انحسر الشتاء البارد في المنطقة الوسطى ، مما يعني أنه يمكنك الخروج مرة أخرى والاستمتاع بالطقس الشتوي. حاول المشي قدر الإمكان واستنشاق الهواء النقي. الانخراط في التربية البدنية والركض والتزلج والتزلج وما تحبه. إذا لم تكن قد شاهدت المنشورات السابقة ، فإليك ما يلي:
عندما يصل الشخص إلى عمر معين ، تبدأ تغييرات مختلفة في الجسم. بادئ ذي بدء ، يبدأ الأشخاص المحيطون في ملاحظة أن الشخص “فقد الأرض” ، “ليس كما كان من قبل”. يعزو الكثيرون مثل هذا النقد إلى العصر الذي وصل ، لكن كل شيء ليس واضحًا تمامًا.
لطالما غيّر علماء الأعصاب والمتخصصون في علم الشيخوخة وطب الشيخوخة رأيهم بشأن تدهور الوظائف المعرفية للدماغ. بالطبع ، لا يوجد علاج للشيخوخة والخرف ، ولكن لطالما كانت هناك طرق لإبطاء شيخوخة الدماغ.
يمكن تدريب الوظائف المعرفية مثل: المعرفة ، والذاكرة ، والفكر ، والكلام ، والتطبيق العملي من خلال مختلف الأنشطة العقلية والبدنية. سيكون نشاط الدماغ المستمر ، إلى جانب أجهزة حماية الأعصاب ، وسيلة ممتازة للوقاية من أمراض الشيخوخة. ابدأ الآن ، حاول العثور على الكائنات المحددة في الصورة.
تجد 4 عناصر في الصورة! قفاز ، ريشة ، زر ، شماعات!
