وسائل الترفيه

العلامة رقم 1 التي يتم التلاعب بها عاطفيًا في علاقتك

جاء “بيكي” إلى مكتبي حطامًا. كانت تعاني من علاقة قطار الملاهي والكثير من آلام القلب. كانت “تحب بجنون” مع “أليكس” لكنها كانت تعلم أن شيئًا ما لم يكن صحيحًا. بعد الاستماع إلى قصتها ، اتضح لي بوضوح أنها وقعت في حب “معتل اجتماعيًا”.

كان ذكيًا للغاية وساحرًا ومتطورًا. علاوة على ذلك ، كان الجنس مذهلاً. كان يعرف كيف يقول كل الأشياء الصحيحة ليحولها إلى هريسة. كان أيضًا ماكرًا ومتلاعبًا وضحلاً ومخادعًا. كانت شخصيته الأكبر من الحياة جذابة للغاية في البداية. كان من السهل عليها أن تقع في مواجهة هذا الرجل.

كان من المحزن رؤيتها تتألم بشدة بسبب هذه العلاقة. كنت أعلم أنه كان علي أن أخبرها بالحقيقة حول من كانت تواعد ، ولن يكون الأمر سهلاً.

كان علي أن أكون الشخص الذي أخبرها عن بعض العلامات التي تشير إلى أنه تم التلاعب بها عاطفيًا في علاقتها. 

مقال نُشر عام 2015 في The Atlantic ، ” عندما يخطئ الذكاء العاطفي ” ، يشرح جزئيًا كيف يمكن لشخص ما أن يقع في حب رجل مثل أليكس. نوعه جيد جدًا في قراءة الإشارات العاطفية من الآخرين ، وفهم الآخرين بشكل حدسي. لسوء الحظ ، فهم جيدون أيضًا في التلاعب بالآخرين واستخدامهم. 

تمضي المقالة في الاستشهاد بالبحث الذي يوضح الروابط بين الذكاء العاطفي والنرجسية . أود أن آخذ الأمر إلى أبعد من ذلك وأستنتج أن الشخص المعتل اجتماعيًا ، والمعروف أيضًا بالشخصية المعادية للمجتمع ، عادةً ما يكون مرتفعًا جدًا في الذكاء العاطفي أيضًا ، وربما يكون شديد التطور في استخدام مثل هذه المهارات لإيذاء الآخرين واستغلالهم. 

بعد أن أخبرت بيكي أن حبيبها كان معتلًا اجتماعيًا كانت في حالة عدم تصديق … إنكار تام. ليس من المستغرب. عادت في الأسبوع التالي ، بعد أن أجرت بحثًا على الإنترنت عن مصطلح “معتل اجتماعيًا” ، وكان كل شيء ناقشناه منطقيًا بالنسبة لها. على الرغم من أنها كانت في حالة صدمة ، إلا أنها كانت تفهم ما كان يحدث بالفعل في هذه العلاقة. 

بعد بعض الجلسات المستمرة ، قاومت الانفصال عن هذا الرجل. لقد خلقت تعويذته السحرية و “حبها سوف يقهر كل” نظام الإيمان رابطة أقوى من أن يتم كسرها. 

بعد سنة واحدة…

عاد بيكي لي. لقد كانت تعمل في نفسية ومدرب حياة على أمل الحصول على نصائح مختلفة حول علاقتها. هؤلاء الناس رأوها يأسها ولعبوها. عندما عادت ، كانت كلماتها الأولى ، “أنت الوحيد الذي قال لي الحقيقة”. كانت تعلم أنها لم تكن مستعدة لرؤيتها في ذلك الوقت. 

سنة أخرى (الآن أربعة في المجموع) أمضيت في اضطراب عاطفي لهذا الرجل وانتهى الأمر. لقد أرهقها واستنزفها لكنها تحررت أخيرًا وهي في طريقها للتعافي من الضرر الذي خلفه في أعقابه. 

العواطف هي جوهر قراراتنا بشأن البقاء في علاقة مع شخص ما. نتجاهل جميعًا المنطق والحقيقة عندما ننغمس في الثمل الذي يمكن أن يخلقه الحب. تذكرنا الأبحاث الحديثة حول الذكاء العاطفي بأن نكون أكثر وعياً وحذرًا من إمكانية حدوث ذلك.

يحدث ذلك أكثر للأشخاص “الطيبين” ، مثل بيكي ، الذين يريدون رؤية الأفضل في الآخرين ويجدون صعوبة في تصديق أن شخصًا ما يمكن أن يكون قاسيًا للغاية. 

أفضل أداة يمكننا استخدامها لتجنب الوقوع ضحية للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الشخصية هي تطوير ذكائنا العاطفي. هذه هي القدرة على تحديد واستخدام وفهم وإدارة المشاعر بطرق إيجابية للتواصل بفعالية والتعاطف مع الآخرين والتغلب على العقبات ونزع فتيل الصراع.

يتضمن الذكاء العاطفي الوعي بمشاعرك والتعرف على ما قد يشعر به الآخرون. يتعلق الأمر أيضًا بإدارة عواطفك بشكل مناسب وتطوير علاقات صحية مع الآخرين. يجب استخدام هذه المهارة من أجل الخير وليس الأنانية والتلاعب. 

لتتجنب التعرض للضغط من قبل شخص يتمتع بذكاء عاطفي عالٍ ، قم ببناء قدراتك الخاصة. تذكر ، في بعض الأحيان تحتاج إلى محاربة النار بالنار!

اقرأ أيضاً