منوعات

هل لي أن أسأل؟ هل أنت مكتئب؟ اختبار

الاكتئاب هو حالة ذهنية من المزاج المنخفض والنفور من النشاط يصنف طبيا على أنه اضطراب عقلي وسلوكي، تؤثر تجربة الاكتئاب على أفكار الشخص، سلوكه، دوافعه، احاسيسه، وشعوره بالرفاهية.

يقال إن الأعراض الأساسية للاكتئاب هي انعدام التلذذ، والتي تشير إلى فقدان الاهتمام أو فقدان الشعور بالمتعة في بعض الأنشطة التي عادة ما تجلب الفرح للناس.

قد يأتي الاكتئاب مع الحزن، صعوبة في التفكير والتركيز وزيادة أو نقصان كبير في الشهية والوقت الذي يقضيه في النوم. قد يكون لدى الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب مشاعر الاكتئاب، اليأس . يمكن أن يكون على المدى القصير أو على المدى الطويل.

استيقظت من رنين الهاتف – مكالمات صديقك المقرب ، لكنك متعب جدًا ، تعلم أنه يتصل بك ليطلب منك الخروج ، وسوف …

c2af93f0 64dd 11ed bd6c 050901070303 compressed

ارفع الهاتف ، إذا تمت دعوتك ، اذهب ، إذا لم يكن كذلك ، اذهب للنوم!

على أي حال ، لن أذهب إلى أي مكان …

أنا متأكد من أنه لن يدعوني للخروج ، ربما سيقول “في وقت آخر ، سأدعوك للخارج ، سأخرج مع شخص آخر اليوم” ، أليس كذلك؟

لقد أعطيت لك الكثير من الواجبات المنزلية ولكنك لا تريد القيام بذلك ، سوف …

9f02c6b0 64de 11ed bd6c 050901070303 compressed

لا بد لي من حلها .. على الأقل … ليس لدي أي أصدقاء …

فقط انسخ الواجبات في الفصل غدًا!

أفعل نصفها فقط

لديك الكثير من المتاعب اليوم …

42eff4a0 64df 11ed bd6c 050901070303 compressed

اسحب صديقك المفضل ليجلس وأخبره المتاعب…

لا أجد أي شخص أتحدث إليه ، هذا كل ما في الأمر!

تبحث عن الشفقة على وسائل التواصل الاجتماعي؟

ماذا تفعل عادة في أيام العطل؟

d9608760 64df 11ed bd6c 050901070303 compressed

اجلس في المنزل وانتظر حتى يدعوك شخص ما للتسكع ، كسول جدًا لدعوتك!

ادعوا صديقي الصغير للعب ، ماذا تفعل!

أنا فقط في المنزل أتصفح وسائل التواصل الاجتماعي ، أنا كسول جدًا!

تكتشف أن أفضل صديق لك يتحدث عنك بشكل سيء من وراء ظهرك ، وسوف …

4ae75580 64e0 11ed bd6c 050901070303 compressed

لا أحد قريب مني ، لا أهتم!

توقف عن اللعب معه ، لدي العديد من الأصدقاء!

غير صحيح؟ ماذا أفعل إذا كان لدي صديق مقرب تعرض للخيانة؟

تتعرض للتنمر في المدرسة ، سوف …

2b986420 64e1 11ed bd6c 050901070303 compressed

فقط قم بتغيير المدرسة؟

سأخبر والدي ، أخبر أمي ، أبلغ عن ذلك ولكن احميها ، … لن أتستر على جريمة الجرأة على إيذائي!

ماذا لو أخبرتهم أنهم قالوا إنني ضعيفة مرة أخرى؟ أنا حقا لا أريد ذلك!

أنت متفائل جدا!

أنت في حالة اكتئاب حرجة!

أنت تعاني من اكتئاب خفيف

قناة اسياكو على التلكرام
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments

قد يعجبك!