منوعات

أي نوع من علاقة الحب أنت فيها؟

كما نعلم جميعًا ، يمكن أن يتخذ الحب أشكالًا عديدة. ذلك لأن علاقات الحب معقدة. اقترح عالم النفس روبرت ستيرنبرغ ، في نظريته المثلثية عن الحب ، أن العلاقات الجيدة والمحبة ترتكز على ثلاث ركائز – العلاقة الحميمة والعاطفة والالتزام .

  • العلاقة الحميمة هي الشعور بالتقارب الذي نشعر به تجاه شركائنا ؛ إلى أي مدى نشعر بأننا “متصلون”. الشركاء الذين يثقون ببعضهم البعض لديهم مستويات أعلى من العلاقة الحميمة. الأهم من ذلك ، يتطلب الأمر تواصلًا جيدًا لتطوير العلاقة الحميمة والحفاظ عليها.
  • الشغف هو الركن الثاني. كما قد تتخيل ، الشغف هو مستوى الانجذاب الجنسي بين الشركاء. يمكن أن تستهلك الأزواج المتحمسون مشاعرهم تجاه شريكهم ، والرغبة في التواجد معهم ، والتفكير المستمر في شريكهم ، ومستويات الإثارة العالية.
  • الالتزام هو الركن الثالث. إنها أقل عاطفية وأكثر إدراكية. إنه ينطوي على شركاء يقررون مواصلة العلاقة ، ويؤمنون بقيمة العلاقة ، ويتخذون قرارًا واعيًا لتجنب البحث عن شركاء آخرين.

نظرًا لاختلاف العلاقات في قوة هذه الركائز الثلاث ، فقد اقترح ستيرنبرغ أن هناك ثمانية أنواع مختلفة من علاقات الحب. من خلال النظر إلى مستويات العلاقة الحميمة والعاطفة والالتزام والتفاعل بينهم ، يمكننا تحديد نوع علاقة الحب التي نحن فيها.

فيما يلي8 انواع من علاقات الحب:

  1. الحب الكامل هو العنوان الذي يعطيه ستيرنبرغ لتلك العلاقات النادرة شبه المثالية. يتقاسم الشركاء جميع الركائز الثلاث. الزوجان حميمان ، ويعرفان بعضهما البعض جيدًا ، وهما قادران على الحفاظ على شغفهما تجاه بعضهما البعض ، وهما ملتزمان بعمق وجدية.
  2. الحب الرومانسي هو وجود أركان العلاقة الحميمة والعاطفة ، ولكن هناك نقص في الالتزام. في المراحل المبكرة للعديد من العلاقات ، يوجد حب رومانسي – الكثير من الألفة والعاطفة ، لكن العلاقة لم تنتقل (أو قد لا تنتقل أبدًا) إلى الالتزام.
  3. الحب السخيف هو مستويات عالية من الشغف والالتزام ، لكن ركيزة الألفة مفقودة. هذا هو نوع العلاقة “الزوبعة” حيث يصبح الزوجان مفتونين ببعضهما البعض ، ويتحركان بسرعة للالتزام ، غالبًا عن طريق الانتقال معًا أو عن طريق الزواج. ولكن ما لم تتطور العلاقة الحميمة بمرور الوقت ، فقد يكون مصيرها الفشل.
  4. الافتتان هو نوع الحب الذي هو كله شغف – هناك القليل من الحميمية أو الالتزام. هناك درجة عالية من الإثارة عند وجود الآخر ، ولكن ما لم تتطور الركائز الأخرى ، فمن الصعب الحفاظ على علاقة عاطفية بحتة.
  5. الإعجاب / الصداقة هو عندما تكون هناك علاقة حميمة – مشاعر التقارب و “هو / هو يستحوذ علي!” لكن بدون شغف أو التزام ، فإن هذا النوع من العلاقات هو في الحقيقة صداقة.
  6. الرفقاء الحب عندما تكون دعامات الألفة والالتزام قوية ، لكن العلاقة تفتقر إلى الشغف. أشارت الأبحاث المبكرة التي أجراها Berscheid and Walster 1974 إلى وجود نوعين من الحب ، الرفيق والعاطفي ، وقد تصبح تلك العلاقات العاطفية أكثر رفقًا مع موت الشغف في العلاقة.
  7. الحب الفارغ له ركن من أركان الالتزام ، لكن الألفة والعاطفة مفقودة. قد يكون هذا هو الحال في ” الزواج المدبر ” ، أو عندما يشعر الزوجان أنهما يجب أن يتزوجا بطريقة محسوبة (“لا يوجد أحد آخر يريدني” ، “لقد كنا معًا لفترة طويلة للزواج “).
  8. بدون حب هي علاقة لا يوجد فيها أي من الركائز الثلاث. عادة ما تكون هذه تفاعلات معاملات قصيرة وعابرة ولكن بدون عمق عاطفي.

حلل علاقاتك. أي نوع يناسب أفضل؟

قناة اسياكو على التلكرام
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments

قد يعجبك!