزوا بالرغبة لمعرفة المزيد عن تصميمها الداخلي.
على الرغم من أنه تجدر الإشارة إلى أنها ليست دقيقة تمامًا أو مثبتة علميًا ، ولكنها تسعى إلى جعلنا نتواصل مع حدسنا ومساعدتنا على فهم أفضل لما نشعر به هنا والآن.
في هذه المناسبة ، ندعوك لمعرفة المزيد عن رد فعلك على الخوف من فقدان رفقة شخص تحبه أو الخوف من الشعور بالوحدة ، وهو ما يترجم إلى خوف من الهجر.
لإجراء هذا الاختبار ، عليك فقط أن تأخذ نفسًا عميقًا وتسترخي بجسدك ، نوصي أيضًا عندما تفعل ذلك بقول: “أريد أن أعرف كيف أتفاعل مع الخوف من الهجر” ، بعد ذلك ، يجب أن ترى الصورة واختر أحد الخيارات المتاحة.
خيار واحد
أنت شخص يسعى لإيجاد بعض الوقت للتواصل مع الشخص الآخر والتحدث عن الأشياء ، لأنك تعلم أن الشيء الأكثر عقلانية ونضجًا هو إيصال ما تشعر به وبالتالي مواجهة الخوف من تركك وحيدًا أو هجرًا. يحدث هذا لأنك واثق من أنه يمكن حل كل شيء عن طريق التحدث وأن كل شيء جزء من حلقة.
الخيار الثاني
أنت من النوع الذي يحاول التظاهر بأنه ليس هناك ما هو خطأ ولا تهتم بفقدان الأشخاص الذين تحبهم. ما يحدث هو أن الكبرياء في بعض الأحيان تخرج عن السيطرة وتجعلك تعطي انطباعًا غير مبالٍ وكامل من حولك.
الخيار الثالث
يشير هذا الخيار إلى أنك شخص تغضب عندما تشعر أنه سيتم التخلي عنها وتصبح بعيدة بدلاً من التحدث. هذا لأنك تخشى أن يتم التخلي عنها وتفضل أن تغضب وتترك الآخر بمفرده بدلاً من على العكس من ذلك. هذه آلية دفاعية تستخدمها لوضع اللاصقة قبل الإصابة ومحاولة عدم الشعور بالمعاناة.
الخيار الرابع
إذا اخترت هذا الخيار ، فهذا يعني أنك شخص يحاول القيام بكل شيء حتى لا يتخلى عنك ، وغالبًا ما تتحمل المواقف التي تؤذيك ، ولكن حيث تفضل التضحية برفاهيتك وعدم السماح لهم بالتخلي عنك . أنت تفعل هذا دون وعي ، لكن من الواضح أنه يؤثر عليك لأنك في نهاية المطاف لا تضع حدودًا لتجنب تركك بمفردك.
